Прекомерната консумация на сладки за тялото на детето е много по-опасно, отколкото обикновено се смята. Особено опасни бонбони в много ранна възраст - около 7-8 години. Диетолозите отдавна опровергани твърдото мнение, че сладък провокира кариес, прекъсва апетита и води до затлъстяване. В последния момент все още е възможно да се съгласи, както и че в случай на необичайно голямо потребление на сладки, също според изследване - това не е използването на сладки води до затлъстяване в детска възраст, които обикновено са обичани от децата, както и голям брой изядени брашно и богати продукти.
Но това не означава, че бонбони напълно безвредни. Детски органи са доста трудни за справяне с голямо количество мазнини и въглехидрати, които се съдържат в бонбони и шоколад, освен захарта самата често предизвиква алергични реакции, както и много вредни химически добавки и изкуствени оцветители неминуемо ще подкопае здравето на децата.
Ако едно дете не само изисква бонбон или бисквитки, но изисква по същото време плаче и истерия - това е знак, че е време да започне да се ограничи консумацията на сладкиши дете. Понякога ситуацията стане толкова занемарен, че вече не се разходите капризите и разходите е да се постави много усилия, за да се успокои детето.
На първо място, е необходимо да се ограничи консумацията на сладкиши в семейството изобщо. Не позволявайте на вашите гости донесе бонбони за децата, да се грижи да не говорим за сладко. Ако бонбони дори случайно попада в ръцете на дете - това ще отнеме нашия собствен риск.
Един от най-ефективните начини за отбие детето от сладко - в боя да нарисува всички очарованието на посещение при зъболекар. Дори по-добре - да има значителен посещение при зъболекар. Можете да покажете на детето си как наистина изглежда зъболекарския стол и тренировка - обикновено в пет минути пътуване до офис клиники на Вашия лекар не отказват.
В същото време, след като водеше забрана за сладкиши неефективни. Много по-ефективно постепенно ще намалява дневната доза на сладко, а след известно време и дава само сладост като награди и стимули. Намаляване на броя на сладкиши в диетата на детето в същото време добави повече плодове - до известна степен те са в състояние да отговорят на нуждите на децата в захарта.
Разбира се, тези методи са добри, само ако общувате с детето си и да не се създаде затвор среда за детето достатъчно уважение, в който за всеки бонбон яде тайно наказани. Ако детето ви уважава - той ще се лекува, което казвате за опасностите от сладко с доверие, и вие няма да капризни злоба.
Свързани статии