Какво се готви за вечеря, а не да се възстанови? Вероятно, почти всяка жена, особено майка на две деца, изправени пред подобен проблем, тъй като допълнително kilogrammchiki, който постоянно тече отново, ако ядете твърде много. Или твърде късно. Бил съм на себе си ясно забележи - ако вечерта, за да се яде нещо питателна или, не дай Боже, брашно - просто се добавят тук тегло, особено ако сте го превърнете в традиция. Така че, въпросът е, момиче, и че се готви за вечеря? Аз ще кажа за себе си. Аз не вечерям със семейството, и отделно. Аз себе си салата зеленчуци направя.
10 месеца Както винаги малко по-късно. През този месец е имало почти никакъв нищо интересно. Но галерия море
Късно вечеря, или да не се яде след 6 ч Повечето хора, които са с наднормено тегло, загуба на тегло не се придържат към златното правило - да не се яде след 18:00. Изглежда, че е необходимо да си гладувам, особено след натоварен ден. Въпреки това, противно на общоприетото мнение, диетолози и изследователи късно вечеря наистина причинява значителна вреда на нашата фигура.
Семейните вечери продължават своите икономически мечти! Между другото, в рутината на почистване и аз се опитах много доволен: през втората седмица на ставане преди уикенда в петък (аз съм на сутринта момичетата да ходят). В крайна сметка: в събота с чиста съвест отивам на разходка една вечер, за да посрещнат гостите, къщата е чиста. Разбира се, от трохите в кухнята и плака играчки в целия апартамент почистване петък не помогне, но обикновено отнема много по-малко време за възстановяване на реда на гостите. Следващите мечта: семейни вечери. Ние не се получи, за да вечеряме заедно, Кирил пристига.
Mode? Нещо ми беше като един участък. Когато съм вкъщи, се оказва, че аз tak.Spim Соня преди 10ч. 10-те събудя, докато umoemsya т.н., закуска някъде 10.30.13.30. Соня започва да поиска да спи. Той трие очите си, палав. Давам да се пие в леглото. Otkazyvaetsya15.30 ядат. По това време тя е около събуждане. Това е, когато тя се събужда апетита. Яде. Тогава ходи, игри и т.н. Вечеря някъде в 19.00. Обикновено лесно. През деня, някои бисквити, плодове, sok.Otboy в 22.00Vot Чудех се дали нещо не си заслужава.
Спомени. Бих искал да записвате всичко започна))) по-далеч от дните на любов със съпруга си на по-малко да си спомня подробности. И аз реших, по-добре късно, отколкото никога))) Така че всичко започна с много добър мой приятел, който все още не можеше да разбере защо се намира някои soplezhui, сега осъзнавам, че не е в тях, бях злобен глупак и скука за разрошени нервите на тези млади хора, които не са безразлични. На първо място, той твърди, че е случайно ме запозна с един млад човек, човекът беше добро.
Последни новини Нещо, което направих навивам и не пишете нищо. Хайде да мисля за нещо специално и нищо ново се случва, но да напише нещо на необходимото паметта)
Мнение пищи .. Всичко, което покрити. Rolls депресия или каквото и да се нарича психолози. Момичета, не е бягство от нея в близко vremya.Mozhet просто кажете умни окуражителни думи!
Маратон "Отслабнете с лятото." Ден 24 от кафе, неговото съдържание на калории, въздействие върху апетита, полза и вреда
В Piterepit. Ето, аз имам 4 пъти. Всички посещения са с кратка продължителност, 1-2 дни. Също така в различна работна визита. Кръгла маса за служители Folksvvagen предприятия. Но може би това е за тях мотивационен пътуване, дори и забавления са включени заедно с работилници. едно, че аз просто съм.
Iiiiii. ние ще го направя. ))))) Аз съм за написването на доклад със закъснение, не можах да намеря време! В общи линии, дойде дългоочакваният събота (в миналото), което бяхме планирали вечеря със семейството и съвместно признаване на пола на бебето чрез тортата)) Кой не е чувал за това нещо, се казва, в Северна Америка съществува традиция, отидете в САЩ, с молба uzist не говорим секс на глас и напишете на лист хартия и парче хартия, за да се запечата в плик с плика ще сладкаря и поръча торта, попълване на вземане на сладкиши, в съответствие с които в плика - ако.
Vite Vite 1.3 1.3 днес и най-накрая да пиша за това. Днес стана седмият зъб! горен ляв кътник, а не на страната, където го чакаше. и втори чифт долни резци, все още. височината и теглото са измерени преди 15 месеца, имаше 11 300 и 77.5, но протегна и вече се възстанови, ако приемем, 79 и 11 500 Един месец почти спи без памперс, през деня или нощта, може да се опише само ако е студено в стаята, а след това при вече сутрин. В същото време за риболов на пот.
Проект: "Аз съм по-тънък!" Ден-Ау 2 момичета, всички здравей! Вторият ден от новия ми живот. Хранене днес почти всички по същия начин както в първия ден. Единственото нещо, което добавя пилешки гърди варени за друга вечеря, както и три дни яли шоколадови бонбони. От сумата на калории - pereela 30.
Направете тяло. Меню Отдавна съм мислил за този пост, какво и как да пиша ... Определено това беше решено да не публикувате всякакви готови меню със стандартна 1200 сс. Мисля, че този въпрос е индивидуален и изграждане на менюто трябва да е конкретно лице с KBZHU на очакване, и характеристики на организма, като се вземат предвид алергии, заболявания и т.н. Така че, ако се чака, за да видите крайния менюто, можете спокойно да мине. Само общи препоръки. Познаването на калории съдържанието, структурата и полезността на много продукти, лесно можете да направите, за да менюто и не трябва да плащат не е малък пари.
Аржентина надделява гора. Това смешно палиндром Признавам, бях забравил, когато пътуват в Аржентина. За негрите не знам, но аз съм в това нашето пътуване Аржентина привлича най-много. От трите страни (Бразилия, Уругвай, Аржентина), само Аржентина е в моя списък на страни, "където исках да отида."
Ярослав дневник (2 години) се събудих в 7. Това според мен, е да се намали дрямка да спи повече през нощта. Но от друга страна, аз се страхувам, че тя просто ще си лягам рано тази вечер и се събуди в един и същ номер, или дори по-рано. Може би аз се опитвам да изход. Измийте категорично отказа да отиде, той седна да играе Lego. Отидох да се измие, се блъсна в банята побеснял, аз се измие лицето си, и трябва да отиде да играе Lego. Той каза, че ако иска да отиде мръсна, майката не иска мама Feeds, почиства зъбите и след това да отида.
Свързани статии