Децата трябва да бъдат физически активни, е необходимо за правилното им развитие.
В допълнение, децата, които абсолютно не участват в спортове, често склонни към напълняване, което също оказва негативно влияние върху здравето, а напротив, много родители по някакъв начин докосва, че детето има големи бузи и корем, но всичко трябва да бъде умерено.
Физическата активност на детето до голяма степен зависи образование. Ако бебето ще видите, че родителите му прекарват повече време да лежи на дивана пред телевизора с, разбира се, той няма да се търси от всички категории.
Трябва също да се отбележи, че не всички деца са съгласни да се записват в различни спортни клубове, както и тези, които са съгласни да се опита, не винаги е влака. Естествено в този случай няма смисъл да плъзнете детето си със сила за дадена тренировка, ще трябва да излезе с някакви алтернативи, които могат да ви помогнат да сте сигурни, че детето започва да се движи повече. И това наистина е, и ако го направите всичко по силите си, а след това на детето дори няма да се съмнявате, че неговата физическа активност се е увеличил значително.
1. Организиране на дома спортен мини-ъгъл, да създавате свои собствени или закупуване на шведска стена. хоризонтална лента, пръстени. Там също ще бъде полезен наръчник неблагодарна. Тук детето може да практикува през цялото време.
3. Желателно е да променяме често вида дейност на детето, което е, да му дам, все повече и повече нови работни места, нека първо, например, podstrizhet морава, а след това отива хвърлят на боклука, а след това с прахосмукачка и т.н. Всичко това ще бъде от полза не само в къщата, но също така и за детето, тъй като тя ще служи като огромен брой различни дейности.
4. Често родителите се опитват насилствено да изпрати детето да ходи, да се изпълнява за него на улицата, да играете игри на открито с приятели и т.н. но това не винаги е възможно да се направи, че е далеч по-приятно да прекарате вечерта в гледане на телевизия. В такива случаи, трябва да се събере цялото семейство и организира семейни пътувания, за да играят заедно в един футбол, волейбол и т.н. Това е много интересно, а освен това обединява всички членове на семейството.
5. Защо не си купите за цялото семейство крачкомери, а не на конкуренцията. Например, някой, който ще отнеме един ден по-голямо разстояние, ще получи подарък. Духът на конкуренцията ще играе роля, и детето ще се опита да се движат повече и по-често.
Свързани статии