ПредишенСледващото

Начало средства за киселинност

1. Мента за киселинност

Ако киселинността се дължи на лошо храносмилане, което е причината, в повечето случаи, можете да използвате мента като лек за киселинност. Докато листа от мента се казва, че са ефективни при лечение стомашно разстройство, някои експерти смятат, че тези, които страдат от киселини в стомаха, не използвайте листа от мента. Както се успокоява хранопровода клапан, може всъщност да влоши симптомите на киселини в стомаха. И тъй като той не съдържа мента и ментол, мента, тя може да се използва в случай на киселинността, причинена в резултат на нарушения в храносмилането. Мента наистина помага да се отпуснете коремните мускули, като по този начин намаляване на симптомите на гадене и други храносмилателни проблеми.

Уверете се, ментов чай ​​за премахване на киселинността

  • Листа от мента - 5-8
  • Топла вода - 1 чаша
  • Мед (по желание) - 2/1 ч.л.
  • Сложете листата мента в чаша.
  • Налейте топла вода по листата.
  • Оставете го да се охлади за около 5 минути.
  • Можете да се разтяга или да му позволи да остави там в чая.
  • Добавете мед, ако предпочитате сладък чай.
  • Този чай след хранене.

2. Coconut вода за киселинност

Водата в тръжната кокосов орех е естествен физиологичен напитка с едно и също ниво на електролитна баланс, тъй като имаме в нашата кръв. Той е, по този начин, е вълшебно питие, което е полезно в различни санитарни и хигиенни условия, включващи киселинност. Когато пиете кокосова вода, рН на нивото на киселина в тялото си е алкална, което ви дава незабавен облекчение от дискомфорта поради киселинността. Освен това, кокосова вода съдържа много хранителни вещества в него - естествени захари, минерали като калий, натрий, калций, фосфор, желязо, мед, сяра и хлориди, витамини и аскорбинова киселина и малко количество протеин. По този начин можете не само да получите помощ от киселинност, но да получите пълна наслада, когато пиете вкусен кокосова вода!

Как да се пие кокосова вода за киселинност?

Ти просто трябва да се получи чиста кокосова вода и се пие 3-4 пъти на ден, може би една чаша всеки път. Не забравяйте да изпиете чаша кокосова вода през нощта, дори и ако не планирате да го вземе през деня. Може би всичко, което трябва. Също така, внимавайте да не се изкуствено подслажда или ароматизира кокосова вода опаковани. Имате нужда от нещо естествено. Ако тя е на разположение във вашия район, предпочитам да се използва вода директно от тръжните кокосови орехи.

3. Лимонов сок за киселинност

Лимонов сок е естествен антиацид! Lemon съдържа лимонена киселина, която променя вътрешната кисела среда в алкална. По този начин можете да се отървете от киселинност. Сега можете да бъдете Няма съмнение, че, ако не и кисел лимонов сок е алкална! Има отговор на въпроса си. В естествената си форма (да се чете извън човешкото тяло), лимонов сок кисела субстанция, която има рН под 7. Въпреки това, веднага след като тя отива в тялото ви и метаболизира напълно отделни го минерали в кръвта, тя се превръща увеличение на алкализиращи рН на организма Ви по-горе 7 и по този начин го прави по-алкална.

Начини да вземат лимонов сок за киселинност

  1. Смесете сока на половин лимон в чаша топла вода. Има сутрин на празен стомах. Ако е необходимо, добавете малко мед.
  2. Смесете сока на ½ - 1 лимон в чаша вода. Направете това преди ядене. Добавете мед, ако желаете. Можете да добавите и захар.

4. Кориандър за киселинност

Кориандърът е една от любимите съставки на храната в много части на света, особено азиатски страни. Семена от кориандър са широко използвани в китайската и индийската медицина. Европейците също правят чай кориандър, за да лекува стомаха iizbavit от киселини в стомаха. Защо е въпросът. Етерични масла, като борнеол и линалол момента кориандър, изглежда, за да помогне на храносмилането и правилното функциониране на черния дроб. Тези масла, заедно с всичките им аромат помага да се отделянето на ензими и храносмилателни сокове в стомаха и стимулират храносмилането и перисталтични движения. Биоактивни съединения кориандър предотвратяване на гадене, повръщане и други разстройства на стомаха. И ако апетита ви се потиска от непрекъснатите случаи на киселинност, можете да бъдете щастливи да знаят, че пресен кориандър листа са отлични закуски също! Много изследвания са показали, че могат да намалят кориандър диспепсия (киселини в стомаха), когато се добави към нормалния хранителен режим.

Начини за използване на кориандър за киселинност

  1. Отделете няколко листа от кориандър и да ги смаже с малко вода, за да получите своя сок. Смесете 1 супена лъжица кориандър листа сок, кисело мляко и го има след хранене или 2-3 пъти на ден. Също така може да бъде от кориандър сок, без да го смесване с кисело мляко.
  2. Чай с кориандър. Смаже една супена лъжица кориандър. Сложете ги в тенджера. Налейте чаша топла вода над него и го оставете да се охлади за 5-8 минути. Прецедете и добавете мед за подслаждане, ако е необходимо, в противен случай чая без мед 2-3 пъти на ден, за предпочитане след хранене.

5. Кимион на зърна за киселинност

кимион принадлежи към семейството чадъра, този, който включва кимион, магданоз, керевиз и копър. Тези семена са широко използвани в Мексико, Испания, Близкия изток и индийските препарати съдържат големи количества желязо, манган и други минерали и витамини. Много изследвания са показали, кимион, стимулира производството на панкреасни ензими, които помагат на храносмилането и по този начин се запазва киселинността му в залива. Можете също така да се отървете от много от симптомите, свързани с повишена киселинност, като гадене и повръщане.

Начини за използване на кимион за киселинност

  1. Вземете 1 чаена лъжичка кимион и варени в чаша с вода за около 5-6 минути. Оставете да изстине и след това го пият.
  2. Суха печено някои кимион. Когато получите вкус по време на готвене, което означава, че те са направили. Леко смаже една чаена лъжичка кимион печени в чаша вода или кисело мляко. Вие може да се разтегне или да напуснат семената във вода или кисело мляко. Направете това след хранене. Дръжте печени кимион в херметично затворен буркан за бъдеща употреба.
  3. За да получите незабавна помощ от киселинност, вземете щипка-пълно на суровини, кимион и да ги дъвче.

6. Киселинността Мътеница

Традиционен кисело мляко, което се прави от избиване извара да се разделят своята масло или сметана, че е добро средство за киселинност. Това е, оставащ след извличане на масло от бит с кисело мляко течността. Млечна киселина в мътеница неутрализира киселинността в стомаха. Той се използва широко в Индия, особено през летните месеци. Тя е пълна с витамини, калий, калций и следи от фосфор, което я прави питателна също. Това е една много хубава и вкусна напитка естествено да успокои стомаха и облекчаване на разстроен стомах. Можете да добавите съставки, като Asafoetida, кориандър, джинджифил, къри листа, морска сол и т.н .. За да се подобри храносмилането неговите свойства.

Начини за използване на кисело мляко за кисело

  1. Вземете 1 чаена лъжичка семена от сминдух, и да го смаже с малко вода, за да направите паста. Добавете чаша кисело мляко.
  2. Вземете 1 супена лъжица оцет или лимонов сок. Добавете чаша кисело мляко. Оставете го да седи в продължение на около 5 минути и след това го пият.
  3. Добавете малко черен пипер на прах за чаша мътеница.
  4. Добавете щипка каменна сол или черен сол и една чаена лъжичка суха печено кимион на прах, чаша кисело мляко.
  5. Вземете 1 супена лъжица кориандър сок и добавете към чаша мътеница. Направете го.

7. Яжте банани за kislinki

Има много продукти, които ще ви помогнат да се излекува киселинността и киселини в стомаха. Бананът е плод. Бананите са много богати на калий, която е алкализиращ минерална с рН 14. узрял банан, по този начин намаляване на киселинността в стомаха и увеличи рН. Не само това, банани имат същото химичният стимулира лигавицата на стомаха да произвежда повече слуз, която предпазва стомаха от киселина. Той дори предпазва от стомашни язви. Бананите са също влакно, което подобрява храносмилането. По този начин, тя включва най-малко един банан към ежедневната си диета, така че можете да се отървете от киселинност и стомашни киселини, причинени.

Мерки predostorozhnosti- Някои хора развиват стомашни киселини като реакция на хранене банани. Това може да бъде, защото яде банан, той е не по-зрели. Калият неузрели банани под формата на калиев нитрат, който всъщност дава киселини в стомаха. Така че, опитайте се да има узрял банан, с кафяви петна по кожата. Нейната едно и също вкусни, като узрял банан!

8. Диня за киселинност

Начини да ядат диня за киселинност

  1. Вземете узрели диня и го нарежете сбити парчета. Съхранявайте ги в хладилник, покрити. Винаги, когато имате нужда да потискат чувството на киселинност или киселини в стомаха, просто премахнете купата и се хранят 5-6 парчета диня охладено. Направи го през деня. Да не се консумира нарязани диня се съхраняват в хладилник за не повече от три дни.
  2. Смесете парчета диня, за да се подготви освежаваща напитка и охладено.
  3. Добавете повече плодове, диня салата, например банан и грейпфрут.
  4. Смесете сока диня с кокосова вода и да го да получите помощ от киселинност.

9. Копър за киселинност

Има една традиция в Индия, за да се дъвче няколко семена от копър след хранене. Това всъщност прави храносмилане по-бързо и също така ви спасява от условия, като висока киселинност и киселини в стомаха, запек, газове, подуване на корема, стомашно разстройство и да не се забравя. Копър има газогонно свойства. Успокоява си храносмилателния тракт и намалява киселината и възпаление, както и на газ и подуване на корема. Тя има множество от активни съставки, включително етерични масла са вещества като fenchone, транс-анетол, лимонен и пинен. Всички тези вещества се даде копър билка си успокояващ ефект. Можете да използвате билки във всичките му форми - семена производителки на петрол или дори тинктура от него.

Методи за прилагане копър kislinki

  1. Дъвчете ¼ до ½ чаена лъжичка семена от копър след хранене.
  2. Добавя се 1 ч.л. копър тинктура в чаша с вода, и то е три пъти на ден.
  3. Консумирайте ½ ч.л. течен екстракт от копър всеки ден.
  4. За да направите чай от копър чрез накисване 1 ч.л. копър семена на чаша топла вода. Нека да е стръмен за 5-10 минути. Прецедете и го пазят. Той е с леко сладък вкус, така че не е необходимо, добавете мед. Може би всъщност не решава за опъване на чай и докато дъвчеше семена от копър.
  5. Нарязваме бялата дъното на копъра и зеленчуци, за да се направи салата, като към рукола и спанак.

10. Саром семена за киселинност

Това е един от най-добрите средства за защита за киселинност, в действителност, за всички проблеми, свързани със стомаха и храносмилането! Тези семена за увеличаване на активността на храносмилателни ензими, както и за намаляване на времето за предаване за хранене. Оръдие, известен също като плевел на епископа, има отлична стомаха, спазмолитично и газогонно свойства. Той е известен в Индия azhgon, отскачам семената са важна част от Аюрведа и Unani медицина. Ако се случи да бъде в Индия, можете да намерите някои отлични билкови препарати с карамболни семена. Една azhgon-Арак ", който можете да намерите в град Колката в Индия (където тя е известна като Jowan-ъ-Арак), а другият Omum, че може да се намери в южните щати. Арак е като тинктура, направена от алкохол, Cannon семена и вода. Водният Omum е част, която ще остане след етерично масло се отделя. можете да обаче да използвате карамболни семена директно лечение на киселинност и други храносмилателни проблеми.

Начини за използване на карамбол семена за киселинност

  1. Вземете една чаена лъжичка семена отскачам в дланта на ръката си. Crush и натиснете семената до друга длан. Това освобождава маслото в семената на отскачам. И сега се вземат с чаша вода.
  2. Добавете няколко капки лимонов сок и една чаена лъжичка сок от джинджифил Карамбол семена. Разбърква се добре и него.
  3. Ако могат да издържат на силни горчиви и леко пикантен вкус карамболни семената, можете дори да дъвче след хранене.
  4. Ако можете да получите "azhgon Ark", както бе споменато по-горе, се приема по 1 чаена лъжичка в чаша. Налейте половин чаша вода върху нея, и тя е за предпочитане след хранене. Ще се почувствате прекрасните ефекти от тази отвара, само за няколко минути.
  5. Ако можете да получите течност omum, добавете 1 ч.л. вода и да го има. За бързо освобождаване от киселинност, разбърква се 1 чаена лъжичка omum вода с една чаена лъжичка кимион. Добавят се две чаши вода и се вари в продължение на 5-6 минути. Това е, когато се чувствате атака на киселинност.
  6. Вземете някои карамболни семена (около 3-4 супени лъжици или повече). Добави равно количество каменна сол. Сега ситно ги нарежете, за да им прах. Съхранявайте праха в запечатан стъклен буркан или бутилка. Разбърква ¼ - половин чаена лъжичка от този прах в чаша топла вода и 2-3 пъти на ден. Ако мислите, че това е така, можете дори да има щипка прах, без да го смесване с вода.

11. Базил заминава за kislinki

Базил, светите Tulsi листа имат много компоненти, които ги отлична храносмилателната агент правят. Тези компоненти босилек стимулират стомаха си, за да се създаде по-лигавицата. Босилек листа имат способността да се намали ефекта на пептична киселина в стомаха. Това предотвратява прекомерното киселинност. Не само, киселинност, листа от босилек помага за лечение на газ и подуване на корема, както добре.

Начини за използване на листа босилек за киселинност

  1. Вземете 5-6 листа от босилек, измийте ги добре и да ги дъвче бавно, за предпочитане след хранене.
  2. Вземете 8-10 листа босилек Измийте и да ги смаже. Сега, добавете босилек пастата чаша топла вода. Това намалява болката, която получавате от киселинност. То също помага за облекчаване на киселинност като цяло.

12. Джинджър за киселинност

Джинджър алкализиращи храни или билки и подправки, които Ви харесват да го наричат. Тялото ти е здраво и удобно, когато това е рН между 7,35 и 7,45. РН се измерва по скала от 0 до 14) показва как кисела или алкална тялото си. В рН на 7,35 до 7,45, тялото е леко алкална, което е добро за тъкани, клетки и други органи. Ако страдате от хиперацидитет, стомаха отлив киселина в хранопровода също. Джинджифил стимулира секрецията на слюнка, които след това измива киселина, която се нагрява под обратен хладник в хранопровода.

Направете чай от джинджифил за освобождаване от киселинност

  • Пресен джинджифил - 1 инч парче
  • Топла вода - 1 чаша
  • Мед или захар (по желание) - на вкус
  • Изплакнете, обелете и нарежете джинджифила.
  • Поставете джинджифила в тенджера.
  • Налейте гореща вода.
  • Нека да е стръмен за 5-10 минути.
  • Прецедете и добавете подсладител, ако желаете.
  • Яжте го 2-3 пъти на ден.

Ако не може да устои, чай от джинджифил, има и друг начин да се вземат джинджифил на прах, но имате нужда от малко повече съставки.

13. Киселинност означава джинджифил прах

  • джинджифил прах - 1 чаена лъжичка
  • Asafoetida - щипка
  • Каменна сол - щипка
  • Вода - 1 чаша
  • Добавете джинджифил на прах, Asafoetida и каменна сол на чаша вода.
  • Разбъркайте добре.
  • Налице е в това.
  • Това може да ви даде незабавна помощ от киселинност.

14. Растителен отвара за киселинност

Смятате ли, че лечебните свойства на много билки и семена по-горе средства за киселинност. Сега вие знаете, че от копър или анасон семена, отскачам семена, кимион и други. Всички са полезни в тези случаи да получават помощ от киселинността. Това бульон се използва, някои от тези семена, които ще ви даде мощност опаковани инструменти за киселинност проблем.

  • Кориандър семена прах - 1 чаена лъжичка
  • Кимион семена прах - 1 чаена лъжичка
  • Копър семена прах - 1 чаена лъжичка
  • Sahar- ½ ч.л.
  • Водата е ½ чаша
  • Смесете всички семена, прах и захар в половин чаша вода.
  • Пиенето на гладно всяка сутрин, за да се предотврати и да получите помощ от киселинност.

Над начало средства за киселинност изпитанието на времето и много хора ги използват, за да се противодейства ефективно на киселинността. Въпреки това, тъй като всеки орган е различен и реагира различно, някои от тези лекарства може да работи за вас, докато други не могат. Просто ги опитате и вие знаете, някой ден, какво означава киселинността е предназначена за тялото си!

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!