Ние ще ви покажем какво полезни свойства има офика, която се използва и това, което е включено в състава му. Разберете колко бързо можете да отслабнете с планински ясен.
Към днешна дата, всички жени търсят все повече и повече нови методи за борба с наднорменото тегло. Но много често те са разочаровани в очакване на положителен резултат, като съвременни средства за отслабване - това е в основата на евтин изкопирана от скъпи лекарства, които също могат да бъдат опасни за здравето.
Съставът на червената офика
За съжаление, има няколко, които се използват планински ясен, за да приготвят различни ястия, а това е много голяма грешка, тъй като тя съдържа почти цялата периодичната таблица. Например, е доказано, че планински пепел е много по-витамин С, отколкото в малини и ягоди. Много много органични киселини нея (около 50%). Те са много съществено значение за човешкото тяло, тъй като те неутрализират всички ферментационни процеси и за създаване на стомашно-чревния тракт. Също така, тези плодове са богати на витамин А, определяйки я като много повече, отколкото в морковите. В допълнение, техния състав, богата на почти всички витамини от група В. По отношение на други компоненти, трябва да се отбележи присъствието на планински пепел полезни микроелементи и макроелементи (мед, желязо, цинк, калций, калий, фосфор, магнезий). Наличието на планински ясен флавоноиди, помага на тялото да се бори различни бактерии, вируси, както и възпалителни процеси.
Свойства и приложение на червена офика
Благодарение на богатия състав на пепелта, която съдържа всички необходими витамини и полезни компоненти за човешкия живот, тези плодове лекуват много болести, помагат при различни заболявания и се считат за необходими продукти за красота.
Както вече споменахме, Роуън - нискокалорични продукт, така че е много популярна за загуба на тегло. Той се използва за подготовка на много диетични ястия, тъй като тези плодове рядко предизвикват алергии. Поради това е възможно да се яде любимите си ястия, чрез добавяне на офика, и то не се подобрява.
Нормализира хормонален дисбаланс и се използва в лечението на различни гинекологични заболявания (дрожди, бактериална вагиноза и т. Д).
Узрелите плодове на офика пият с анемия, тъй като те помагат за премахване на основните симптоми на това заболяване (слабост, загуба на апетит, понижен имунитет), както и за подобряване на състоянието.
Ако човек има някаква неизправност на сърцето, а след това се препоръчва да се вземе офика. Той е добре помага за нормализиране на функционирането на сърдечно-съдовата система.
Отвара офика е много добре да се вземат за жени в болезнена менструация. тя също така помага при обилно в тези дни, тъй като не само премахва неприятни усещания, но също така разполага с хемостатична действие.
Също кръвоспиращи и лечебни свойства разполагат с офика листа. Прилагането им към раната, тя е много по-бързо оздравяване.
плод на офика напитка при настинки, особено добре, че помага, когато кашлица.
Rowan също е показано на авитаминоза, като ефективно средство за мултивитамини. В допълнение, неговото използване за профилактика на различни вирусни заболявания.
Благодарение на анти-стареене, офика се използва като ефективно средство за защита на кожата красота.
Противопоказания за използването на офика
Въпреки факта, че на планината пепел не само помага при загуба на тегло, но и лекува много болести, в някои случаи, употребата му може да бъде опасно за здравето. Червените боровинки са противопоказани при заболявания, тъй като те могат да влошат състоянието:
стомашен хиперацидитет;
сърдечно-съдови заболявания;
нарушение на процеса на коагулация на кръвта;
стомашна язва;
диария;
тромбоза;
ниско кръвно налягане.
Традиционните рецепти за отслабване на офика
Освен че е използвана като ефективно средство за отслабване офика, тя се използва и за прочистване на организма от токсини. Ако най-малко 2-3 пъти в месеца се правят на гладно дни, не може да бъде изчистено само от всички "лоши", но също така ще допринесе за бърза загуба на тегло. След като се отървете от допълнителните килограми е много важно да се очисти организма правилно и безопасно.
За да се подготви дома агент за "прочистване" червата запълни 1-2 супени лъжици. л. сух Rowan плодове чаша вряща вода. Тогава всички настояват 15-20 минути. В крайния инфузия на 1-2 часа. L. сухи листа сухи листа от зелен чай, а след това още 15 минути, за да настояват. Този чай трябва да се консумира в рамките на един ден в малки порции. По желание добавете малко мед, тя ще подобри вкуса на напитката.
Директно диета може да се подготви отвара от Роуан. За да направите това, 1 супена лъжица. л. залейте 1 супена лъжица. вода, оставете да заври и се вари в продължение на 10 минути. Бульонът се вземат 3-4 пъти на ден, 2-3 супени лъжици. л. Препоръчва се използването на време, докато теглото е намалено до желаното тегло.
Една добра рецепта за загуба на излишни килограма офика и шипка. За да направите това, вие трябва да се изсипва вряща вода 2 супени лъжици. л. шипки и офика. Всичко това трябва да се постави в тъмно хладно място за през нощта. Полученият инфузия като 50 мл. 3 пъти на ден след хранене. Тъй като дива роза има диуретични свойства, това ще се отрази по-нататък в процеса на отслабване. След тялото ще се отървете от вредните вещества, които го запушват, и може да доведе до затлъстяване.
Чай за отслабване от офика. За подготовката му трябва да бъдат получени в същите пропорции, суши Rowan плодове, френско грозде и малини. Освен това те трябва да попълните малко вода кана кипене (1 л.) И настояват 10-15 мин. Ако смесите голям брой горски плодове, чай, работа, доста силни. В този случай, тя може да се използва като листа чай, добавяйки още вряща вода.
За любителите на охладителни напитки може да се приготви квас, който ще помогне да се отървете от допълнителните килограми. Излива 800 мл. 0,5 кг вода. пресни плодове на офика и варете, докато в момента, когато плодовете са меки. След това те трябва да се отцеди и се смила и след това изсипете обтегнати бульон отново, като към '11 мая и захар на вкус. Оставете варя за един ден да ферментира и може да се консумира.
Кой предпочитате различни сладкиши могат да готвят нискокалорични желе офика. За да направите това ние ще трябва 1 супена лъжица. сок, 1-2 супени лъжици. л. захар, 2 супени лъжици. л. нишесте и 0,5 литра. вода. Разбърква сок със захар и вода, довежда се до кипене и леко се разрежда с вода изливане нишесте. Очакваме, когато всичко се да заври отново и се изсипва в купички. Този пудинг може да се даде дори и за децата, тъй като не съдържа опасни съставки, но само набор от полезни компоненти.
За тези, които са привърженици на различни диети и обича да яде, но той има проблеми с наднорменото тегло, можете да се готви вкусни сос. Той е подходящ не само за тези, които губят тегло, но това ще бъде чудесно допълнение към любимите си ястия. За да го готвя, ще трябва 200 грама на офика, 200 г кисело ябълки 20 г зехтин, сол и черен пипер на вкус. Можете също да добавите любимите си подправки и билки. Роуан се изсипва вряща вода в продължение на няколко часа, за да се отърве от горчивината. Освен това, той трябва да бъде да се смила заедно с ябълки (предварително пекат ябълкови фурна) в блендер или кафемелачка. В края, добавете подправките и солта. Готов сос магазин не повече от 7-10 дни в хладилника. Най-доброто от всичко това сос с месо. Но, освен това, той също така подобрява вкуса на други храни.
Всички знаем, че по време на загубата на тегло е много важно да се пие много течности, а именно чиста вода. Ето защо, за максимална полза във водата може да се добави офика. На сутринта, когато за първи път се събуди, изпийте чаша вода с няколко горски плодове този оздравителен дърво. Това не само ще допринесе за бързото и ефективно намаляване на теглото, но и "тече" всички процеси в тялото си.
Ако искате да си купите най-доброто форма и да има красиво тяло, но не е нужно време, за да се подготвят различни рецепти, това не е страшно. Rowan може да се използва във всякаква форма, включително и в прясно състояние. Всеки ден, да се хранят няколко плодове лечебно гладуване, внимателно да ги дъвче, а вие не само ще красива, но и здрави!
