Сена трева - това е една от най-популярните растения, които успешно се използват от хора, които са с наднормено тегло.
Сена, Cassia сена или използвани за чревната прочистване. Тази билка има слабителен ефект и служи като бариера за образуването на мастни депозити.
През миналия век, през осемдесетте години Сена използва за отслабване и прочистване на тялото. Въпреки това, следва да се отбележи, че възрастта на рецепти за пречистване на организма на базата на трева или листа от растенията са дори по-големи.
Произведения на древните лекари описват сена слабително свойства. това растение се използва за намаляване на теглото, като част от различни чайове, както и отделни инфузия или отвара. Не е малък и популярен "дом таблетка", които се изготвят на основата на ядки и мед. сушени плодове и сена.
Касия плодове и листа осигуряват леко слабително действие, увеличаване на подвижността на дебелото черво, а също така да служат като пречка за усвояването на мазнините в него.
Главната активна съставка на растението са antraglikozidy, разлагаща се под въздействието на ензими и бактериални процеси в захар и aglucones. Последно са дразнене на лигавиците на рецептори храносмилателния тракт. Aglucone повишаване на двигателната активност, без да се увеличава секрецията.
Рецепти за готвене трева сено диета
Както бе споменато по-горе, че сена за отслабване се използва като отделен компонент в тинктури, и като част от много други билки. Подготовка на тези напитки у дома не представлява трудност.
Рецепта №1.
- Петдесет грама билка сена;
- четири грама сушени сини сливи;
- сто грама стафиди;
- двеста грама смокини;
- сто грама сушени кайсии;
- сто грама шипка сироп.
Всички продукти са добре измити и минали през месомелачка. Получената смес се добави сироп бедрата. "Home медицина" отслабване готов. Ние се сутрин и вечер в продължение на една супена лъжица. Сместа се съхранява в хладилник.
Рецепта №2.
- четири грама сушени кайсии;
- четири грама сушени сини сливи;
- една опаковка от сена;
- една чаша течен мед.
Също сушени плодове се промива и се пропуска през месомелачка заедно със сено. След това се добавят към смес течна мед. Това инфузия вземе след вечеря една чаена лъжичка.
По мнението на тези, които взеха начало инфузии за загуба на тегло, втората рецепта е по-стабилизира и след като е пил лекарства, храна, трябва да се вземат, не се препоръчва, което също допринася за загуба на тегло.
Диета за отслабване на базата на сена билковата
В допълнение, има една ефективна диета въз основа на трева и сено, в съответствие с тези, които го взеха, е доста ефективна.
Същността на тази диета след 18.00, която не взема в храната, както и паралел ядат вкусна смес. За подготовката му имаме нужда от сто грама стафиди, сушени кайсии, смокини и сини сливи. Всички продукти се промива и обрат през месомелачка, смесен със сто грама мед и сто грама сена оставя в гранули, преди пара с вряща вода.
Подготвената смес се съхранява в хладилник. Вземете една супена лъжица дневно през нощта.
Не забравяйте обаче, по никакъв начин да изберете, и как да бъде ефективна билка сена не е за загуба на тегло е наложително да се консултират със специалист диетолог.
След сена, освен това, че има много ограничения за използване. Не се препоръчва да се използва тази билка по време на бременност. От този метод за загуба на тегло е да даде тези, които страдат от остри възпалителни заболявания на стомаха и (или) на червата и холелитиаза.
Свързани статии