Заместник рибено масло
За да се намери алтернативен заместител на рибеното масло, което трябва да се уверите, че в него взеха участие всички необходими елементи под формата на мастни киселини, незаменими за организма, и мастноразтворими витамини А, К, Е, В, Г. В допълнение, Омега-3 е важна източник на висока степен на мастни киселини.
Законопроектът перфектно съответства на черен дроб на треска масло.
Най-подходящ продукт, на мястото на рибата, в това отношение е масло от черен дроб на треска норвежките производители Green Пасища Fermented Codliveroil.
- кокосово масло (или мляко);
- палмово масло;
- масло от макадамия;
- говеждо или овнешко мазнини;
- масло.
По съвет на експертите, тези продукти могат да се използват до пет пъти седмично, а също така се използват като основа за приготвяне на храна.
- маслиново масло;
- авокадо (масло);
- шам-фъстък и бадемово масло;
- природен мазнини гъска и свине;
- кашу (масло).
Специалистите съветват тези продукти също използват три до четири пъти седмично.
За тези, които имат симптоми на сърдечна недостатъчност, употребата на рибено масло трябва да бъде сведено до минимум. Обикновено, това се определя на лекар лекарства след подходящи изследвания. Тя може да се използва като алтернатива разтвор ленено семе, въпреки че не се смила всички мастни киселини.
Препоръчително е да се използват в течна форма и се съхранява в хладилник.
Свързани статии