Вашето здраве - във вашите ръце. (Slide).
(Песента "Усмивката")
Играта "Дай една усмивка на приятел."
Деца, засадени в групи (3).
Момчета, ние продължаваме да говорим за здравето на здравословен начин на живот. (Поема "Здраве - основа на целия живот ..."). Всеки един от нас по различни начини, свързани с здравословен начин на живот, по свой начин разбира фразата.
В началото на работата, която да определи отношението си към здравето. И ние го правим с помощта на цветни чипове.
Green - водя здравословен начин на живот;
жълт - Опитвам се да, но не винаги работи;
Червен - Аз не се обърне внимание на здравето си.
Изберете правилния цвят значката и я прикрепете към плаката.
Благодаря. Ето какво е отношението ни към здравето. Ние го оценявам, мислейки, че това е много важно за всеки съвременен човек. И това, което ни пречи да бъдем здрави?
Стресът, липсата на движение, напрежение в очите, неправилно (бързо) храна - всичко това оказва отрицателно въздействие върху състоянието на съвременния човек. Един от най-големите предизвикателства на 21-ви век - опазване на здравето.
Ние имаме пред нас възниква въпросът: какво и кой ще помогне за поддържане на здравето?
Предлагам ви няколко начина за решаване на този проблем:
1. Въпроси за здравето могат да бъдат решени само с медицински специалист.
2. Ние трябва да направим това усилие.
3. не е необходимо да се грижи за здравето, тялото може да се справи.
Обсъдете по групи и да изберете най-подходящия отговор. (отговори). (Slide).
Сцена "на прием при лекар." (Slide).
Доктор на бюрото си пиша нещо. А на вратата се почука, влезе пациента.
Доктор. Добре дошли, седнете. За какво подавате сигнал?
Пациент. Защо, докторе, здравеопазване нещо започва да се провали. Бягай бързо не може, дишането не е достатъчно. На пети етаж изкачване с трудност, аз спя зле, няма апетит.
Доктор. Е, нека да видим (измерва налягането, слуша, смята пулс). Неща, които маловажни. С високо налягане, ускорен пулс, дишане неравномерно. Но кажи ми нещо, не пушите?
Пациент. Да, лекар, с 10 години.
Доктор. И вие консумирате алкохол?
Пациент. Не, не сте. Тук е "Кола", "Пепси" Обичам да пия.
Доктор. И упражнява?
Пациент. Не, нямам време, аз обичам да спя.
Доктор. И на колко години си, дядо?
Пациент. Какво искаш да кажеш, докторе, това, което аз съм дядо? Аз съм само на 15 години!
Защо лекарят не е в състояние да определи възрастта на пациента? (отговори)
Заедно ще очертае начини, които ще ни помогнат да се избегнат много от проблемите на живота.
В основата на всички основи, е желанието ни, осъзнаването на необходимостта от по-здравословен начин на живот.
Какво мислите, защо трябва да започне в деня, здрав човек? (отговори)
Добре се оказа. Не е тайна, че това е много трудно да се принуди да правя упражнения сутрин. Какви други човешки дейности, свързани с движението, помагат за поддържане на здравето? (отговори)
(Зареждане, спортни, активни, игри на открито). (Slide).
Работа в групи. Сега всяка група ще получат информация къде скрити правила HLS. Вие трябва да ги намери. (Slide).
1.Kolya си помисли, че през живота си, така че много по-интересно и толкова много да се хване, той просто не е имал време да се къпе, измиване, чисти и железни дрехи, измийте обувките си. Той яде в движение, забравяйки да си мият ръцете, а често и на плода.
3.Sveta много любители на сладки, но тя се страхува от зъболекари. След хранене, тя не забравих само да си миете зъбите, но и изплакнете устата си. Постепенно тя се появи на табелките за дъвки в зъбите имаше малки дупки, които стават все повече и цвета на зъбите стават по-тъмни. Light смята, че зъбите цветни бонбони.
(Лична хигиена, спретнатост, хигиена, зрение, слух, правилна стойка, навременен достъп до лекар)
За да назоват важен елемент от здравословния начин на живот, трябва да се декодира думата. "бутони" за изпълнение на задачата е азбуката, в които са номерирани буквите.
Основни моменти в режима нашето училище са закуска, обяд и вечеря. (Slide).
Нека се опитаме да направим меню за един ден. Аз съм в пликовете са набори от думи с името на ястието. Изберете ястия за закуска, обяд и вечеря.
(Борш, супа, каша, хляб, чай, риба, сок, кисело мляко, мляко, зеленчуци, плодове, сладкиши, тестени изделия, сирене, масло). (Зърнени култури, млечни продукти, месо, риба, плодове, зеленчуци)
3.Hochesh ви счупи рекорда?
Така че можете да помогнете на ...
4.Oni с вас и с мен 5. В новата стена,
Stozhkami подивя, в кръг прозорец
Всеки маршируват зад гърба на Деня на стъкло прободен,
На колани с катарами. Добавя се нощта.
6.Yasnym сутрин по пътя 7.Est момчета,
Трева лъщяха с роса. Два сребърни кон.
По пътя ще десния крак и да отида и за двете -
И две колела вървят. Какви коне имам?
В пъзела е отговорът
Това е моят ...
8.Chtob повече състезатели да се превърне,
Трябва много да се знае.
И тук, за да помогне на умение
И, разбира се, ...
На пресечната получите здравето дума. И това не е изненадващо, тъй като в резултат на HLS е в добро здравословно състояние, което ще помогне да се справи с проблемите на живота.
Ние украсяват нашето здраве, засилване на неговите притчи.
Имам средно, цвете и вие, листенца. Те не са просто, но загадъчна. Всеки плик венчелистчета, които са скъсани. На всеки - от притчите. Направете поговорка, и ние ще направим цветето.
Задача 1 група.
- Кой обича спорта, Хейл и сърдечен.
- Всеки случай е поправим, ако човек е здрав.
- Стомашни болки - задръжте празно устата.
- Слабият и се придържа заболяване.
Задача 2 група.
- Здравословно всичко страхотно.
-Работа - здраве, мързел - болест.
- Здраве повече богатство.
- човешко заболяване не рисувам.
Задача 3 група.
- Здравословно воля - всичко dobudesh!
- Силна тяло, е богат случай.
- Sick - да оздравее и здрави - пазете се!
- Здраве - главата на всичко.
Ние говорихме за това, че здравеопазването се нуждае от всички и се оказа, че ние знаем начина, по който спести много знам как да го направя. Основното нещо - да искате да бъдете здрави!
Какво ще изберете? Накъде отиваме: за здравословен начин на живот, или изберете друг път? Това зависи от всеки един от нас. В по-ранни изследвания, установихме отношението си към здравето, и това, което се е променило сега?
Предлагам отново да работи с жетони:
Green - Ще се опитам да водят здравословен начин на живот;
Жълто - Не съм сигурен, по свой избор;
Червен - Аз съм безразличен към тяхното здраве.
(Изберете значка и да приложат към плаката).
Анализът на това, което се е променило. Интроспекция активност (отражение).
Какво е основите на здравословния начин на живот?
Обърнете внимание на думите на философа I.Brehmana: "Здраве - е на върха, на които човек трябва да се изкачи." (Slide).
Надявам се, че ще се придържат към здравословен начин на живот. Урок ние започнахме с усмивка, усмивката му и направи. ( "Дайте световните усмивка" Melody текст).
Свързани статии