Как да се предприемат, за да обичаш себе си?
Как да се научите?
Няколко от тях, както и начини за себе си отхвърляне.
- Един от начините за себе си отхвърляне - сравняване. Не само себе си, дори и сравняване на мащаба "по-лошо-добре".
- Вторият метод за себе си отхвърляне - стремеж към обективност.
- Третият метод за отхвърляне себе си - намери някой виновен и клевети (стрели превод).
- Четвъртият метод за себе си отхвърляне - внимателно планиране (безопасен).
- Петият метод на самия отказ - твърда система от ценности.
- Шестият метода на отхвърлянето себе си - желанието за постоянно подобряване на тяхното образование.
- Седмият метода на самото отхвърляне - без колан въпроси питаш.
- Осем начин отхвърляне себе си - намери спонсор, като начин на живот.
- Девети начин за непрекъснато ...........................
- Десет .............
Всички тези хора не правят това, което искат.
Всеки метод на самия отказ - това е опит да се избегне спазването на законите на природата и опитът да се заобиколи факта на екзистенциални дадености.
Защото аз - там!
Но това е необходимо да се направи нещо!
Едно лице не се вземат чете, вместо писмен вид; учи другите същото, което го е научил, вместо да се научи, че отварят между него и "необходимо" и "искам да" избере "трябва"!
Едно лице не се предприемат, когато учи психология, се отнася и за придобита негово знание, човек се вземат извън правилата не важат за него, за него всичко около себе си, уникален и не формализира в правилата!
Има две упражнения за "развитието на любовта към себе си."
Първо - не правят коментари. Всеки, но най-вече да не ги правят сами!
Забележка - Тази формулировка, в която представа дали, ако тонът, нещо друго там - положи обвинението, осъждане. По смисъла на: "Това е по-добре да го направи" - "?! Е, който прави, че" без коментар, и - забележка. Ако забележката все още се измъкна от навик - да го върна и да преизчисли същата идея като изявлението, изявлението вече не е забележка.
Така че ние работим по точно в това упражнение навик да не търси някой виновен? (Кой е виновен в тази ситуация вместо мен), както и правото да реши какво да прави?
След неприязън към него, отхвърлянето на себе си и се появи в познатия чувстват виновни за всички беди, дори и да има опит да се преведе стрелките на някой друг (не забравяйте - всичко на подсъзнателно ниво)
Второ - похвала. Всички и всичко, но на първо място, essesno, себе си. Задължително условие - искреност. И за това постоянно трябва да се огледам достойнството. И намери. Включително себе си.
Недостатъци след себе си се изкачват в очите, в центъра на вниманието като песъчинка в ботуша си. И достойнство като красива гледка на гледката - моля, само когато специално се обърне внимание на тях.
А способността да се вижда достойнството и способността да се види добрата - рядко и много значимо за психологическото здраве на умение - защото това, което ние не виждаме, така че ние може да не се използва.
Свързани статии