Зеленчукови банички са чудесен диета ястие. Те се характеризират с голямо разнообразие, те могат да бъдат направени от различни зеленчуци. Например, морков.
Всеки знае колко полезна е този корен, така че котлетите морков за няколко могат да бъдат доста наречените диетични храни.
Ако често стиснете сок от моркови, а след това, разбира се, е много торта. Също така е напълно възможно да ги използват за готвене.
Един от най-простите рецепти се счита prigtovlenie пара. Готвене морков банички могат да бъдат задушени в един параход, при липса на такава - в гевгир, монтирани върху тенджера с вряща вода.
Пържоли зеленчуци са отляти като традиционен начин и с различни пълнежи на сирене, извара, ябълки, цвекло, зеле и др. Включване в дневния хранителен прием на хамбургери лесно разнообрази ежедневието си маса, без много усилия и време.
Така че, за да морков торти за няколко, имате нужда от килограм пресни моркови, половин чаша мляко, колкото грис, 3 яйца, една чаена лъжичка захар, растително масло, сол.
Морковите трябва да се бели и преживявам много фино ренде или в блендер и се измести в дълбока тава или тенджера.
Поръсете щипка сол, захар, супена лъжица масло. Разбъркайте добре.
Изсипете в масата на малко по-топло мляко, донесе всичко да заври и оставете да къкри на слаб огън, докато готвят.
След това изсипете грис (ако течността липсва, тогава налейте малко мляко) и се вари още 10 минути.
След това махнете тенджерата от котлона.
Въведете разбитите жълтъци, добре смесени, готини.
От получената маса вая кюфтета котлети.
След това е необходимо да се пържоли моркови в един параход и варете около 25 минути.
Можете също така да подготви диета моркови пържоли следната рецепта.
Тя трябва да ври килограм моркови, изсипете 200 г вряща вода за 20 минути сини сливи. Варени моркови трябва да се подават в блендер, първо изчистени от кожите. Нарежете задушени сини сливи и го добавете към моркова. Непрекъснато разбъркване, се добавят бялото на 4 яйца и една супена лъжица грис. Разбъркайте добре. Готвене, както и в предишната рецепта. Такива добри бургери, консумирани по време на закуска или като десерт с кисело мляко или нискомаслено кисело мляко.
Можете също така да морков торти за няколко тази оригинална рецепта.
паунд морков парче пресен джинджифил корен, протеин, 2 филии бял хляб, 3 супени лъжици бадеми венчелистчета, сол, пипер.
необходимо за соса:
200 г много мазнини извара, половин чаени лъжици къри, 125 г кисело мляко (естествено), сол.
Джинджър и моркови трябва да се втрива фино. тегло моркови малко преодолее от излишната течност. Венчелистчетата изпържи бадеми в сух тиган. Бял хляб, напоена с вода за кратко време.
Разбъркайте джинджифил и моркови, добавете малко изцеден хляб, бадемови листенца, бяло и всичко добре.
Форма от получените масови котлетите приготвени в двойно дъно, както в предишния рецептата.
За соса трябва да се смесва с кисело мляко извара, подправете със сол и къри, разбъркайте добре.
Сервирайте това ястие със зелена салата трябва да бъде.
Въпреки това, някои от най-вкусни, здравословни и нежни считат морков торти без яйца.
Лира моркови, 50 г грис, чаена лъжичка захар, подправки.
Морковите трябва да се варят в продължение на 20 минути, след като водата е с точка на кипене, до състояние на мекота. След това трябва да е ясно от кожите, нарязани на краищата, не търкайте на ренде глоба или по-скоро преминете през месомелачка. След това получената маса от моркови добавете грис, сол, подправки, захар, и всичко се разбърква добре. Може да се използва за един куп малко мед. На следващо място, се подготвят кюфтетата, както и в предишния рецептата.
Свързани статии