Съвременната наука все още не може да се обясни защо един поглед красиви очи може веднага да се променят мира на света, за да включите цялото човешкия живот.
на всички

е толкова често сервират очарованието на жените никой
тема за поети и художници се чувствал толкова умения като очите. Очевидно е, че очите им стават необичайно изразяване на душата, която се търси чрез тях в Божия свят. Нищо чудно, че хората казват: "Очи - огледалото на душата." Но това не е всичко.
Очи - огледало на здравето. При здрав човек, дори и старост, - очите ясен, ярък, красив. Преяждането, прекомерен прием на течности, липса на движение, хронични заболявания - това са само някои от причините за това
поради което очите изгубват естествения си блясък,
изрази тъга, болка и умора. Оток на клепачите, торбички под очите се появяват. Често, днес има алергично възпаление на горната част на кожата на клепачите се дължи на прилагането на грим за очите.
Обърнете е необходимо за живот грижа за очите - системно и компетентно. Беше очите разкриват огромен и красив свят, да даде възможност да се насладите на прекрасните картини на живота във всичките му аспекти, помагат да се покаже в делата на нашия енергиен потенциал.
Грижа за очите се състои от фитнес зала, бани и компреси.
Натоварването на окото се увеличава с всяка изминала година. Според актуалните данни, информацията, получена през очите, 3-4 пъти по-високи от тези за силата на звука, което ни дава такава възможност. Очите са най-активния източник на информация за света.
Например, в книгата на Гинес млад Зейфод фиксиран че невъоръжено човешко око при благоприятни условия и добро осветление може да различи десет милиона различни цветови нюанси. За сравнение - прецизността на най-модерната електронна спектрофотометър е 2,5 пъти по-ниска от тази на човешкото око. Благодарение на тази способност на окото, клиницист цвета на микробиолог прецизира диагнозата на бактерии, а завод за стомана за цветен метал, определя периода на издаване на топене, а художникът вижда фините нюанси на цветовете на зазоряване или късно следобед небе.

Ето защо в очите, както всеки друг орган, а се нуждаят от защита от вредните външни фактори, а останалата част, и почивка. Human визуален капацитет се определя до голяма степен от състоянието на очните мускули. Особено гумите си работа, свързана с близо и продължително наблюдение на местоположението в близост до обекти. За да премахнете мускулите напрежение в очите, трябва да се изпълняват специфични упражнения, които насърчават по-здравословен очи, и по този начин за красота. Изпълнявайте тези упражнения по всяко време на деня. Основното нещо - да ги правите редовно и правилно. Гимнастика за очите трябва да бъде неразделна част от козметични процедури.

1. Ако умората на очите и облекчава стреса проста, но много ефективна тренировка: да работят, учат или по време на ходене от време на време внимателно надникне в някакъв момент в далечината (за предпочитане зелен), а след това бързо се гледа обект в близост. Повторете 3-4 пъти.
   Упражнение описание, което следва, се препоръчва да се извършва бавно, с пълна релаксация на мускулите на тялото, докато седнало или изправено положение. Дръжте главата си направо, без да се обръща; брадичката повдигнете леко. Тези упражнения помагат за укрепване на мускулите на външните очни. Постепенно увеличаване на броя на упражнения.
2. Затворете очи възможно най-стегнато, без бръчки лице (горния клепач пада основно на дъното), брои до пет след това насочи очите си широко отворени и да ги вдигне, отново бройте до пет и да се отпуснете мускулите на очите. Така че не се набръчка челото, можете да поставите показалеца си върху веждите. Повторете 3-5 пъти.
3. Бавно, без да обръща глава, погледна наляво всичко, брои до 04:57 и повторете същото право. След като се връщат в първоначалното си положение в очите им затвори за 1-2 секунди - пауза. Повторете 3-4 пъти.
4. Blink толкова бързо, колкото е възможно с двете очи (брои до десет); по последни данни твърдо zazhmurte очи, без лицето бръчки, пауза 4-6 Ето Кунда. След това отворете очи и без стрес пиъринг в далечината до всяка точка в рамките на 3-5 секунди. Релаксация. Повторете 3-5 пъти. Това упражнение може да се направи по време на ходене.
5. Повдигнете очите до провал (показалците на nadbrovnyh дъги), брои до три. След понижаване на очите си надолу - с до три. Затворете очи, пауза 1-2 секунди. Повторете 3-4 пъти.
6. Правейки бавни въртеливи движения на очите: От ляво на дясно два пъти, от дясно на ляво два пъти. Пауза. Повторете 2-4 пъти.

Свързани статии

• женски Мощност

• Тайните на женската красота и привлекателност

• Lierak лосион тоник за лице и окото контур 200 мл LIERAC (647) - почистване Lierak