Една печатна грешка - и те вече са се намръщи ... Някои от нас са болезнено страхувайте да направите грешка при писане. Какво е това - проява на перфекционизъм почести или тревожно? И как можем да спрем да се притеснявате толкова много?
Научили безпомощност. Защо, вместо повторно четене десетки пъти, преди да изпратите съобщение, не прекарват времето да провери думите на съмнителен? В крайна сметка, има електронни речници. "Ако човек е дете учи, че той прави грешки, не, защото те все още не са усвоили четмо и писмо, но тъй като той самият е някои" не така ", с течение на времето става все по-трудно да се преодолее този образ за себе си - казва когнитивен психолог Мария Falikman. - И в някакъв момент, той просто престава да се опитаме да бъдем по-внимателни, когато пишете предварително предполага, че неговите усилия са обречени на провал ".
оценка на страх. В допълнение, на правописа за всеки от нас първоначално се дължи на оценката на ситуацията. И в буквалния смисъл на думата. "В началното училище, ние сме усвоили идеята за успех. едновременно с правилата за правопис на правилно изписани думи, ние поставяме добри оценки за неправилно изписана - лошо "- спомня си Мария Falikman. А за тези марки може дори да се скара или наказани у дома. Страхът от строги родители, срам пред учителя, който се присмива на грешки пред целия клас - повтарям, тези ситуации се натрупват под формата на негативни преживявания, които могат да ни влияят и в зряла възраст. "И ние се чувстваме безпокойство поради простата причина, че ние можем да по принцип да се направи грешка, независимо от това дали правим грешки наистина" - подчертава Мария Falikman.
Галина, 38-годишен икономист
"Спрях да се страхува от грешки, след един-единствен случай. На корпоративно обучение, водещо нещо не е наред, пише на черната дъска. Аз саркастично отбеляза, че ако той щеше да ни научи, че е добре да се учи най-много на първо място. В отговор, той се усмихна: "Благодаря ви, през целия си живот в беда с правописа. Ако видите друга грешка, нека да знаят. " Той коригира няколко пъти, че е лесно да зачеркнете писмото и написа желания. В този случай, никой не се съмняваше, че е компетентен като майстор. Освен това, приятелски му, всеки харесва реакцията. Сега, ако съм направил грешка, казвам "благодаря" на тези, които го видях (включително себе си), точна и да продължат напред. И това не е просто правописа ".
Какво да се прави?
Открито признава недостатъците си, ние престанат да се страхуват, че ще забележите други. Вместо да се замразява в страх от възможното въздействие, трябва, например, създаване на автоматична подпис в имейл: "Извинявам се за евентуални грешки." Тя ще се чувстват по-малко уязвим.
В някои случаи наистина трябва абсолютната грамотност - например, ако ние се стремим към позицията на коректор. Но по-често сме изправени пред един гол - за точно предаване на информация. излагат себе си една цел, а не две, ние имаме по-голям шанс успешно да го постигне.
Позволете си (и други) погрешно
"Да се греши е човешко" - до това заключение дори мъдреци на древността. Всеки от нас има област, в която ние сме компетентни, има и други - в които са невежи и неумели. Припомнянето на това, ние може да стане по-толерантни и да се спре раздразнен за грешките на другите и себе си.
Перфекционизмът. Особената чувствителност на възможността за г-ца има и заради обичайната желанието да се винаги и навсякъде да покажат най-добрите резултати. "От много от нас от родителите в ранното детство чакат изключителен успех - казва училищен психолог Наталия Evsikova. - постижения деца - почти повод за гордост за всички родители. Но понякога те стават все повече и в потвърждение на тяхната родителска компетентност и дори човешки ценности. В този случай, за успеха на децата се дава най-голямо значение: тя зависи от тях самочувствието на родителите. Децата, които са израснали в такива семейства, повишени изисквания себе си в крайна сметка се превръща в черта на характера. Планк е поставен много високо, а възприема провала на трагично. " Опитите да се избягват грешки понякога водят до това, че ние отказваме да направим дори и това, което ние се интересуваме от или да се насладите.
Сподели с приятели
Свързани статии