Джинджифил (Zingiber officinale), или по-скоро си ароматно сочен корен, известен в страните от Индокитай от незапомнени времена. Аюрведа използва основата на тропическо растение за възстановяване на храносмилането, лечение на кожата, сърдечно-съдови, имунни, неврологични заболявания. В Китай, джинджифил е известен като мощен анти-стареене инструмент, който може да възпламени страстта, дори и в напреднала възраст.
Ginger - защита на тялото
Все по-често започнахме да използваме корена джинджифил в храната, но не всеки е наясно с неговите лечебни свойства. Междувременно, витамини А, В, В1, В2, В3 и минерали калий, калций, цирк, желязо и други хранителни вещества в състава предполагат джинджифил корен като силен имуностимулант и имуномодулатор.
Джинджър е толкова силни и полезни растения, дори и от простото използване на това в храната се случи в тялото да се подобрява. Джинджифилът има тонизиращо, затопляне, освежаващи свойства.
Проблеми имунната работа често се чувстват студа есента и зимата, когато настинки и депресия станове, всичко става сиво и невъзпитан. Джинджър топли напитки през това време може да направи чудеса, ако се пие чаша между закуската и обяда и между обяда и вечерята. Необходимо е само да знаете как да се готви джинджифил с мед и лимон.
Джинджифил, мед и лимон се смятат за чудотворни продукти, както и тяхната комбинация е безценен за подобряване на имунната система на организма. Lemon за да се получи 80 мг витамин С и 70 мг калций и калий, магнезий, желязо, мед. Амбър мед освен витамини съдържа 22 микроелемента от съществено значение за човешкия живот. Джинджифил, лимон и мед са антибактериални свойства, които участват в нормализиране на обменните процеси, са добре се абсорбира от тялото. Всичко това ги прави незаменими имуномодулатори и чайове и напитки - отлично средство за поддържане и укрепване на имунната система.
Ако започнете да се пие чай с джинджифил преди началото на киша и студени дни, вие ще бъдете в състояние да се избегне настинки или бързо да се справят с вирусни инфекции. Джинджифил с мед и лимон за имунитет се запарва с кипяща вода и се вари в продължение на няколко минути. Можете да пиете топла или студена като чай като освежаваща напитка.
Нека да видим някои рецепти използват джинджифил корен в подкрепа на имунната система.
Чай с джинджифил
Най-лесният рецепта за имунната напитка - редовно чай с джинджифил. На чаша питие:
- 1-2 супени лъжици зелен чай,
- резен лимон,
- 1-2 супени лъжици настъргани джинджифил корен.
Изсипете вряла вода над всички. Мед се добавя към чашата, в леко охлажда инфузия в кипяща вода, защото мед губи най-полезни свойства. Идеален за приготвяне на инфузията в термос, занесете го в офиса и през целия ден, за да се поддържа на малки порции. Но в обичайния чайника оказва здравословно напитка. Той ще ви предпази от студа, топло на студено влажно време, извадете далака, подобрява настроението.
Джинджър чай с мед и лимон
Приблизително 2 см от пречистена и се елуира корен нарязани на тънки резенчета, изсипва 1,5-2 литра вода възпаление. По избор се вари до 10 минути, за да се получи наситен бульон. Лимон или мед на вкус, можете да добавите към вашата чаша.
Джинджифил, лимон и мед - тези съставки са най-често се използват в народната медицина за укрепване на имунната система. Напитка от следните компоненти леко пикантен, сладък и едновременно с това приятно кисело напитка може да се пие в студено време. Такова чай успокоява нервната система, ускорява кръвообращението, при което се затопля и засилването на тялото.
Добре е да припомним, че мед - сравнително високо калорични въглехидрати, така че повече от 5 супени лъжици на ден, там не се препоръчва.
Ginger - Мощен имунната поддръжка
За лицето, със силни имунни системи рядко се придържат заболяване. И често неразположение, слабост, неразположение, умора, нарушение на съня и апетита, обрив по кожата, кръгове под очите, засилено потене, чупливи нокти, разделен за коса и други симптоми показват, че тялото се нуждае спешно от силна подкрепа. И за да стане лесно. Основното нещо - отговорно дойде на този въпрос и да се очертаят редица мерки за почистване, възстановяване и укрепване на организма, както и да спазват стриктно тях. Не забравяйте да се включат в програмата "славната троица" - джинджифил, лимон и мед.
Тинктура от джинджифил на
Отлично помага на имунната система да джинджифил тинктура. Тази тинктура е желателно да се направи, преди по-студеното време, тъй като тя се готви за около два месеца.
Вземете 1 кг корен от джинджифил, чисти, измиване, нарязани на много тънки пръстени. В дъното кутии 3-литрови посочени тънък пръстен 1 кг суров лимон. Джинджър филийки поставен върху лимонови резенчета, изсипете три супени лъжици мед. Затвори, ние поставяме на тъмно и хладно място за варене. След 2 месеца, като превантивна мярка, ние приемаме на гладно 1 супена лъжица топло или студено чай.
джинджифил е анти-стареене
Удължаването на младежта винаги е била основният мечтата на човечеството. Пластична хирургия и наномедицината правят чудеса в тази посока, но има начин по-евтино, по-достъпни, а в някои случаи по-ефективна. Това са естествени екстракти от билки, основните съставки на които са джинджифил, чесън, лук, хрян, зелен чай, черен шоколад, шипка.
Древните източни лекари подготвени джинджифил еликсири за изцеление, подмладяване, дълголетие, и императори padishahs. В крайна сметка, за да спре процеса на стареене означава, на първо място, да се засили имунната система. Тъй като имунната система предпазва клетките от неочаквани прераждане мутации. Една силна имунна система позволява избора на правилните клетки и да унищожи извънземното, и това е основният фактор за добро здраве, удължаване на младостта и живота. Чай с джинджифил и лимон - това е истинска рецепта за младежта - помага за решаване на това предизвикателство. С помощта на имунната система се бори със свободните радикали в организма се появява бодрост, прилив на сила, разширено младежта.
Обновяване на инфузия на джинджифил
Подмладяваща инфузия прави кожата по-еластична и гъвкава, дава светлина здравословен блясък, намалява подуването, изчиства акне. По време на токсините, подобрява храносмилането и усвояването на храната.
Получава джинджифил подмладяване инфузия на 5-7 супени лъжици пресен сок или 3 супени лъжици на сух прах от джинджифил корен с билки лайка, анасон, мента, motherwort, градински чай, мащерка, метличина -. 1-2 чаена лъжичка. Сместа на всички съставки прибавя 2 часа. L. лимонова кора, изсипва един литър вряща вода, оставете за няколко часа. След пълното охлаждане на водна баня до кипене за около 10 минути, канал.
Започнете получаване подмладяване инфузия с 100 г 3 пъти на ден, добавяне на 1 до мед чаша лъжица. Постепенно в продължение на няколко дни, за да се увеличи стъклото единична доза.
Джинджифил за отслабване
Джинджифилът има изгаряне на мазнините свойства, което помага да отслабнете бързо. Съставът на това растение съдържа етерични масла, подобрява кръвообращението и стимулира метаболизма в тялото.
1 изпълнение джинджифил отслабване чай
Пресен джинджифил корен (около 2 TB. L.) трябва да се почистват и се промива, след това нарязани на тънки ивици. Напълнете я с вода и се оставя да ври на литър. След кипене, хвърли шепа шипки питие и напускане водна баня за 20 минути.
Чай напитка от 100 мл сутрин в продължение на 10-20 минути преди хранене. След 2 часа е възможно да се повтори.
2 вариант на джинджифил чай за загуба на тегло
- 1,5 литра вода;
- 2 изпълнение джинджифил отслабване чай;
- 3 TB. л. прахообразни аромати;
- 2 TB. л. мед;
- 2 TB. л. суши мента;
- 4 TB. л. лимон (или портокал) сок;
- щипка черен пипер.
Носим водата до кипене, като добави, че само мента и джинджифил. Останалите съставки - след като водата е охладен до 40 ° С. да не загубят своите полезни свойства.
Ginger в дневното меню
Използването на корен от джинджифил в ежедневното меню дава на тялото много подобрения сила и изцеление. На първо място, джинджифил подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, неутрализира токсини, очиства организма. В резултат на това се увеличава жизнеността, подобрява здравето и настроението, имунната система се засилва. Джинджър чай с лимон и мед, рецептата на която сме се счита, подобрява паметта, облекчава гадене, лекува малки рани, помага за преодоляване на ефектите от стреса, облекчава махмурлука, повишава либидото.
Само не забравяйте, експертите съветват да не се пие повече от 2 литра всеки от джинджифил напитка.
Свързани статии