Самостоятелно хипноза - е един от методите за самостоятелно лице, широко използвани в областта на психологията, педагогиката, спорт и други сфери на живота. Професионална език тя се нарича самовнушение. Самостоятелно хипноза е в състояние да произвежда невероятни резултати от лечението на сериозни заболявания на поразителен успех в кариерата си и личния си живот. Силата на самостоятелно хипноза е наистина неограничени. Но поради факта, че ние даваме на множество растения спонтанно и не контролира мислите си, резултатите самовнушение могат да бъдат отрицателни.
Руските хора се различават скептично отношение към живота. Много често ние смятаме, отрицателен, критикува действията на хора, които не вярват в собствените си сили и да се страхуват всички наоколо - автомобилни катастрофи, болести, убийци и т.н. Мислейки за всичко това ужас, ние буквално го тегли към нея като магнит. За да направят живота ви по-добре, трябва да се практикува положително самовнушение. И ние много се надяваме, че след като прочетете тази статия, вие преосмислите възглед за живота, заменяйки ежедневните оплаквания за нещо по-конструктивно.
техники на самохипноза
Самовнушение могат да се появят в различни форми. Най-простото нещо, което веднага ми идва на ум е словото на самохипноза, човек постоянно се повтаря една и съща инсталация, "Толкова съм щастлива!", "Имам красива фигура!" "Семейството ни е силна и обединена!". Реч самохипноза също може да бъде отрицателен. Ако сте постоянно мисли за себе си, "Защо съм такъв загубеняк, аз работя досаден, няма пари ...", е вероятно, че ситуацията само ще се влоши.
Преди няколко години имаше един много популярен книга от Ронда Бърн "Тайната". Много хора са чели с интерес за това как Вселената реагира на исканията на хората, които отговарят на всички наши желания. Наречете го "тайна", или както ви харесва ... Но самият човек като вселената! Човешкият мозък се изследва само с 10%. Всички останали - това е неизвестно пространство, което може да има голям потенциал. И, тъй като опитът показва, че самохипноза ни дава възможност да се използва потенциалът на мозъка малко повече, само малко, но това е достатъчно, за да направи разликата. Ето защо, ние трябва винаги да контролира емоциите си и да мисля само положително.
В допълнение към текста самовнушение, ние може да създаде положителен образ под формата на светлина и ярки образи. Достатъчно психически да се има пред приятен начин за вас и вашето настроение ще бъде голямо, казваше на другите положителен заряд, който, от своя страна, ще привлече хората да ви и ще направят живота ви по-интересен и активни.
По-рано Bambino Story ние пише за това какво означава да човешките жестове и мимики. Така че езикът на тялото може да има и да има положително или отрицателно самовнушение. Ако продължим да вървим, навеждайки се с тъжен израз на лицето си, мозъкът получава сигнал, че всичко е лошо. Това със забавено действие на жизнените процеси в организма, както и че ще бъде трудно да се изпълни дори рутинна работа, да не говорим за допълнителните усилия, които са необходими, за да успее в живота. Щастливите хора имат време да ремонтирам толкова много да се направи по време на деня, понякога се чудя защо те имат толкова много енергия. И всичко това бодрост и позитивизъм, който идва от вътре.
Разбира се, докато в живота на не малък успех, трудно е да се започне да се обичат и уважават себе си. Но вие трябва да работите върху себе си. Започнете с малко. Не е необходимо човек да се убеди, че ще стане известен учен или голям бизнесмен. Просто се повтаря всеки ден: "Аз съм уверен", "Аз няма да спре по пътя към мечтата си", "Не мога да се намери изход от всяка ситуация," и т.н.! Всичко това е много важно, за да успее. Така че започнете да практикувате самовнушение с тези основни и важни качества.
Самостоятелно хипноза заболяване
Всички хора искат да бъдат здрави. Ние често си пожелаем здраве, добавяйки, че останалата част могат да бъдат закупени. Но в същото време, ние сме го развалят за негативното си мнение. Научно доказано е, че човек може почти да се самоубие сам силата на мисълта. В медицинската практика, описана много случаи, в които пациентите хипохондрик, причинени от неверни диагноза, която не е потвърдена впоследствие. Някои пациенти са починали от инфаркт, само защото един лекар установи, критично състояние на здравето.
Хората в Русия се различават страст за самодиагностика. Ние купуваме указатели на медицински термини, и да намерят в себе си всички заболявания, които някога са съществували в историята на медицината. И по някаква причина, вместо да ходят на лекар, много хора започват да се неизвестни лекарства, които увреждат здравето си и дори по-близо до измисления болестта. Този синдром е често посещаван от студенти по медицина, които от третата година след изучаване на всички заболявания започват да се забелязват много симптоми. Но това скоро проходи. Но когато това самовнушение започне да се занимава с напълно здрави и немедицински хора, тя може да приключи трагично.
Особено от самовнушение бързо започва да страдат от стомашно-чревния тракт, в отговор на човешки емоция вазоконстрикция на коремната кухина и коремен дискомфорт. Това води до още по-стрес, за пореден път се отразява на стомаха. И в крайна сметка, всичко завършва с триумфиращ вик на гастрит и пациентът, "Нали ти казах!". Но ако той е по-малко участват в самохипноза, болестта няма да се появи. Така че, ако се окажете в много подозрителни заболявания, обърнете се първо към терапевта. Може би, тогава други лекари и да нямате нужда.
лечение самовнушение
В медицинската практика, има примери за това как здравето на самохипноза помага на пациентите да се възстановят от сериозни заболявания, хепатит, болест на сърцето и дори рак. Заболяванията отстъпи, когато човек с една мисъл активизира защитните функции на организма. Но не всички хора имат такава вътрешна сила и самочувствие да се използват скритите резерви. И в такива случаи често са разбивки ефект на биберони, когато лекарят е дал на пациента най-новата супер-силен лекарство, което му помогна да се отърве от тежко заболяване и в последствие се оказа просто Витаминка или тебешир. И цялата работа, извършена от човешкия мозък, давайки сигнали за производството на вещества, необходими за борба с болестта на организма.
По същия начин, работа и самохипноза до загуба на тегло. Разбира се, спорт и диета са важни, но вяра в резултата играе решаваща роля в пъти. Колко често може да се види тънки лица, които обикновено се хранят, но не се получи по-добре. И колко често пълен с жени се оплакват, че дори набира килограма на диета. Може би, това наистина е така с различна скорост на метаболизъм. Но той контролира мозъка ни, което означава, че може да помогне на самовнушение в намаляването на теглото.
Всички ние имаме скрити резерви, и това е важно да се използват вътрешния си потенциал. Conscious самохипноза помага за постигане на целите си, за да се справят с болестта и по-добро настроение. Основното, което да вярват в възможностите на ума и силата на собствените си мисли.
Свързани статии