Без обичайната храна, тялото започва енергични търсения вътрешни резерви. В хода е буквално всичко - мастна тъкан, различни слоеве и израстъци по стените на кръвоносните съдове. В допълнение, тялото бързо освобождава от шлаката. Правилното глад води до факта, че човек се чувства pozdorovevshim и подмладена.
лечение пост се нарича вътрешна работа без нож. Продължителността на гладно се определя индивидуално.
Обичайната курс - 25-30 дни, а понякога само 35-40, макар и да не е необходимо да се премине безопасно загуба на тегло - 25 # X25. Като цяло, по време на гладуване 25-30 дни, загуба на тегло трябва да бъде около 18 # X25. Limit обратима загуба на тегло на гладно е 45 # X25; на първоначалното им телесно тегло.
В контекста на пълно спиране на приема на храна настъпва разклаща тялото, мобилизиране на силите за по-добри условия на съществуване.
Продължително гладуване 20-40 дни веднъж годишно. Най-доброто време на годината - есента, когато много зеленчуци и плодове.
За да се запази положителен терапевтичен ефект (с изключение на дълъг пост) трябва да се извършва дори кратки курсове с около 3 дни всеки месец. Йога е лесно да отида без храна в продължение на много дълъг период от време много по-голям от 40 дни.
По този начин, ние накратко Ви представихме Йога изцеление система. Както сте забелязали, във всички системи за изцеление в различни народи основни правила за здравето са живота на законите на природата, любовта на живота и хората, правилна и балансирана диета, система за дълбоко почистване на въздух, полезността на знанията на някои продукти, основно сдъвкване на храната, комбинация от стрес и релакс в равни пропорции. Следването на тези съвети ще ви даде здраве и нови, радостен възглед за света.
Свързани статии