Всеки човек, възраст през целия си живот, защото той принадлежи, е биологично същество, а не защото той - Хомо sapiense. Стареене слонове, котки, кучета и птици. Човекът-на биологичното-стар потоци забележим, защото той живее по-дълго от други видове корема-ТА, то е под постоянно наблюдение, проучени и описани, и
също оценява на стойност и компоненти, както стареене засяга всяко семейство, всеки човек се превръща в източник на радвам-STI или тъга. Деронтологистите са установили, че на възраст от 50-59 години, много аспекти на обмяната на веществата и функциите на човешкото тяло се различават значително. Ето защо при пенсиониране на 55 или 60 години, че е естествено за ЕС-събитие по отношение на поддържането на здрав човек. "
По този начин, застаряването на обществото, ние ще продължим да се обадите на застаряване на населението, както и биологичното стареене на отделните - застаряващо население.
Стареене - универсално свойство на живите организми. Въпреки това, фактът,-радикално застаряване се проявява само при хората, но и в домашни или Оби-топи животни в зоологическите градини. Диви животни не знаят възрастта. Веднага след като тялото им е изложен на дори малки промени в-мярка, която намалява тичане или скачане способност, те веднага сто са жертва на хищници.
По този начин, животните умират от само на болестта, и само един човек умира от болестта, така и за старост. Цивилизация даде chelove-ку, че не му дава природата - способността да живеят до дълбока старост. Даването в полза на напредъка в медицината общество помага на хората да се справят с boleznya-
2 Доклад на ООН "Световната остаряването на населението: 1950-2050» (www.un.org).
Е и заболявания, увеличаване на продължителността на живота. Днес, в развитите страни, хората са толкова успешно се справи с причините за смъртта като остро заболяване в младостта си, че тяхното стареене се развива, за да Урс-Nya, което е просто извън обсега на диви животни.
Стареене - биологичен феномен, тя се развива пост-пяна, но тя става особено забележимо в около 65-70 години. С vozras-, която рязко се забавя растежа на косата на главата, кожата на тялото, пубиса, в под-мускулни ями и при двата пола. Намаляването на количеството на подкожна мастна тъкан води до факта, че кожата е отпусната, лесно ранени и недобре излекувана. Благодарение на възрастовите особености на кожата се намачква Naru-топлина, така че по-възрастните хора се оплакват, че това е твърде студено или прекалено горещо.
В напреднала възраст, костите стават крехки, лесно се разграждат и Е, дори ако незначително натъртвания. Походката става бавно и нестабилно, загуба на координацията и изтъняване на ставния хрущял води до развитието на болка, поза смяна, изкривяване на гръбначния стълб. Изтъняване дискове OAPC-нощна лампа, обратно завои и не е поза характерен "старец". Отивате на едно за домакинска работа, дори и обременително, с възрастта ние всички се уморяват и купата са склонни да се успокои, монотонен, просто работа.
С възрастта, носят основната ни двигател - сърцето: тя не е като времето е правилният степен да се осигури на организма с кръв. Поради това, възрастните хора често се оплакват от ритъма на сърцето по време на физическа работа или през нощта. Намалява силата на сърцето, и твърдата сплав-deyuschie и стеснени стените на кръвоносните съдове изискват повече разход на енергия, е да се дестилират кръвта. Намалява еластичността на кръвоносните съдове и увеличава кръвното налягане. Атеросклерозата стеснява съдовете, и всички органи HN има липса на кислород. Намалено физическа активност, да настроите по предни постове имат повече седнете или легнете, и като резултат се развива оток на краката, всички в rikoznoe вени на долните крайници 3.
Поради намаляването на подвижността на гръдния кош и диафрагмата, лежеше-Кие пациенти в напреднала възраст вече не може напълно напукване на вдъхновение, което води до недостиг на въздух. Белодробната тъкан също губят своята еластичност. Старите хора дишат по-малко дълбоко и по-често, така че вентилацията се влошаваше.
Намалено отделяне на ензими и стомашен сок, това е труд-я смилат храната. Възрастните хора празнуваха appetita- загуба, ча-сто придружено от загуба на обоняние, вкус, намаляване на сумата, която неделящи слюнка и храносмилателни сокове. С напредване на възрастта, ние имаме по-малко косми по главата и зъбите в устата. Дори и да имате свои собствени зъби в живи хора често нарушена функция на хапане и дъвчене, влошаване на мен-механично обработване на храна в устата. Поради промените, свързани с възрастта, възникнали-херния и дивертикули (издатина стена) на хранопровода; Тя се появява на Converse-дрениращо храната от стомаха в хранопровода, което води до болки в гърдите и киселини в стомаха.
3 Op. съч. Р. 14-16.
Отслабва зрение: обективът става по-малко еластична, или може да се поти-ryat прозрачност. Свиват учениците, старецът е буквално "тъмни очи" - силата на светлинния поток се възприема от окото, отпадане шест или седем пъти. Възрастните хора често развиват катаракта, което води до намаляване-zheniyu зрителна острота, особено периферна. Те не се фиксира върху обект, често или изобщо да не видите това, което е на страната на тях.
Езикът е по-малко от вкусовите рецептори и обонянието вече не е само на Лич фините нюанси на миризми. Докоснете твърде тъп - така че, например, възрастните хора са предразположени към изгаряния и леки наранявания. Влошените etsya и способността да се усеща обекти. Поради това, стари хора, които приемат предварително мета неудобно, може лесно да се откажа от ръцете им, и като изгаряне резултат на изгаряне; да причини пожар.
Най-честите психични разстройства в старческа възраст vozras-ТА - депресия. Депресия в напреднала възраст и пациенти в напреднала възраст, са два пъти по-вероятно, отколкото млади и на средна възраст 4. Mood намален, се характеризира с трайно чувство на отегчение или тревожност, чувство за безполезност, безнадеждност, безпомощност, вина неоснователна. Основна нужда става желанието да се избегне страданието, нищо ново-ционни неочаквани ситуации и контактите. Интереси ограничени живот, телевизор, здравни грижи, както и на едни и същи хобита, семейство, приятели, Рабо тези лихвени избледнява. Биохимични промени в организма правят старата бо-Лий уязвими към депресия и тревожност. Депресията може да има соматичните проявления: загуба или, обратно, повишен апетит-та, безсъние или сънливост, постоянна умора, запек, болка, която не може да се обясни с физическо заболяване.
С възрастта, намалява нервни импулси скорост на предаване, а оттам и скоростта на възприемане и обработка на информацията. Поради това, възрастните хора са по-малко вероятно да се научат нови и по-бавни решения. Проучванията показват, че скоростта на обработка на информацията в 80-85-годишните е около 1,3 пъти по-ниска от тази на-годишните 40-49.
В проучване на две групи медицински работници на възраст между 27 до 34 години и от 65 до 74 години не са установени съществени различия между тях по отношение на способността да се мисли логично. За разлика от по-старите лекари правеха
повече строги логични заключения, отколкото по-младите. Резултати gerontologiches-кал психологически изследвания показват, че работниците на възраст от 45 до 65 години, в сравнение с млади зад късно до 25% скорост, но 60% ги превъзхожда по отношение на точност оглед-ТА, задълбоченост на неговото изпълнение 6.
Насилника трябва да плати за нарушение на правото на ЕС е естествено да селекцията. Въпреки, че ползите от предимствата на цивилизацията nesomennaya. В късния-це начин на живот на лица да получат опит, познаване на живота, и настроението растеж, но в същото време губи сила, функционална мобилност на нерв план и мускулната тъкан, както и визуална привлекателност.
Стареене - не е цялостния процес. Всеки орган е застаряването на населението с неговите проценти, на TEW. В сърцето на стария износени може да бъде напълно запазена в tellekt и обратно, когато здраво тяло - напълно разбита психика.
Също така наречените първични фактори стареене с кал природата биолози и свързаните с тях заболявания, там е сложен вторичен фактор, който спомага за превръщането на старата предаването свободно време в борбата за съществуване. Самотата, лоши susche-променени условия, загуба на зрение и слух, тревожност, депресия и бедност засилват безпомощност и зависимост на възрастните хора от семейството и държавата.
Успешно профилактика и лечение на много заболявания, особено на кола-Ши до смърт в ранна възраст, са дали възможност на повече хора да живеят до максималната възраст. В резултат на това средната продължителност на живота се е увеличила, но в действителност.
Учените вярват, че всяко постижение на биомедицината не са в състояние да Уве-lichit човешкия живот над определена граница.
В продължение на милиони години, най-малко, тъй като Australopithecus до късния палеолит продължителност на продължително-ност на човешкия живот никога няма да надвишава 18 години. Тогава тя vozra-станат, но неговия растеж е спряло преди 100 хил. Години. Само през втората половина на вина на ХХ век. тя се е повишила до 75 години. Това означава, че човешкият вид е живял в хубавите Лион години вече с очакваната продължителност на живота 18 години, отколкото той живее с ток, равен на 75 години. По този начин, хората са живели много по-дълго, с много малък брой възрастни хора (или дори изобщо не се), отколкото с голям брой от тях.
В продължение на два или три милиона години на човешкото съществуване твърде малко по-възрастните хора са били в всяко поколение да се осигури предимство на селективен-нето, което позволява развитието на генетична програма, която определя процеса на стареене. При хората, както при животните, не е имал време да се разработи ген-матик програма и свързаните с клетки, които биха помогнали на чело-ти век, без помощта на медицината, за преодоляване на старостта. Ето защо учените предлагат да се направи ясно разграничение между стареенето и дълголетието. Ако продължителността на про-живот се определя от генетични характеристики, той е първият, не може да се каже за промените, свързани с възрастта, които се случват в живота си.
Ако се елиминира напълно сърдечно-съдови заболявания, които lyayutsya NE-водеща причина за смърт в развитите страни, средната продължителност на живота може да се увеличи с около 14 години. Ако отстраняване на рак (вторият най-вероятните причини за смърт), средната продължителност на живота ще се увеличи с 2-3 години. Ако сте напълно унищожи грип и пневмония, като причина за смъртта, очакваното увеличение на средната продължителност на про-живот за новородени е по-малко от 0,4, 7.
Но дори и да се премахнат всички причини за заболяване, което води до смърт, хората ще живеят живота си без страх от преждевременна смърт, до момента, когато тялото ще започне необратими процеси на гниене, съвместно torye все още ги доведе до неизбежния край. С други думи, напредъка в медицината може да се увеличи средната продължителност на живота, но почти не оказва влияние върху максимум.
Наука и опит предлагам: процеса на стареене при хората про-Tek по различни начини: в някои от тях, той е по-бавен, а от друга страна, поради заболяване, претоварване или просто липса на грижи за тялото си, старата Ся по-бързо. Хората, които са били в състояние да спаси старите спортни униформи, обикновено не се наблюдава, а не само на болестта, но дори и за влошаване на функцията на органите на кръвообращението-ции. За тези, които гледат техните здравни, нападения, дава добра наследственост и претърпял тежко заболяване, всички органи функционират в напреднала възраст с малко или никакви колебания.
Учените са идентифицирали три групи фактори, които ускоряват или забави-lyayut стареене: болест, наследственост и начин на живот (фиг 45.).
Фиг. 45. Стареене Фактори
Важна предпоставка за дълголетие - добра наследственост, но не само. Не по-малко, отколкото от генетиката, дълголетие зависи от начина на живот. Това е, на първо място, храна. Акцентът на зеленчуци, плодове, олио вместо животински мазнини, белтъчини - главно благодарение на риба и соевите зърна - както и непреработена зърно - ориз вместо квасен хляб.
В допълнение, дълголетие помага правилното сън. Смята се, че температурата на течливост, лъжа в леглото за 9-10 часа, още по-лоши от достатъчно сън, тъй като води до депресия, намалява общия тонус. На трето място, живеят дълго време ще помогне на мобилността, особено ходене и домакинската работа и затова пи вестник Шет, жените са склонни да живеят по-дълго, отколкото при мъжете. Наскоро разкрие дали четвъртата срока на дълголетието - здравословен сексуален живот. Проучванията-ТА на японските експерти потвърдиха, че забавено брак в този смисъл много по-добре твърде рано.
Основното нещо за възрастните хора - да се запази независимостта си през povsednev план живот, която действа като ключ към доброто здраве. Най-главната причина за демон-мощните на тази възраст често е нарушение на функциите на централната нервна система. Той разкрива, например, в деменция, удар, болестта на старата радикално Паркинсон.
Ако дефектът се в сърцето, ние сме в състояние да компенсират намаления-Ниеми двигателна активност, а след това се справи с последствията от нарушаване на мозъчната дейност, без помощ е невъзможно. Един нормален човек извършва независима всичко необходимо в ежедневието. Въпреки това, за много стари хора е сериозен проблем.
Тези британски и канадски изследвания показват, че загубата на подвижност, влошаване на умствените способности и инконтиненция - трите най-често срещаните проблеми на възрастните хора 8.
Възрастови промени - не е болест, но естествено загуба на възможности за функционално-ционни. С течение на годините, човешкото тяло, тъй като се износва и Начи-naet по-лошо да му служат. Загуба и побеляване на косата, което е намаление ИНДИВИДИ Coy издръжливост, набръчкана кожа, загуба на краткосрочната памет при Ухуд-shenie функциониране на имунната система и много други негативни явления, характерни за старостта, не се считат за симптоми на заболяване. И въпреки, че те да увеличи вероятността от заболяване, те не се увеличи вероятността от смърт.
Старостта се приближава човек по два начина: чрез физиологичен отслабване на организма и стесняване обхвата на интереси, причинени от промени в МВР ум. Доказа взаимозависимостта на тези процеси, което се проявява в намаляване на психо-физическа човешка дейност, с отслабването на умствената дейност се отразява на тялото, тъй като активно. Според някои gerontopsychology, психическо умиращата ускорява физиологичното, така че хората, които успяват да запазят лунатиците дългосрочен тират дейност, удължават своите зрели години и години на ранното пенсиониране и да отложат слаба, старостта. Всеки човек избира и разработва свой собствен начин на стареене 9.
Свързани статии