Ето един пример вчера:
200 грама Козинаци
2 филии хляб
половин консерва с хайвер скуош
2 картофа
трюфел
polbanki кетчуп
един килограм мандарини
круша голям
чаша вино
Мариновани гъби 250гр
Литър кола
Домати (1 бр)
2 кучета
ментов чай
Това е невероятно, че с такава диета тежите 80 кг, вместо 120. Днес изяде за закуска - чай и салата (маруля, краставици, домати, козе сирене) за обяд - 30 грама червена риба със салата, следобедна закуска - малка част от макаронени изделия с зеленчуци и шунка (шунка там с изключение на миризмата), вечеря - 2 банан и шоколадови бонбони със зелен чай (настроението не беше добър). През деня, аз пих половин литър още плодови напитки: Бери концентрат с лимон (не много сладък). Просто стоях на кантара + 800 грама в сравнение с теглото на сутринта. Като цяло, аз се страхувам, че или сложи устата, да се хранят и така много по-малко, отколкото бих искал, но теглото е правилно набрани, 66 кг и тежи 164, но бих искал 58! Въпреки това, с цифра все още не е било толкова лошо, просто гладка слой подкожна мазнина, но vseravno трябва да направим нещо по въпроса, прес разклатят, отидете на басейн.
Не само, че тънък като исках, така че също не искат да се хранят, както преди! Благодаря капсули Лида, никакви други средства не дават такъв бърз ефект, повярвайте ми, аз pereprobyvala всички! С какво да се направи и в същото време да отслабнете, страхотно.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии