Фаворитът на всички салатата можете да замените сиренето е младите тиквички. Аз предпочитам да се намалят домати и тиквички на филийки и ги сложете тук, така че - тиквички, домати, босилек листа - в тавата във фурната и малко сол отгоре и поръсете със зехтин. След като престои в продължение на един час, така че кухнята, или по-дълго в хладилника, тиквички, напоена с доматен сок и босилек аромат. Тогава части могат да бъдат доставени на тавите, на плоча като закуска или като трикольор ядат сандвич питка.
1 млади тиквички или тиквички
1 чаша орехи
2 големи моркови
1 чесън зъб
1 лимон
1/4 ч.л. сол
Орехи накиснати в пречистена вода в продължение на 1 час, отделя, изплаква. Тиквички тънко нарязани на ивици не мандолина ренде. Морковите се почистват и нарязват на няколко парчета не. В kombain веселие с S, за да сложи моркови, ядки, сол, чесън стиснете донжуан и добавете сока на един лимон. Всичко се смила до получаване на хомогенна паста. Във всяка лента за затягане една чаена лъжичка пълнене. Аз просто слагам ролките на "шева", който ги е направил, а след това те дори стои добре запази формата си. Можете също така да ги поправи с дървени клечки за зъби.
1 средно голяма тиквичка или млади тиквички, нарязани на парчета,
4 супени лъжици черен тахан
2 супени лъжици зехтин
2 чесън зъб
1/2 чаена лъжичка сол
3 супени лъжици лимонов сок
1 супена лъжица кимион
Всичко се смесва в kombain, поднесени с резени от зеленчуци или бисквити. Ястието се сервира на helavinskoy страна. Точно същото нещо може да се направи с обикновен, бяла паста тахан. Тиквички - идеалното място за хумус, нахут не е нужно да покълнат и притеснява.
Паста Примавера - паста със зеленчуци, често избор на вегетариански ресторанти. Въпреки факта, че вече syroednye макаронени изделия, зеленчуци, парчета от различни зеленчуци и да направи това ястие колоритен. Може да се добави много - лук, маслини, гъби, чушки и домати са с различни размери. Имах парчета от моркови, чушки, домати и малък.
2 скуош или тиквички
1 морков
1 чушка
1 чаша малък тип череша домати
листа от босилек за украса
Тиквички нарязани на тънки ленти на ренде (за корейски моркови) и се слага в голяма купа. Моркови и чушки нарязани на средни парчета не се добавят към чашата заедно с малки домати (които по избор може да се намали наполовина). Всички излее доматен сос микс. При подаване украсяват листа босилек.
Обикновено доматен сос
1 ч.л. лют пипер, ситно нарязан
1 малка червена чушка
2-3 малки домати, за предпочитане по-малко воднисти, например роми (слива)
1/2 чаша сушени домати
2 супени лъжици Origanum (риган), нарязан
1/2 чаша пресен босилек
1 чесън зъб
2 супени лъжици зехтин
сол на вкус
Всичко се смила в блендер до гъста консистенция.
Пица с тиквички хумус сос, както у дома и поръсени zatarilis.
Да, това се е случило. Създаден syroednaya замяна голямо салата. Рецепта тестван върху хора, които никога не са изядени конвенционален Оливие - реакции са много положителни. Не снимка като на пръв поглед нищо особено, както и всички твърде бързо яде.
1 сладко-кисел ябълка
1 краставица
1 малки тиквички
1 чаша грах (може да бъде размразен)
1/2 чаша слънчоглед
1/2 чаша лук, ситно нарязан
Маринара сос - най-популярната, доматен сос за спагети. Паста ли да направя на младите жълти тиквички с помощта на остър ренде, също понякога се нарича мандолина. В основата на тиквички не се използва, защото прекалено мека за рязане (какво да прави с ядрото, ще бъдат обсъдени в следващия пост :-). А вълшебна съставка - няколко klubnichinah добавя към класическата рецепта. О, и е важно да се голям брой риган (Origanum).
рецепта
Алфредо - един от най-вкусните италиански сосове за спагети. Той е и един от най-мазни и калорични - с яйчен жълтък, сметана и сирене. Добър вариант дава Мат Amsden, в книгата си RAWvolution: Gourmet Living кухня. Аз, както винаги, с неговите рецепти, като намалява количеството на солта, добавете нарязаните маслини и пресен риган (който сега е засадена в градината с надеждата за цяло лято свеж риган).
Да, и там са жълти млади тиквички насилие.
В блендер микс:
2 чаши жълта тиква, нарязани на кубчета
1 ч.л. къри
1/3 чаена лъжичка морска сол
1/2 чаша царевица (може да се размразява)
половин чаша меки ядки като кашу или бор
сок от половин лимон
3/4 чаша вода (или omoloditelya или вода от тайландски кокос)
Изсипете в купа и добавете:
3-4 черни маслини, наполовина
половин авокадо, кубчета (или може да бъде пречистен краставица)
Аз разбирам, че маслините са от консерви. По-добре е да не се използва - те ще бъдат опазени с топлина. Аз обикновено купуват продават на грамаж маслини Каламата. (Все още има черен перуански. Сушени на слънце със солта, но освен, че купуват само рядко в интернет, те не се вписват тази рецепта.)
навигация в публикациите
Свързани статии