ПредишенСледващото

Медитацията смърт - умира като практика
Всеки момент от живота: раждане, или разкриване на свеж листа през пролетта, слънцето грее на новия ден, на един дъх на живота, за да се събуди на тялото, нов пътуване започва. Подобно на живота, смъртта се проявява в различни форми, и да освободи място за раждането на новия живот.

Милиони хора умират всеки ден, някои умират съзнателно с отворено сърце, проникваща чудото на раждането на живота. Но много от тях умират от болка и объркване, съжалявайки дефектен живот живота, страх от смъртта, не могат да приемат.

Смъртта - единственият неизбежен факт от живота, всичко останало е само една вероятност. Смъртта на един от най-големите табута в съвременния свят. Това е една от причините, поради които хората се чувстват безсилие и страх пред лицето на смъртта. Умът не може да има смисъл на смъртта, така че се опитват да се избегне да изпълни своята реалност, мислейки, че това е просто измислица във филмите и по телевизията новини. Обикновено, както и смъртта, ние започваме да отнеме живота само при определени обстоятелства, поради това, ние продължаваме да пренебрегваме невероятно чудо, че са наясно и жив.

Поради отказ на живота и смъртта преживяване на смъртта може да стане непоносимо, когато дойде време за смъртта на тялото, смърт ни заварва все още е затворен в структурата на "тяло-ум". Обикновено ние се натрупват недовършена ситуация с хора и със себе си и да продължи да се сложи край на възможността да живеят пълноценен живот, като се използват най-много време, за да се натрупа богатство и да се повиши нашето его. Когато осъзнаем, че умира, нищо от това не може да вземете със себе си, може да е станало твърде късно. Много от болка и страх идва от чувството за непълнота и чувства unlived живот.

Първото нещо, което правя, когато ражда - правим дъх. И когато умрем, последната ни действия - един дъх. Същото явление се случва всеки ден, когато отида да спя и се събуди. Всеки ден ние се събуди, ние сме заобиколени от цветове, звуци и усещания - роден на живот. И когато си лягаме, ние се потопите в неизвестен, безформен - в случай на смърт.

Медитацията смърт - умира като практика
Смъртта присъства във всеки един момент от живота: през есента на листа, когато сме раздяла с любим човек, движещи се на ново място, сменят работата си, когато близък човек умира, когато се даде възможност на старите идеи и възгледи, за да ни оставят.

В момента на смъртта - това е възможност да се събуди емоциите ни: болката, гняв, страх, яд може да се случи, и ние можем да ги изпитват. Когато ние не се борим с нашите емоции и се натъкват на прояви на живот с осъзнаване, когато позволи на енергия да избягат от ума през тялото и да се виждат ясно и самостоятелна, огромно количество жизнена енергия стане достъпна. Тази енергия може да бъде изразходвана за любов, състрадание и креативност. Ние започваме да разбираме, че тези моменти на "смърт" - всъщност е процес на обновяване на енергия. Това са моментите на преобразуване, и това е възможност да се отиде по-дълбоко в познаването на живот.

Когато започнем да се срещне смъртта лице в лице и да осъзнаем, че тя е неизбежна, ние започваме да проучи дълбоко живот. Ние започваме да възприемаме живота като ценен възможност, и да станат наясно с уникалността и неповторимостта на всеки един момент.

Семинар "Die преди да умре" - е практика на суфизма и тибетския будизъм, мистични традиции, в които животът се възприема като възможност да се подготви за смъртта и смърт - като възможност да живеят живот напълно. В това обучение, ние създаваме пространство на любов и приемане. Това пространство - на базата на задълбочен пътуване в себе си и способността да се разбере връзката ни с живота и смъртта, отново да погледнем на живота и да приеме с благодарност и се пусне на миналото, нека ни енергиен поток в настоящето.

Тази Суфи традиция, в която любов и приемане - забележителности по пътя. Този семинар - стимул да отиде по-дълбоко в тайната на човешкото същество в живота; мотивация да бъде по-близо до тялото, ума и емоциите. Суфии - любители на живота, така че те да не могат да си избират как да празнуват проява на живот; Каквато и да е дал живот, това е повод за празнуване. Суфиите живее всеки един момент като последен, тогава всеки момент се превръща в уникален, неповторим и съвършен. Опитът на всеки един момент се превръща в голяма загадка и едно голямо приключение. Допускаме да изпитва в момента, дойде и да го пусна. Ние знаем, че всичко, което животът носи.

Ние използваме техника, суфи - "Dhikr" (което означава "памет"), който съчетава дишане, движение и звуци; това се отразява на тялото и ума, пробуждайки живота ни енергия. Упражнения на тази техника се повтарят и са весели и възторжен характер. В същото време, те проникват дълбоко в тялото и ума, се затопли и да мотивира цялата система, освободи тялото да се отпусне и да доведе до повърхността от безсъзнание всичко, което трябва в проявата. След като тялото да се събуди и да презаредите батериите, ние започваме да се използва технологията на различни традиции, Ошо медитация и дълбока релаксация на практиката на внимателност и освобождаване.

Когато релаксация напрежение, освобождава много енергия и тази енергия, ние се върнем към нашия център чрез пеене, поезия, играта и предене - суфи танц. Празнувайте красотата и мистерията на живота и смъртта.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!