Връзка - не е само чувство, страст, привързаност, но това, което правим един с друг, както се изразяват и да отговорят на другия. И много често двойки попадат в капана на манипулация. Как да се разграничи грижите и участието на манипулация? И какво да предприемете, за да защити вашата връзка от тяхното влияние?
Манипулация - скрито влияние върху друго лице, за да задоволи нуждата им, а не казва директно за това.
С други думи, вашият любим човек нещо, голяма нужда от вас, но по някаква причина не може открито да се каже така. И тогава те отиват в хода на "любимите" оръжия: заплаха от наказание, лъжа, отвличане на вниманието, провокира чувство за вина, ласкателство, сълзи, гняв, пренебрежение.
Всяка двойка има инструменти си за влияние.
И ако шефа или далечни познати манипулация е достатъчно лесно да се признае, в една връзка, за да го твърди. В края на краищата, ние имаме твърде много връзки, ние сме много по-близо и по тази причина по-уязвими. И критичен към себе си, а другият е много по-ниска. Независимо от това, съществуват основни сигнали, които със сигурност разбират, че ви манипулират.
"Първите камбани". Как да разпознаем манипулация
* Можете да забележите, че любим човек изразява искането му е ясно, неясно. Вашият изясняване не помогне, а по-скоро да ви обърка още повече, вие се чувствате така, сякаш в мъгла.
Позовавайки се на неговия случай, акцент на другия човек на моралните ценности, че "правото", "добра", "трябва".
* Вместо да говори за себе си, своите преживявания, идеи, партньор по всички възможни начини, за да се измести отговорността на вас и ви принуждават да приеме и да се чувстват виновни (и).
Това са само няколко примера за манипулативни твърдения: "Тъй като интелигентна жена трябва да разберат, че не могат да направят всички пари, така че заема този месец, за да ти платя"; "Докато си при пускането на тяхната истерия около всяка сватба и реч не може да бъде"; "Стига да се разхладите с приятели, аз трябваше да работя с деца, трябва да мислим само за себе си."
Манипулативни послания могат да бъдат различни, обаче, едно нещо, което ги обединява: хората искат да работят за вас по всякакъв начин да се избегне директна комуникация.
Как да се измъкнем от капаните на манипулация
> На първо място, да започне да ги забележи, не само в партньор, но и увереност. Запитайте се: "В какви ситуации е трудно да призная открито любимия човек да каже какво си пожелаваш? Какви са някои от начините да ги донесат в крайна сметка да го (вина, пускам се жалко, наказвайки мълчание, манипулират секс и т.н.)? "
> Направи тайна разкри! Най-ефективният начин да се измъкне от капана на манипулация - е по-голяма яснота. По време на следващата тирада, спокойно да я изслуша, и да поиска вашата половинка, "Какво искаш сега? Какво е необходимо? "
Например, казва "Стига да се разхладите цялата вечер с приятели, бях принуден да се занимава с деца, трябва да мислим само за себе си," се крие желанието на човека да бъде заедно със съпругата си, липса на грижи, чувствайки безполезни. Членка това директно, той не може, защото това го прави "страхливец", "не-човек" в собствените си очи прави. И така, много по-безопасно да се покаже силата си, да се издигне над, а дори и обвинен в егоизъм.
И това е вероятно, че за първи път, вашият партньор не отговори на този въпрос, може да му помогне в това, изразявайки своето предложение ", сте искали да прекарате вечерта с мен? ти липсва? ви се струва, че аз не мисля за теб? ". Без значение каква ще бъде реакцията му, важно е, че ще се държат по различен начин и вместо обичайната защита ще започне диалог.
Манипулация в отношенията - познатото и естественото. Малцина от нас са научени да се говори открито за своите желания, без да се чувствам като в същото време страх, вина или срам. Ето защо, като се опитва да избегне уязвимостта, безпомощност, двойки прибягват до манипулация като защита. Той е запознат, по-безопасно и дава усещане за фалшива контрол. Аз няма да разглежда това явление като нещо "лошо", "вредно", и т.н. Мисля, че това е изборът на всяка двойка - всеки да продължи да играе своята роля, като действа в тайна до друга, или за отстраняване на маската и да обяви открито за своите желания и нужди. С този риск и да започне истинска интимност.