Карфиол в рецептата фурна със свинско

Това ястие от печени карфиол с месо и сирене на фурна под сос яйце мляко може да се дължи на бързата, с вкусни рецепти. За да приготвите храна изразходват само за няколко минути. Оказва се, че не е смел, златист, търг отвътре и хрупкави отвън. Това ястие няма да остави никого безразличен, особено любители на растителни. Този пудинг е идеален за вечеря с цялото семейство, и това ще бъде чудесно решение за гарнитура или лека закуска.

Калории 100 гр - 110 ккал.
Брой на порции - 3-4
Време за приготвяне - 50 минути

Как да отслабнете 20 кг - реални прегледи на Guarchibao
Средства Bioliposaktor корема отслабване в областта на корема и ханша
Както и с крем Upsize за увеличаване размера на гърдите с 2 у дома

съставки:

Карфиол - 1 среден размер на главата
Свинско - 300 грама
Твърдо сирене - 100гр
Яйца - 2 бр.
Мляко - 150 мл
Чесън - 2 скилидки
Базил - няколко стръка
Сол - 1 чаена лъжичка или на вкус
Смлян черен пипер - щипка или на вкус

Подготовка на карфиол със свинско запечени с кашкавал

1. Зеле Измийте и подсушете с хартиена кърпа. Изрязване на розички са поставени в пота. Напълнете студена вода и се оставя за 5 минути, за да се носят животни от пъпките, ако има такива. След водата и коригира бланширайте зелето 3-5 минути в кипяща вода в малък пожар.

2. Вземете тавичка, тя грес с тънък слой от растително масло и място леко варени зеле.

3. Свинско изглаждане на филма, измийте, подсушете с хартиена кърпа и се нарязва на тънки филийки. Чесън чисти от люспите и нарежете ситно.

4. месо чесън положи върху зеле във всякаква последователност. Подправете с малко сол и черен пипер.

5. Яйца с кола в дълбока форма и ги размахване да се смесват, ритъм, докато пухкави не трябва да.

6. Налейте млякото яйце, сезон със сол и разбъркайте отново.

7. Добавете нарязания на ситно босилек и различни подправки на вкус, например, хмел-сунели, италиански билки, индийско орехче, смлян сладък червен пипер и т.н.

8. Зеле излее мляко яйчен течен.

9. сирене разтриване на голям или средно ренде и се поръсва продукти.

10. Изпрати продуктите пекат в месинг камера в продължение на половин час при 200 ° С Пече пудинг 20 минути с капака затворени или под храна фолио, след като се отстрани да ястие продухва.

11. Готовият ястие прилага към масата под формата на топлина. При сервиране го залейте с всеки сос, сметана или горчица ще бъде чудесен спътник. Използвайте може да притежава, като гарнитура или добавя Боил картофено пюре или нарязани пресни зеленчуци салата.