Lifestyle Глаукома
Също толкова важно за успешното лечение на глаукома е правилният начин на живот и ежедневието.
Във връзка с нарушение на регулирането на пациенти съдова глаукома не търпи промяна на температурата на околната среда, особено на ефекта на ниски температури. Ето защо, през зимата често се появяват колебания в вътреочното налягане в посока на неговото увеличение.
пациенти с глаукома, се препоръчва да се избегне преохлаждане, не излизайте при много ниски температури, не приемайте "отвръщане" студена вода или въздушни процедури, а не да се плува през зимата ледена дупка.
През зимата, ние препоръчваме по-чести посещения на Вашия лекар и да се следи вътреочното налягане, е в подкрепа на най-консервативни лечения.
Положителният ефект върху хода на развитието на дефекти в процеса са разходки на чист въздух, светлина физически упражнения, дихателни упражнения, общо закаляване на организма.
В дома, пациенти с глаукома трябва да бъде възможно да се избегнат ситуации, които предизвикват прилив на кръв в главата:
• физически труд, свързан с намаляване наклона на главата и ствола;
• Измийте и избършете пода с накланяне на тялото;
• работа по плевене в градината;
• измиване на ръцете, пералня;
• бране плодове и гъби от нивото на земята или от леглата;
• повдигане на повече от 3 кг;
• приемане на пози на тялото "с главата надолу", като гимнастика или йога;
• Някои спортове са свързани с повишен физическо натоварване (например вдигане на тежести).
Споделяне на страницата
Свързани статии