Това е основната причина, поради която ми не съм тичал: Съжалявам: втората, че е твърде рано да се направи това, натоварването върху ставите и коленете големи (тегло на огромния)
От друга страна, нека каже какво искат наоколо, това е тяхно право, то е обект на завист от това, можете да, те не са и никога няма да започне.
Така че или вкъщи skakalochkoy и занимания по аеробика или на публично място (улица, фитнес) Изборът е ваш: blush2:
Всички вън. щастлив:
Всеки може да се избяга от проблема, но само няколко могат да се присъединят към нея в неравна борба
В действителност, хората са абсолютно ФИГ - всички ние мислим за по-голямата част само на себе си, така че изхвърлянето срам, те са напълно ненужни, и, ако наистина имате желание да направите джогинг, смело вървим! Аз също се чудя всичко за работа, но аз не държа срамежливост, и ми патологичен мързел! Вечерта тичане вече не всички сили, а на сутринта очите ми, за да не се скъса (((
за, нали е описано стар мой проблем - аз съм ужасно неудобно да се появи в зала / план / участват в обществения, мислех, че първо трябва да отслабна до разумен брой (и тук също играе напомпани някои очаквания към тази цифра), а след това с мен. как да ходя на фитнес / как да избяга.
когато Зала дойде осъзнах, че съм глупав, че е необходимо да се стигне до преди няколко години. групови уроци, дадени да разберат, че никой не е съвършен, че всички около теб са същите хора, и те като цяло не ми пука как изглеждаш, те е грижа за това как изглеждат.
в най-лошия случай, което видя, работещ Жена с наднормено тегло, те ще си помислят, нещо като "добре съм, нищо не прави, а и не може да работи дори и аз -.. красавец" и щастлив отиде по-далеч. и всичко е наред - и тях, и вас.
И когато се опитвате да се изпълнява веднъж, изведнъж като и възприемането от други няма да се грижи.
Аз не се изчерпи мързел най-вече. Но един ден през есента, се натъкнах на улицата в 5 часа сутринта, така че нямаше никой. Така че, прикрепен към мен това, което този вид, а дори и една кола. Първо попитах къде хотел в града, а след това започна да предлага марихуана с него в колата за дим. Е, това е добре по размер и не са ми полезни за дълго време, аз го направих otshivala. Уплашен.
От тогава, по-късно, тя започва да се появява.
И заедно с приятелите си се завтече (в едната посока зад ъгъла и застана по това време, както го направих otshivala геврек, и не дойде, докато той напуска).
И тогава забелязах, че понякога попадаме на възрастен мъж от съседната стая и започна да пристигне точно навреме, че ще отиде заедно с него. Така че не е голяма работа.
Свързани статии