Отделно от основните принципи на загуба на тегло, като например диетата и физическата активност, можете да използвате допълнителни методи, за да помогне за постигане на целта. Те включват разнообразие от масажи, маски, специални лекарства и хранителни добавки, бани, сауни и маски. Всички тези методи помагат на организма да се отървем от токсините и ще съборят натрупаните мастни депа.
Интернет е постоянно предлага нови начини за проливането наднорменото тегло, които бързо стават много популярни. През последните години, най-известният от "супер-агент", която позволява почти веднага да се отървете от мазнините се превърна в сода.
Колко сода е в сила за загуба на тегло. И това, което е в основата, този метод?
Какво е газирана, а когато тя се използва
От химична гледна точка, сода - сол на карбонова киселина. Това вещество се използва широко в промишлеността, медицината и готвене.
При хората сода може да намали киселинността и се неутрализира кисела среда в мукозни повърхности. Въпреки това, когато вземането на разтвор на сода в необходимостта да се придържат стриктно към препоръчаната доза, в противен случай може да се наложи неприятни последици. Когато надвишава може да се развие кървене на стомашната лигавица и образува плитки язви.
Извън заявление сода подобрява състоянието на кожата и не е вредно. Най-добре е да се използва сода само като антисептик външни агенти, както и преобразяващ агент за печене.
Ефект върху процес диета сода
При контакт с вода, сода може да бъде доста силна реакция наблюдавано: голямо количество мехурчета пълни с въглероден диоксид. Вода се алкална среда, като по този начин активно влияе върху човешката кожа, подкожен слой на мазнини и нервни окончания.
В резултат на повърхността на кожата се нагрява, има отвор порите и проникването на въглероден диоксид в подкожната тъкан. Под негово влияние, всички малки съдове, включително и капиляри са присвити, притока на кръв става по-бързо, кожата се затопля по цялата дебелина. Това се дължи на ускоряването на метаболитни процеси и обилно изпотяване, което показва излишната течност от тялото. Следователно загуба на тегло.
Освен това, чрез увеличаване на кръвообращението и разцепване настъпва подкожна мазнина. С други думи, за да се отървете от мазнините, трябва да се ускори притока на кръв. Този ефект може да се постигне с по тялото тайна, сауни, упражнения, масаж и други процедури. Подобно действие и имат баня, която може да се извърши с сода, масло и сол.
Сода бани - как да се подготви и приеме
Един от най-популярните рецепти и сода баня включва и морска сол, в допълнение към сода. Чрез тази процедура, трябва да се спазват следните правила:
- температура на водата около 40 градуса;
- съотношение на сода и морска сол - 1: 2;
- Първата процедура е да се предотврати тежка алергична реакция не трябва да продължават повече от 10 минути, следващия път, когато може да се увеличи времето за 20 минути;
- процедура е завършена си душ, за да отмие останките на сода към тялото;
- След баня трябва да се завие с одеяло и лягат в продължение на един час.
Отслабване разбира се с помощта на сода бани, предназначени за 15 процедури на месец. Те могат да се извършват всеки ден или през ден. След завършване на този курс, което трябва да си вземе почивка за около три месеца, след което може да се повтори.
Сода бани имат положителен ефект върху кожата, намаляване на обема на тялото, подобряване на съня, облекчаване на умора и стрес.
Трябва да се разбере, че се използват само бани със сода за хляб, за да отслабнете, е малко вероятно да успее, този инструмент може да се използва само като допълнителна. Главницата остава правилното балансирано хранене и физическа активност.
Противопоказания за използване на сода бани
Баня с добавянето на сода не трябва да се приема при следните групи:
- хора, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система;
- лица с доброкачествени или злокачествени тумори;
- диабетици само с разрешение на лекуващия лекар;
Напитки сода разтвор отслабване
Рецепта разтвор на сода дойде при нас от времето на нашите баби. За неговото получаване чаена лъжичка сода се разбърква в чаша с вода, получената смес се консумира. Смята се, че тези средства намалява киселинността на стомашния сок, отколкото влошава храносмилането и усвояването на храната. И въз основа на това заявление сода навътре отслабване. Въпреки това, този метод може да доведе до заболявания на стомаха.
Преди това такова решение се използва като средство за киселини в стомаха и хиперацидитет. Съвременната фармакология предлага голям брой по-ефективни и по-безопасни лекарства.
Тези, които се надяват да отслабнете, като се разтвор на сода, трябва да се разбира, че содата не изгаря мазнини. За да получите най-затегнати фигурата, има само един начин да се хранят правилно и упражнения.
Свързани статии