Звездата от телевизионния сериал "Изгубени" (в ролята на Джак Шепърд) Матю Фокс, и изведнъж много на тегло. Какво Матю Фокс губи тегло. В името на какво? Как се случи това?
Какво Матю Фокс губи тегло?
Матей обичан и обожаван от милиони жени, истински сърцеразбивачката с голям актьорски състав, но "мека" фигура на първата серия спечели своите зрители, действащи талант и външен вид.
Когато той загуби почти двадесеткилограм се превърнаха в истинско облекчение myshtsastogo плешив тип с твърда повърхност и татуировки във филма "Аз, Алекс Крос" - много фенове буквално трепереха, без да го знаят като любимия си Джак, с които те са "проведе" съвместно шест години, които търсят дом телевизионния сериал на.
Оказа се, че актьорът Отслабнах специално за ролята на сериен убиец в новия филм "Алекс Крос". С цел да се незабавно Матю Фокс загубил актьорът трябваше да отнеме щастието си, а стриктно.
Как тънък актьор?
Веднъж, както и певицата Риана отслабнала, държейки я закръглена форма много сериозно, седнал на строга диета и упражнения, след преминаване на курс за отслабване. Актьори, певци и хора от шоу-бизнеса като цяло със силна воля и волеви хора, които могат значително да намалят теглото заради участие във филма, следващият концерт и така нататък в рамките на няколко дни.
Диета актьор Матю Фокс. Steam пилешки гърди, варени броколи, протеинови шейкове по водата. Много малки порции, но актьорът признава, че дори такъв оскъден диета се чувстваше съвсем чист в сравнение с диети други представители на гражданското общество. Например, актьор Крисчън Бейл изяде една ябълка на ден в продължение на един месец, когато намаляването на теглото за снимките на филма "The Machinist".
Упражнение. Тук, актьорът трябваше да, в противоречие с желанията, се справят с всеки ден до изтощение във фитнеса, правят различни интензивни упражнения, включително и сила. По този начин се формира върху тялото за изграждане на мускули облекчение.
Фото изтощен Матю Фокс в интернет да се окаже, че актьорът и половина месеца преди стрелбата не съм се трудил напразно. Същият актьор казва, че играе маниакът е изключително интересен, интригуващ, но той едва ли може да чака за стрелбата, за да започнете да не се яде, както той обичаше да направите това: с червено вино, пържола и лазаня, която обича да готви жена му от италиански произход.
На въпрос дали дори и като отслабнете, ако е необходимо, на актьора за различна роля, той отговори, че най-важното във всичко това самата роля. Ако стои, а след това, разбира се, той отново седна на твърда диета и повече от веднъж.
Примери звездна отслабване:
Свързани статии