Силата на самостоятелно хипноза може да се отрече. С него можете да се обадите в желаните чувства да се фокусира върху най-важното, за да управлявате емоциите, за да промените начина на мислене и да промени мнението им за различни ситуации.

Самостоятелно хипноза е широко влезе живота ни не толкова отдавна, след като лекарите се интересуват от тази техника и предложи използването му за лечение.

Как да използвате
самохипноза преди

Но силата на самовнушение хора знаят още от древността. На първо място, те го използват за разширяване на съзнанието и отидете на различно ниво на възприемане на света. Молитви, заклинания и мантри - всички примери за различните формули на самохипноза.

В безмилостен повтаряне на някои формули е основен метод за пречистване на човешкото съзнание. Във всички манастири е строго предписано от повтаряне на една фраза "безброй пъти" да се поставят в състояние на "блажен екстаз."

Самата фраза зависи от вярата. Така че, будисти продължават да се повтаря:

За да помогнат на себе си, те могат да използват "молитва колело" - въртящ се барабан, която отбеляза тези думи. Завъртането на барабана, будистки чете тази молитва отново и отново.

Християните повтарят "Исус Молитва":

"Господ Исус Христос, да се смили над мен."

За да се улесни преброяване монасите често използват броеница. Ученията на щатите църква, която трябва да започне с най-малко три хиляди повторения на ден и постепенно увеличаване на броя на дванадесет хиляди пъти (.).

самовнушение
като метод за лечение

В света самохипноза основно се използва за медицински цели. Може би това е така, защото тази техника напредна психиатър. Още първите принципи на ефективна самохипноза В. Бехтерев формулирани:

• Най-доброто време за самовнушение - преди да заспите или веднага след събуждане.
• За всеки отделен случай трябва да има своя собствена уникална формула-фрази.
• Изразът трябва да бъде положителен, в сегашно време и сдържан човек, от нейно име.
• Изкрещи изречение трябва да бъде с нисък глас няколко пъти и все още да бъде напълно съсредоточени.

Най-известните са тези с формула самовнушение за лечение, тъй като лечението IDSytin настроения. Налице е също така метод за автогенен тренинг. насочена към "samovozrozhdenie" тяло. И името му идва от две гръцки думи: "автозоми" - "той", "Genos" - "раждане". Това е мястото, където силен акцент върху дълбока релаксация на тялото. След това най-ефективно може да се отрази на мозъка.

И все пак, "бащата" на съвременната теория за самохипноза се превърна Емил Coue. който в началото на миналия век в Нант създаден специален самохипноза клиника. Това беше под влиянието на неговите творби е създаден автогенен система.

модерен
самовнушение

Преди известно време имаше истински бум и очарование с тези практики, но сега някак си, тези техники са позабравени. Разбира се, дванадесет хиляди пъти никой няма да се повтаря едно и също нещо. Сега хората се опитват да намерите магически методи за лесно и бързо.

Най-добре познатият формулата на деня - различни утвърждения. Въз основа на познаването на квантовата физика, ние започваме да разбираме, че нашият мозък първоначално има способността да самохипноза.

По-рано тази малцина знаеха, че е тайното знание. Но всеки, който се е използвал тази сила, постига невероятни резултати. Въпреки това, ние вече знаем, че няма нищо свръхестествено - просто човек избяга своите вътрешни скрити възможности.

Твърдения - мощна техника на самохипноза. Big му предимство е, че тя може да измести от подсъзнателни ограничения негативни нагласи и да ги замени с желания програма.

Съвременните утвърждения се използват не само и не толкова медицински цели, основната им цел - превръщането на живота в щастлива страна на своя курс. Твърдения ви позволяват:

С утвърждаване дори може да ускори изпълненията желанията. Основното нещо е да се научите как правилно да се подготви и правилно да работят с тях.

Това е полезно,
самовнушение

Сделка с тази техника е необходимо за всички, тъй като ви позволява да коригирате психическо и физическо състояние. Вземете страхотен резултат, като тези, които страдат от някакъв вид заболяване, както и тези, които сега са здрави и иска да бъде и в бъдеще.

Твърдения могат да помогнат на тези, които искат да бъде спокоен в съвременния свят, което буквално се състои от стреса. И те са абсолютно съществено значение за тези, които искат по-силен и мощен, за да промените живота си към щастие и успех.

Тази техника се използва от учениците да се избегне червено преди изпити. По същия начин, можете да премахнете всяко смущение в други подобни ситуации. С помощта на самохипноза, можете да премахнете прекомерното напрежение.

Най-сложните дори може да се намали, ако не се премахне болката. Самостоятелно хипноза - това е най-добрият помощник за нормализиране на живота ни. Той укрепва нервната система и дори да издържат на много високи натоварвания. Самостоятелно хипноза е в основата на различни методи за саморегулиране: техники за релаксация, медитация, йога, автогенен тренинг.

Самостоятелно хипноза - мощен инструмент и много мощен инструмент, който е винаги с вас. Можете да го използвате във всеки желан момент. Но това отнема практика (както и всяко умение). Отделете време, за да овладеят тази мощна сила. Тя ще се отплати щедро. Така че измисли свой собствен формула на самохипноза и да започне да се справят с живота си!

100 най-добри утвърждения
В началото на деня

Най-доброто време за самостоятелно хипноза - сутрин. Вашият мозък все още не е включен в суетата на ежедневието дела. Той не е бил притеснен за производствени проблеми и въпроси на деня. Затова най-добре е да го програмирате, веднага след като се събуди. С добър мотивиращ фраза още по-лесно да се изправи.

Освен това, лицето, веднага получи мощен тласък на енергия. Той беше доволен от предстоящото деня. Той е готов за някой от неговите проявления. Но това е сигурен, че ще бъде един добър ден, той успешно се справи с всички домашни задължения. Основното нещо, което наистина фраза я запали.

Ако сте много трудно да се намери подходяща фраза, можете да използвате брошурата "100 най-доброто потвърждение на началото на деня." Събрани тук са светли закачливите фрази върху различни аспекти.

Сред тях със сигурност ще намерите себе си, ако, да речем, искат да успеят. И ако се притеснявате за здравето, е израз на този случай. Същото се отнася и за благосъстоянието, щастие, любов, и други важни аспекти на живота ни.

едно условие. Необходимо е да се избере, че отговаря на вас, е възходът на вътрешния, така и желанието да се действа. Използвайте тази брошура и живота ви със сигурност ще се промени.

Брошура Shareware. Аз го получава под формата на връщане подарък за паричната подкрепа на този сайт. Аз съм постоянно питат за това как да се изразя своята благодарност за работата ми. Точно. Купи ми чаша кафе. Аз го обичам много и аз се много забавно. И аз ви благодаря, в отговор на тази брошура.

За да получите брошура с данни, осъществете 50 рубли. на Yandex пари или WebMoney. Жителите на Украйна към WebMoney могат да направят UAH (25 щатски долара.).

WebMoney R213267026024 (рубли)
U136906760978 (Гривня)

Yandex-портмоне 410011224648992

Когато изброени в бележка въведете собственото и фамилното си име.

Още по темата:
Защо позитивни утвърждения
работят и да произвеждат отлични резултати

Свързани статии

• Как да живеем щастлив живот

• Талисман на любовта - по пътя към щастлив живот

• Кой може да бъде щастлив или как да се научим да бъдем доволни от живота - протестантска вестник