По време на снимките на "Великолепната век" играе ролята на Hjurrem актриса Мерием Узерли възстановени 13 кг. Тя се казва, че това е състояние на директора.
актриса добавя допълнително тегло доста бързо. Както каза Мерием Узерли в интервю, тя се възстанови, когато да се откажат и спря да спортува. В този случай, звездата призна, че не е много набрани кг предотвратени си, за да живеят.
Мерием нетърпение разказа как тя успява да отслабнете. Тя седна на eksperss-диета. И благодарение на определена диета и упражнения, просто се върнаха към оригиналната форма в рамките на няколко месеца.
Звездата на "Великолепната век" отказва да яде след шест часа вечерта, спрях да яде сладкиши, шоколад и изключва всички алкохолни напитки.
Актрисата се ревизират изцяло своята програма. И там е доста пространство е посветен на спорта (три пъти седмично), както и плуване в басейна.
Мерием достатъчно бързо, за да отслабнете. Отслабване Мерием Узерли използвайте чай от джинджифил. Той е много популярен сред турските звезди. Приятен вкус, чай има лечебни свойства, дава такса от жизненост и отлични резултати в краткосрочен план.
"Събуждам се винаги с чувство за глад и обичат обилна закуска - призна веднъж Мерием и да споделите вашите кулинарни предпочитания.
- В следобедните часове, аз най-вече се яде риба, а вечер обикновено поръчват храна от ресторанти, защото много уморен един дни от неприятности майки и други въпроси.
Въпреки голямата готвач, а понякога и домашни приятели и роднини различни лакомства. - Наскоро от турската кухня "
Свързани статии