Дългоочакваното лято през последните години прави живота ни в истинско изпитание. Burning торфени блата, горските пожари и смог от автомобили, всичко това прави бременна жена много напрежение и се тревожи за здравето на нероденото си дете. Просто искам да утеши майки, така че ефектът от смог на бебето е малко, защото Природата е вложил силни защитни механизми. Плацентата е напълно предпазва плода от вредните влияния на околната среда.
Все пак, има някои правила, които не бива да се пренебрегва. Първата и най-очевидна - е да се махна от града или източник на вредни смог. плаж или друг орган на вода - това надежден дим и прах защита. Ако това не е възможно, се препоръчва да се извършват следните относително прости правила.
1. Климатици, овлажнители и пречистватели на въздуха ще бъде в състояние за вас и вашето бебе предпазите от негативното влияние. В особено критични ситуации може да е прозорец завеса с влажна кърпа или обикновен лист.
2. При липса на медицински противопоказания вече питие. Бременните жени трябва да се консултират с лекар относно размера на течност може да се пие. Въпреки това, използването на хладно душ, можете, без каквито и да било ограничения. Не е необходимо всеки път с перилен препарат, но прости душите е огромна полза.
3. Обърнете специално внимание на вашата диета. Яжте храни, които тялото може лесно да абсорбират. Също така, след консултация с лекар ядат естествени антиоксиданти, като касис, грозде, нарове.
4. Ако можехте силен, но трябва да излизам, не се колебайте да използвате специалните бинтовете по лицето, те също могат да ви спаси от улицата смог.
Топ 5 статии
Свързани статии