Като дете ние мечта за много неща: да промени света, за да завладее планините и в дълбините на морето, да напише книга и измисли нещо. Но с течение на времето, ние започваме да оценяваме стабилността и сигурността и да се откажат от желания. Психолог Джил Вебер казва, около пет начини, които помагат да се запази вярата в собствените си сили.
Неудовлетвореност от живота се случва, когато едно лице е постоянно е съгласен с факта, че той иска, и това е разбираемо, сигурно и лесно да се достигне. Когато започнете да се вземат решения, които отразяват вашите желания, започнете да се чувствате по-добре и по-добро усещане, толкова по-убедени, че стане.
Вече не се откаже приключения, срещи с интересни хора и дейности, които ви харесват. Не се страхува от трудности. И заради дързостта съдбата ви възнаграждава. Всеки ден тя предоставя много възможности.
Започнете да живеят пълноценен живот е лесно, ако следвате пет съвети:
1. Спрете оправданията BAD действията на другите
Вие сте постоянно се опитва да намери извинение за грубостта на другите хора към вас? "Това беше труден ден, така че той крещи и се кълне мръсна" или "Майка ми беше много трудно живот, така че това ме кара да се работи без почивка. Тя само ме желае добре. "
Вашето поведение показва несигурност и проблеми в отношенията. Вместо да се опитва да се оправдае друга моля бъдете смелост и говори с човека, който ви е обидил. Ако приемем, че кротко вашето семейство сте отстъпка като човек, игнорира това, което правите, и са груби, да кажа, че не уважава себе си и доброволно се откаже от нормален живот.
2. Разберете, че не получите това, което искате, а не защото на някои по-големи правомощия, но заради себе си
Какво се случва, е, че нещо неприятно или нещо, което пречи на изпълнението на плановете ви, а вие да си кажете: ". Това е по-висока мощност, така реши" Животът понякога е несправедлив, но не винаги. Всеки път, когато се опитате да направите това, което искате, започнете на чисто. В противен случай, натоварването на минали неуспехи, за да ви направи уязвими. И вие не може да достигне висотите на взаимоотношения, работа, както и други области.
3. Осъзнайте, че сама по себе си не означава, че ще бъдат изоставени
Фактът, че сега сте сам, не означава, че правиш нещо нередно. Ако не можете да издържите на самотата и да започнат да търсят недостатъци в себе си, за да критикуват решенията, външен вид, характер, можете лесно да попаднат в токсичния любовта или приятелството. Това е, което се случва, когато хората се опитват да се отърват от самотата на всяка цена. Приемете, че сте сам, и след време да се срещне с правилните хора.
4. Научете се как да се говори за това, което искате, НЕ СЕ КОЛЕБАЙТЕ ДА СЕ го повтарям
Вие не може да получи нищо, докато не приеме напълно и не са запознати с техните желания и не ги разкажа за семейството си и хората около вас. Направете контакт с вашите желания, малки и големи. За тях да говориш с вашето семейство, приятели и познати. Кажи ги на глас. Тогава няма да се налага аварийни изходи.
5. Да не се разреши за нещо, което не искате
Ние често се задоволи с това, което се предлага, за да се избегне конфликт и да не се развалят отношенията. Ако сте готови да направите нещо, което не наистина искате да се угоди на партньор, вие се игнорира вашите нужди, да губят своята идентичност. Когато от вас се иска това, което искаш за вечеря, не реагира незабавно, пауза. Запитайте се: "Какъв вид ястие аз наистина бих искал да видя на масата?" И само тогава честно да отговори на въпроса на събеседник.
Харесва ли ви? Споделете с приятелите си!
Свързани статии