ПредишенСледващото

Как да спре да бъде зает с нищо, прочетете

По думите на древния китайски философ Лао Дзъ: "По-добре е да не прави нищо, отколкото да бъде зает с нищо." Ние трябва да обмисли тези мъдри думи, ако ние сме винаги прави нещо, но тя не достига, и не получават никакви осезаеми резултати. Психолозите наричат ​​това явление «faffing» (от английски език faff - дезорганизирани да правите нищо).

Hard "работа" без да прави нищо - това е като един порочен кръг, в който се връщаме всеки ден. За да спрете да губите време и енергия, за да работи без резултат, опитайте се да следвате пет прости правила:

1. обявява резултатите - разбира се, всеки знае какво е необходимо, за определена работа, но все пак - често си припомните дори на глас за това, че крайната цел. А също и да ми каже в края на работата: ". Всичко, което съм го направил"

2. Изолират се от отвличане на вниманието - телевизор, радио, електронна поща, ICQ, интернет в общите, деца, домашни любимци и всичко друго, което пречи да довърши работата си.

3. Задайте реалистична времева рамка - не е необходимо да се простират написването на статията през деня, но също така и в дългосрочен план работата да изтръгне един час също трябва да не - все още не разполагат с време или правя лошо, и той ви чука извън пистата.

4. Обявяване на времето си - това ще бъде допълнителен стимул. Освен това, никой няма да ви безпокоя за продължителността на обявихте. Така че, ако не разполагат с време, ще ви обвинявам никого.

5. Наградете се за работата - ходи на кино, нова интересна книга или просто да почивате със семейството.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!