Известният японски д-р Хироми Шиния в резултат на дългогодишни изследвания върху опазването на здравето, стигна до няколко интересни заключения по този въпрос на човешко право диета.
Скъпоценни ензими за нашето тяло често необмислено ни губи, и в резултат на инцидент енергията на целия организъм.
В подкрепа на "магически ензими," На първо място, трябва да се отървете от разрушителните здравни навици, както и да се преразгледа общоприетите препоръки за здравословен начин на живот.
Според изследване на Хироми Шиния, колкото по-рано човек започва да яде животински продукти, по-ранните започва да боли.
Особено внимание се обръща към млякото на лекар. Съдържащи се в него окислени мазнини размножават броя на вредни бактерии в червата и по този начин да навредят си микрофлора. Вследствие на това, в дебелото черво се образуват свободни радикали, и токсини, такива като сероводород и амоняк.
В резултат на това млякото стимулира не само различни видове алергии, но също така и по-сериозни заболявания, които засягат все повече деца (левкемия, диабет). Това се посочва от много научни изследвания, материали, които вече са достъпни благодарение на Интернет, и лекарят призовава всички, които ценят здравето си, за да ги прочетете.
"Магически ензими" не натрупват има причина. Те доставят се появява само, когато човек е дискриминация в храни и води здравословен начин на живот.
"Спри прахосване си" магически ензими ", и вие ще забравите за болести!" - призовава Хироми Шиния.
Когато загубата на "магически" ензими са намалени, тялото е в състояние да се харчат за поддържане на вътрешния баланс, детоксикация, самолечение и доставките на енергия; имунната система става по-силно, което не само подобрява здравето, но също така увеличава продължителността на живота.
Идеалната диета на д-р Хироми Шиния
- Съотношение вегетарианска храна и месо: 85-90% до 10-15%;
- Зърнени храни трябва да съставляват около 50% от храната, плодове и зеленчуци - 35-40%, 10-15% от месото;
- Зърнени храни трябва да се консумират небелени;
- Риба, телесната температура, която е по-ниска от температура на човешкото тяло, за предпочитане месо;
- Полезни пресни, не третираните продукти (за предпочитане, в естествената си форма);
- Необходимо е да се ограничи консумацията на мляко и млечни продукти (за хора, склонни към алергии или непоносимост към лактозата, е по-добре да се откаже напълно пълномаслено мляко);
- Необходимо е да се избегне маргарин и пържени храни;
- Необходимо е да се дъвче храната и се опитват да ядат малки порции.
Навик е по-силни гени. Здравословни хранителни навици дават възможност да се "пренапише" нашите гени.
Алкохол вода един час преди хранене. Водата е най-добрата напитка на сутринта, веднага след като се събуди, и 1 час преди всяко хранене - това е най-добрият начин да задоволи нуждата на организма от вода. За някои тридесет минути, водата се движи от стомаха в червата, и следователно не нарушават процеса на храносмилането.
- 500-700 мл сутрин на гладно;
- 500 милилитра на час преди закуска;
- 500 милилитра час преди обяд.
Зимата се пие леко топла вода, в която малки глътки, а не за охлаждане на тялото. Ензими максимално активни при температура от 36-40 ° С, за повишаване на температурата на всеки 0.5 степен означава по-висока ензимна активност с 35%.
Ето защо пациентът обикновено има висока температура - тялото повишава телесната температура, за да активирате ензима.
Когато тялото липсва вода, дехидратирани и сухи мукозни мембрани. Тогава храчки и слуз се придържа към стените на дихателните пътища, превръщайки се в плодородна почва за бактерии и вируси.
Това е много важно, за да получите на течността е под формата на чиста вода. Фактът, че в такива напитки като чай, кафе, кола, бира и т.н., съдържат вещества (захар, хранителни добавки, кофеин, алкохол), който насочва водата от кръвта и клетките. Те са концентрирани в кръвта и дехидратира тялото.
От това, което продуктите, от становището на лекаря, трябва да се изхвърли:
- Чай (все още - зелен или черен, китайски или английски език) води до атрофични промени в стомаха и да причини хроничен гастрит.
- Месо не умножава жизненост. Месо ускорява не само развитието, но и процеса на стареене.
Дневната норма протеини (месо, риба) Human около 1 грам протеин на килограм тегло. Човек с тегло шестдесет килограма е достатъчно 60 грама животински протеини на ден.
Всички лекарства в различна степен, са отровни. Колкото по-бързо действие на лекарството, по-токсичен е.
Послепис В продължение на 40 години на медицинската си практика д-р Хироми Шиния не е написал един сертификат за смъртта, въпреки че той дори е лечение на пациенти с рак!
Придържайте се към правилното хранене и сте здрави за много години!
Сподели с приятели полезна информация, те могат също така да бъдат полезни:
Свързани статии