Днес, което предполага одит в хладилника си, открих, ряпа, дебнат в ъгъла, и веднага си спомни ряпа салата с месо. Преди да го сготвите често и обичан. Салата е много проста, вкусна и много сърдечен. Реших да възроди стари и угоди на тяхното домакинство
За да се подготви салата ще трябва
Салата от ряпа месо готов.
Салата от ряпа с месо и пържен лук
купата на разбиване (не приема голямо дъно, по-добре висок и тесен) свържете жълтък, горчица, захар, сол и 1 супена лъжица. л. оцет. Всички съставки трябва да бъдат при стайна температура. Днес, което предполага одит в хладилника си, открих, ряпа, дебнат в ъгъла, и веднага си спомни ряпа салата с месо. Преди да го сготвите често и обичан.
С проста салата от черна ряпа и месо
Искате ли да се насища тялото си с витамини по време на студения сезон, а след това не забравяйте да се подготви салата от черна ряпа. Този корен зеленчуци незаслужено избута на заден план, а не всички готвачи го използват в своите ястия, обяснявайки, отхвърлянето на черна ряпа и липса на вкус твърде тръпчив вкус. В същото време, дори просто салата черна ряпа в състояние да се справят с витамин глад, което е особено забележимо през зимата.
На полезните свойства на черна ряпа не научих толкова отдавна, но от дълго време е в основата, заедно с ряпа и репички връчва на дневното меню на селяните. Репички съдържа много полезни въглехидрати и толкова малко, че нискокалорични зеленчуци завидя на мазнини от много диетични продукти. Черно репичка - истински килер микроелементи: витамини А, В, С и К; калций, магнезий, калий, натрий, желязо, цинк и фосфор.
Той съдържа, както е необходимо за поддържане на здравето на органични киселини и ензими, както и целулоза, протеини и етерични масла. Редовната консумация на черна ряпа в храни (особено в суров вид) ще се подобри храносмилането, нормализира обмяната на веществата, повишаване на имунитета и извежда излишната течност от тялото.
Всички тези качества правят репички незаменим диетичен продукт, който, обаче, трябва да се яде умерено, опитвайки се да не се яде през нощта, за да се избегне безсъние. Delicious салата черна ряпа на закуска всеки ден - и тялото да се отърве от отпадъци и тежки соли стабилизирани операция пикочната система.
За разлика от зелено и бяло репички, черен има остър и стипчив вкус, обаче суров използването му по-малко от варено. За намаляване на горчивината на конвенционален воля гореща вода, което трябва да се напълни с настъргания продукт и престои няколко минути. Салата рецепти от черна ряпа е най-често въз основа на комбинация от горчиви и сладки аромати от продуктите, много признаци на черна ряпа салата с моркови, което е обикновено работи добре.
В допълнение, остър вкус на кореноплодни растения може да играе важна роля в една чиния, в този случай, тя успешно OTTEN месни съставки или варени яйца. Тези закуски са получени още по-питателна и богата, за разлика от зеленчуци. Салата с черна ряпа и пиле е пример за здравословни, но диетични ястия, които сам е в състояние да замести хранене.
Подгответе салата от черна ряпа е лесно, особено ако използвате една добра рецепта със снимки. Липсата на кулинарни умения не се превърне в пречка, ако не се страхува да експериментира с комбинация от продукти и шоу въображение.
Салата черна ряпа с месо - един добър пример за това как една проста ястие може да бъде толкова вкусна и здравословна. Можете да използвате и говеждо и свинско месо, което от двете е по-по ваш вкус.
- Трябва да се готви месото преди това, е понижаване в студена вода с добавка на сол и подправки. Привеждане на кипене, отстранете пяната и поне един час да ври. Cool месо по-добре точно в бульон, за да го запази сочно, а след това се нарязва на тънки ивици по зърното.
- Репички кора и котлет на груби ренде (може да бъде на корейски). Преди да направите салата черна ряпа, ако тя е твърде тежка, може да се разшири върху дъска за рязане и даде малко вкус да вредят, или просто попари с вряла вода.
- Лук, за предпочитане лилаво - правят ярка салата, нарязани на половина пръстени като тънки колкото е възможно. Ако е необходимо, е възможно да се леко туршия смес от оцет, вода и захар.
Най-известният - витамин салата от черна ряпа с ябълки и моркови. За него всички съставки са втрива на ренде груби, зареждане с гориво и се разбърква. На върха на салата от черна ряпа със заквасена сметана, можете да поръсите със ситно нарязан билки: лук, копър: целина. Ако искате да се направи ястие по-сладко, можете да добавите тиквата и се изсипва една супена лъжица мед попълване на цвете.
Рецепти за салати от черна ряпа много, че е невъзможно да се изброят всички продукти, които отговарят на това събиране на корени. Не се страхувайте да експериментирате и да добави нещо от себе си, защото всяка комбинация може да бъде успешна. Единственото нещо, което да е по-спретнат черна ряпа се смесва с други съставки, пикантни или остри, в противен случай салата вкус може да се развали.
Зелена салата от ряпа с месо
Стъпка 1 зелена ряпа (Дайкон могат да се сменят), настържете морковите до Корея.
Стъпка 2 Добавете сол и се оставя да престои, за да репички сок е взел, а след това внимателно я стиснете, налейте сока. По този начин се отървем от ряпа с горчивина.
Етап 3 лук нарязани на ивици и леко се пържат в растително масло. Охлажда се, добавя към репички.
Етап 4 варено месо разделен на дълги тънки влакна.
Етап 5 яйца с вода и се разбърква Скара omletnye тънки палачинки. Охлажда се и се нарязва на юфка.
Стъпка 6 от моркови обелете и настържете морковите до Корея.
Стъпка 7 Всички компоненти на салата микс.
Салата от ряпа с месо и лук "Узбекистан"
Днес искам да ви поканя да се готви ряпа салата с месо и лук "Узбекистан". Това е един много прост, обикновен салата, и ако искате всички видове салати, репички, тогава той със сигурност ще го харесат. Салата с репички "Узбекистан" е много подобен на популярния "Ташкент" салатата, само първите не сварени яйца, както и за готвене и да опитат много подобен на всяка друга технология. За историята на възникването на тези салати съществуват няколко версии.
Някои казват, че за първи път започна да се готви в хотел "Ташкент", а други - че това е традиционно ястие от узбеки. Класическият вариант на салатата е изготвен въз основа на бял репички Margelan като такива не са имали под ръка, реших да се опитам да го направи от диня репички. Оказа се, страхотно - вкусна и цветът е много светъл и повдигане и апетита.
Не е трудно да се отгатне, че това е името на репичка е получил благодарение на своето сходство с диня - плът розово и бяло-зелена кора. Така че ние го наричаме в хората, но в действителност това е един от сортовете, и той се нарича Мисато. Миризмата на репичка, е точно същото като това на други сортове, но вкусът е по-сладко и по-малко горчив. Помислете за съставките, необходими за изготвяне салата от ряпа с месо и лук "Узбекистан".
Салата от ряпа с месо и лук "Узбекистан" - рецепта
По желание можете да излее една щипка черен пипер. Лесно и обилна по едно и също време салатата "Узбекистан" от ряпа с месо и лук, готови за употреба. Сложете салатата в чиния и сервирайте. Насладете се на апетита. Готов салата може да бъде украсена с тънки филийки репички.
Стъпка по стъпка рецепта за салата от ряпа с месо
Обикновено, забавно, питателна и вкусна салата!
Какво е по-лошо от горчив репички - помолете някого. Но този корен подценяваме. В ряпа съдържа много полезни органични киселини, минерални соли, витамини и така нататък. Този зеленчук ще подобри вашия метаболизъм, засилване на имунната система, помага на храносмилането. О, няма кой знае за ползите от репички! Така че нека сега да се направи нещо полезно от това и, между другото, вкусни плодове!
Ето рецептата, която съм сигурен, че ще се хареса на много домакини. Веднага след като те ще третира семейството си с тази храна, домакински веднага записвам в любимия си номер!
Необходими продукти за 4
- Репички (CAN 350, зелени, средно 1) 300 гр
- Говеждо (могат 150, варено) 100 ° С
- Кисели краставички (могат 100 могат да бъдат кисели) 80 ° С
- 3 бр яйчен белтък.
- Чесън (достъпен 3) 2 Ext.
- Зелени лук (може да бъде 2) 1 в
- Копър за вкус
- Магданоз за вкус
- Сол на вкус
- Черен пипер на вкус
- Разделете говеждото във влакна, добавете чесън
- и заквасена сметана. Изпрати в хладилника
- мелене протеин
- Натриев репички на средно ренде
- и краставици
- И мелене билки
- Смесете всички съставки
- Нека варено говеждо месо на фибри. Притиснати от чесън свиване на него. И го напълни с добър сметана. Разбъркайте всичко и да го понасям в хладилника за най-малко един час. Въпреки това е желателно да се направи всичко предварително - така месо е по-добре напоена чесън - сметанов сос.
- Сварете яйцата и отделни бялото от жълтъка. Протеин ще изсекат едро. А жълтък? По принцип в тази салата не е необходимо.
- Като цяло terochke Разтрийте репички и краставица. Melenko ще намали зелен лук и магданоз. Сега, разбъркайте добре. Към това трябва да добавите теглото на месото в соса, но постепенно и се разбърква леко. Посланик - черен пипер на вкус.
- Салата не се нуждае от нищо - или да се запълни. Сметана трябва да бъде достатъчно месо. Да, и репички с сок от краставица, трябва да бъдат поставени. Може малко сос? След това добавете още сметана!
Салата от ряпа с месо
Искам да споделя с вас една рецепта, непретенциозен, икономичен и в същото време много вкусно месо салата.
Ташкент салата от черна ряпа с месо
Ако искате да опитате нещо различно, но в същото време полезно, което отговаря, но в същото време не е твърде обременяващо стомаха, ви предлагаме да се подготви салата от ряпа Ташкент с месо.
Името му е салатата, защото доста често може да се види в традиционен узбекски кухня. Ще цените необичаен вкус, приятен комбинация от съставки и лекота на подготовка.
Съставки за Салата Ташкент
За да се подготви салата с репички и зелен месо, рецептата на която ще намерите по-долу, трябва да се вземат следните продукти:
- Един зелен репичка корен зеленчуци (това се нарича също Margelan);
- 300 грама говеждо филе;
- 3 кокоши яйца;
- Един лук лук;
- Сметана за пълнене;
- Растително масло за пържене;
- Пудра захар;
- Сол и черен пипер.
Както можете да видите, че не е нужно нищо свръхестествено, всички продукти са там по всяко магазин за хранителни стоки, и няма да се налага да прекарват половин ден в търсене на съставки, за да се създаде вкусни кулинарни шедьоври.
Как да се подготви салата с репички Ташкент
Сега отиваме в много приятен - прякото процеса на подготовка на салатата Ташкент с репички и говеждо месо. По този начин, по реда на действията ви трябва да бъде, както следва:
Всичко - шедьовър на узбекската кухня, приготвена. Сега можете да изненадате вашето домакинство лесно, полезно, но в същото време много удовлетворяващо салата. Това ястие е подходящ за ваканционни празници, но ще трябва да се украсяват.
Ползи за тялото на салатата Ташкент
Салата от ряпа с месо и яйца, наречена Ташкент - не само много вкусно ястие, но също така и, разбира се, полезно.
Разбира се, най-ценната съставка в него себе си е репички. Този зеленчук е, за съжаление, по-рядко се появява на нашите маси и много напразни. На първо място, това е диета, нискокалорични и много бързо се абсорбира от тялото. Второ, има голямо количество фосфор, калий, калций, магнезий, желязо и йод. Това е, което идва на микроелементи. Също репичка е богат на витамини С, РР и няколко витамини
Ако говорим за конкретните ползи, използването на репички помага на черния дроб, нормализира дейността на стомашно-чревния тракт, стимулира мозъчната функция. Също така, този корен помага за премахване на токсините от човешкото тяло и различните токсини, които могат да блокират кръвоносните съдове. И това обезщетение може да се отрече, особено след като ряпа салата добавят сурови.
Но говеждо снабдява тялото с желязо и увеличава количеството на хемоглобина в кръвта. Сварени яйца са богати на витамин Е, който играе важна роля в поддържането на здравето.
Така че се подготви Ташкент салата и да се насладите не само приятен вкус, но също така и на идеята, че вие ставате по-здравословен и по-красив.
Някои съвети и трикове за готвене Ташкент салата
Над сме описали класическата рецепта за готвене ястия, които са най-често срещаните. Но салатата може и няколко разнообрази и да се въведат някои промени към него, особено ако обичате да експериментирате с вкус ястия.
Така че, ето някои от нашите предложения:
- Ако решите да се готви Ташкент салата за гости и го постави на масата за почивка, а след това предлагаме да декорирате ястие от нарязани на половина от твърдо сварено пилешко или пъдпъдъчи яйца, чери домати, нарязани кисели краставички, зелени или гранат зърна. Този вид е впечатляващ и вкусни.
Експериментирайте - и вие ще видите, че най-прости и достъпни продукти, които можете да създадете шедьовър.
Свързани статии