Задържали се твърде дълго празници могат да създават впечатлението, че животът спря.
Новогодишни празници са минало. Но салатата, поредица от тържества и лежи в телевизора си свършили работата - да се върнем да работим усилено. Е, ако новогодишните празници са били активни: Вие ставам рано, ски, пързаляне с шейна, не се поглезите прекалено много храна. В противен случай, влезе в ритъма на работа ще бъде трудно.
Ако за вашия уикенд Нова година "часовник" напълно загубени и от "кокошка" ви са се превърнали в "Сова", опитайте няколко дни преди началото на работа, хората си лягат рано и не се намират в леглото сутрин. Ако не вярвате в себе си, в първия работен ден служба е по-добре да се сложи на 10 - 15 минути преди обичайното време. Между другото, учени, се препоръчва да започнете алармата не е на точното време.
- Например, ако сте свикнали да се събуди точно 7.00, сега се опитват да преведат стрели в 6.55 или 7.05. Ефектът ще ви моля, - съветва психолог Елена Rubakhin.
Задържали се твърде дълго празници могат да създават впечатлението, че животът спря. Но това е не само може да падне от редовния си график за работа. Тези, които имат поне малко работа по празници, или поне се опита да сме в крак с развитието на вашата фирма, значително улесни тяхната "влизане" в работния график. Може би това е достатъчно само да се провери електронната си поща. В противен случай, най-вероятно ще напусне няколко дни само трябва да "почисти отломките." За съжаление, ако първият път, ще откриете, че вашият "elektronku" пълен с важни писма или дружеството е настъпила промяна, която вие не знаете. Затова е по-добре да се избегне ситуации, в които работят веднага да имат "ненормални условия".
Дайте си време, за да "затопли" и да се отърве от ненужен
- В идеалния случай трябва да се предприеме, за да "затопли" в първия работен ден. Обмен на опит с колеги за това, кой както прекара празниците, правят груб план за първи път, се анализира поща, - препоръчва психолог Елена Rubakhin.
Вижте какво е необходимо да се направи на първо място, и какъв вид бизнес може да понесе. Между другото, всички маловажни съобщения и имейли е по-добре да се изпрати директно към коша, за да не ви разсейват. И се откажат от дългите паузи дим, чай страните и социалните мрежи, най-малко в първите дни на работата на новата година. Ако успеете да използвате работното време ефективно, това ще даде положителен заряд в бъдеще.
О, вие сте наистина щастлив, ако по време на празниците, че трябваше да пропусне работа, която обича. Това означава, че имате и ще има стимул да се върне на мястото им на работа. Е, какво, ако не е?
- Помислете какво ви харесва в професията си и на работното си място. Това може да е най-неочаквани неща. Да, да речем, ръководителят на луд и тиранин, но персоналът е отлично! - казва Елена Rubakhin. - Може би трябваше да пропусне колегите ми, защото в непосредствена близост до тях, така лесно и приятно да се работи. Може би искате нов офис или нова работа - по-комфортно и удобно, отколкото с първото. Може би миналата година, която имате предвид интересен нов проект - така че е време да го приложат. И накрая, по-скоро банална но ефективен стимул - пари.
Повече плодове и разходки на чист въздух!
виж също
Петербург ученичка, уловени в "затворник" в Турция, изпратено до България
Бащата на 15-годишната Надя отиде след нея да се конкурират за родителски права [снимка]
"Животни, какво правиш?": Тула при откриването на нов магазин хора организираха свалки
Въведени са нови правила за багаж в самолета
Пътник с "bezbagazhnym" билет в рамките на новата правила за багаж в самолета може да отнеме 5 килограма ръчен багаж
Orphan намери брат и сестра, загубен след смъртта на майка си
Че след 13 години, семейството се събира отново в пълен размер, тя остава да се намери друг по-голям брат
Плакат "Децата оставена без надзор, може да се яде или продадени в робство" с нищо не пречи ума на детето
Такава присъда е постановена присъда в Ярославъл, защита на бизнеса от прокуратурата
Полицията, с подкрепата на Федералната служба за сигурност провеждат над 20 търсения в случай на "артилерия бараж"
"Ние сме изпълнили всички елементи от" А "до" Б "
Преди седем години тя не е станала Виктор Черномирдин. Много от неговите афоризми и крилати думи са в сила и днес.
Марш на Руски - в различни посоки?
Ден на националното единство в "Лужники": Киркоров Нюша и 130 хиляди души
Сергей Polonsky се извини за един милиард и влезе в виртуална реалност
Какво трябва да знаете за пластмасови прозорци
Воалиране на пластмасови прозорци и стъкло дава много неудобства за собствениците на апартаменти и частни домове
инцидент Poklonsky
Ректор SPbGUP Zapesotsky Александър говори за това, което могат да бъдат последствията историята за спорен филм "Матилда"
На опашката за маратонки Oxxxymiron-дълго, отколкото iPhone X
Министерство на образованието не иска да обяснят на децата презервативи, дори и под заплахата от ХИВ
Организатори vsebolgarskogo урок по превенция на ХИВ е бил помолен да не говорим за думата
Никита Михалков: Тормозът за Собчак не споделите!
Директорът коментира основните теми в дневния ред
Безплатни развлечения в Москва: И без една стотинка - столицата благо
"КП" разбрах, в Москва, за да се хранят, спят, да се забавляват и в същото време не много, за да прекарат
Защо общински заместник PR на паметници, а не се справят с проблемите на своите избиратели
В три области на центъра на Москва от представители на несистемна опозиция се опитват да включат жители в протестното движение
MC-21 самолет по време на изпитванията се изкачи на височина от 12 км
Това е първият пътнически самолет полет в Жуковски
Свързани статии