ПредишенСледващото

Като се има предвид, че комбинацията от упражненията на военно оборудване са защитни и като се започне с блока, следван от една контраатака и бойни комбинации са обидни и да започнат да атакуват. Понякога комбинация от първата техника е само маневра (трик) и причинява на врага да реагират по определен начин.

Инструктори винаги имат свои собствени методи на преподаване в зависимост от естеството и околната среда. Цу Шин Gen уважава индивидуалността и насърчава неговата Инструктори експеримент. Въпреки това, има един основен набор от основни бойни комбинации, за да се оцени на студентите по време на тяхното сертифициране.

Ето защо, независимо от специализация и предпочитания треньори Цу Shin ген Martial Цу Shin комбинация с ген бойни упражнения образуват основната част от теста за оценка.

Боря упражнения Цу Шин Gen

Борба упражнява революционен нов начин да се бори в обучението (Nevaza), Един от най-големите проблеми в изучаването на борбата - голямо количество техники и разновидности на тези техники. Така Soke Кук реши Цу Шин Gen изисква относително прости упражнения, които учат последователите как да се движат, а не да се научи тяхната техника. Веднага след като те се научават да се движат, те могат да поставят своето техника. Има много студенти, които знаят много техники, но не знаят как да ги съберете заедно в борбата. Видяхме, че тези упражнения подобряват нивото на технология на нашите ученици по-кратко време, отколкото преди.

Първо упражнение се преподава като цяло, а след това се разделя на отделни техники и позиции, както и ученици ги изпълняват, докато те ще получат по-добро разбиране на принципите, съдържащи се в него. Те практикуват тези упражнения с партньор, докато движението и наобратно не отидат в един рефлекс.

Студентите Цу Шин Gen враждували помежду си и без якета Гай. Съществува огромна разлика между тези две възможности, и е важно, че студентите получават най-малко известен опит и в двете форми. Въпреки това, борбата в сака Гай се обърне повече внимание.

Раздел борба в обучение се актуализира постоянно, като следствие от огромния развитие, която се състоя през последните няколко години. За разлика от много бойни изкуства, където всеки се ограничава до понятието "стил", боец ​​може да използва всяка техника, която работи за него, без значение от къде идва и кой го е направил. Поради това, боец ​​стандарт непрекъснато се подобрява. Практикува само техниката, която работи, и това не помогне - се изключва.

Shadowboxing - единственият сегмент на тренировъчната програма, която се изпълнява без партньор. Това е от голямо значение, тъй като ученикът се научава да се движи естествено от една техника към друга. Те се учат "придвижване (придвижване)» и баланс. Те също разработват свои собствени бойни комбинации и идеи, които са по-подходящи за техните собствени индивидуални характеристики.

Не са подобни студенти, всеки има различни характеристики, природните способности и рефлекси. Всеки студент се насърчава да развиват собствен боен стил. Един добър боец ​​- то обикновено е този, който е на разположение на широка свобода на техники и комбинации.

Основната цел на Цу Шин Gen - обучаване на учениците да се борим и да се защитят. Ето защо, най-малко някои от борби и спаринг (кумите) са включени в почти всяка тренировка.

Начинаещите започват с управляван спаринг, където и двете инструкторът дава известна информация за партньорите. Например, един партньор причинява само удари, и на второ място разрешени единици. В следващата стъпка може да бъде добавен за противодействие.

Друг пример, един атакува удар и ниско центриране и останалите блокове и контра-атаки с юмрук.

Има много варианти на тази тема, която постепенно се хранят студентите да се бият.

Постепенното въвеждане на бой е много важно, тъй като когато две неопитен новак започне да се сложи един друг и удари с ръце, един от тях е контузен. Ето защо, на постепенното въвеждане на бой, за да се избегне нараняване и загуба на време, защото от нея.

Инструкции за спаринг са полезни също така и напреднали ученици, които се нуждаят, за да се концентрира върху конкретни области от бой.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!