Всяко момиче иска да има красиви, здрави нокти, но не всеки може да се похвали състояние на ноктите си. Освен красотата и добре поддържан ноктите са индикатор за чистотата момиче, така че трябва да ги държи в ред. Това изисква редовни витамини подхранват ноктите, масла, направете баня.
Много полезно за здравето на ноктите са витамини А и Е. Витамините са отлични за това под формата на прозрачни капсули. С цел да се "фуражни" пирони витамини, трябва да се пробиват балона и търка неговото съдържание в нокътната плочка. Такава процедура би било достатъчно само 1-2 пъти седмично.
Също така за здравето на ноктите, често е необходимо да се организира за своите лечебни вани. За тези процедури могат да използват зехтин, лимон, йод, морска сол и мед. Продължителност лак за къпане - 5-10 минути. След няколко седмици, ноктите ви ще станат по-силни и по-забележими.
За да побелява нокътна плочка, както и да го захранва с витамин С, се изисква лимон. Необходимо е да го и изрязани нокти пробива, за да ги задържи в това положение за около 5 минути. И това ноктите не стават жълти от лака се препоръчва всеки път, за да използвате основата за маникюр. Това ще предпази вашите нокти от последиците от пигментите, съдържащи се в цветни лакове.
Ако отглеждат нокътната плочка става прозрачен, ще избелване на паста, състояща се от 1 чаена лъжичка от водороден пероксид и 2 супени лъжици сода. Инструментът трябва да попие в свободния край на нокътя, и се оставя за 5 минути. Повторете процедурата един всяка седмица.
Правилното подаване също ще допринесе за възстановяването и опазването на здравето на невен. Най-доброто решение би било да се използва картон или стъкло вместо трион метал, който силно stratifies нокти. Също така се препоръчва по време на opila не карам пила за нокти в различни посоки, и да го преместите само в една посока. Това също така ще предотврати отделяне на нокътната плочка.
Не забравяйте и за овлажняване на ноктите. Придобиване и използване на овлажнител ще бъде важен момент в грижата за ноктите.
Изрежете ноктите е най-добре не с ножици и клещи за нокти и само след пречистване на водата, когато нокътната плочка е мека. Можете да подадете ноктите трябва да бъдат само когато са сухи.
Не се препоръчва да се боя ноктите често рисува в тъмни цветове. Както е известно, на тъмно лаково покритие, което изяжда нокътната плочка.
Желателно откаже средства за отстраняване на лак, които включват ацетон, т. К. накрая тя се разпада нокътната повърхност.
Значително влияние върху състоянието на ноктите има външни фактори, като топлина и студ, така че независимо от времето трябва да се уверите, за да защити вашите нокти от излагане на прекалено високи или ниски температури. Също така, не пренебрегва защитните ръкавици при почистване или миене на съдове, тъй като използването на химически агенти в същото време е много боли не само на ноктите, но и кожата на ръцете.
За да се спре ноктите ексфолира и се чупят, ще трябва да ги смажете с йод на дневна база. Логично е да се направи това преди лягане, тъй като йод абсорбира на нощ и на сутринта там ще бъде не пожълтява. Двуседмичен курс на използване йод би било достатъчно, за да ноктите стават все по-силни.
Един от най-важните точки в укрепването на ноктите е да се коригира диетата. Изключително полезни продукти са риба, телешко и свинско месо черен дроб, пилешко бяло месо, яйца и всички видове плодове, плодове и зеленчуци. С използването на тези продукти може да попълни всички витамини и минерали в организма, необходими за подобряване на здравето на ноктите.
Свързани статии