Калории: 651
Протеини / 100 g 2
Въглехидрати / 100: 4
Необходимата набор от продукти:
- 600 гр. млади тиквички,
- 350 гр. домати,
- 20 гр. зелен лук,
- 120 гр. дебелина неподсладен кисело мляко (3,2 # 37,
- 100 гр. фета,
- 1 чаена лъжичка зехтин,
- Сол на вкус, малко подправки,
- 1 - 2 скилидки чесън.
Най-малко караница и максимален аромат ще даде на младите тиквички с нежна кожа и неоформени семена. Тях ние ще използваме.
Ми, с върховете отрязани и се почеса по мястото на зеленчуци (ако има такива). Нарязват на парчета в повечето 4 мм дебелина.
Вземете две печене, тънко смазване със зехтин. Спред филийки тиквички. Подправете със сол, поръсва се с подправки. Ако две тави едновременно, се разпространяват и печени тиквички в завой.
Обръщайки се температури на пещ от 180 ° С до 200 ° С. Време за приготвяне - 10 до 15 минути. Тиквички в края трябва да са меки, не много хрупкави. Готов тиквички изваждат и се оставя да изстине.
Домати могат да бъдат взети на всяка торта, дори криви и много мека. Те все още ще бъдат отрязани и сигурно скрити вътре в тортата. Така че, ние Измийте доматите, отстранете ги преследвате, подсушете с кърпа и нарязани на филийки с дебелина не.
Пера ми лук и ситно котлет с нож.
Както соса всичко за импрегниране на тортата.
Нарежете точното количество сирене, сложи сиренето в купа и каша с нож или вилица. Притискането по желание чесън и добавете подправките.
Фет поставя в 120 грама кисело мляко, разбъркайте, докато гладка.
Сега ние се плоска чиния. На него ще се образува торта.
Поставете парчетата на първия слой ostuzhennoy тиквички, покрийте ги с сос.
На върха на тиквички разпространява филийки домати. Те също намажете сос.
Спред лук на домати.
Следваща - всичко отначало: тиквички, домати, лук и т.н. Не забравяйте promazyvat слоя сос.
Положи торта напълно изпрати в хладилника за около час. Там той настоя, и се охлажда.
Готово! Бон апети!
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!