Защо е важно да се намали нивото на пикочната киселина?
Увеличаване на пикочна киселина може да доведе до това, че тъкан кристализира соли на пикочната киселина, които са малки игли. Натрупването на тези игли в ставите, предизвикващи възпаление и силна болка в най-голяма концентрация на места. Това заболяване се нарича подагра. Страданието го предимно мъже след 40 години, но необходимостта от намаляване на пикочната киселина може да се появи и жени след менопауза.
Как да се намали пикочна киселина чрез диета?
Диагностика на подагра проведе от лекар. За тази цел се взема кръв от вената, ставния пробата течност и накрая, рентгенови лъчи. В дома, намери подагра атака ще помогне на следните симптоми: свързваща част пронизва остра болка, се появява зачервяване, можете да намерите плътни възли в близост до ставите, или дори в ушите.
За да се намали пикочна киселина, Вашият лекар може да препоръча nizkopurinovuyu диета. Храните, съдържащи големи количества пурини, като например:
вътрешни органи (бъбреци, черен дроб, мозък, мляно месо);
бобови растения (боб, грах, боб);
алкохол (вино, бира);
Соленост (маринати и чиста сол);
месо, сладкиши, пикантни подправки - трябва да бъдат напълно изключени от диетата.
Месото в диетата може да бъде заменен с ниско съдържание на мазнини и захар птици - мед или заместител. Вие искате да включите в диетата на повече пресни плодови - ябълки, сливи, кайсии и зеленчуци през зимата костюм сушени плодове. Как да се намали нивото на пикочна киселина в организма, този въпрос е най-добре отговори калорични млечни продукти. Не е зле помага да се пият много течности. Това може да бъде не само вода, но сок, сок, чай, алкална минерална вода (всички с най-малко 2,5 литра на ден). По време на пристъпи на подагра диета се препоръчва разреждане характер на кисело мляко, ябълки или зеленчуци.
Как да се намали лекарства пикочна киселина?
Когато лекарството назначен подагра противовъзпалителни агенти или агенти, които инхибират образуването на пикочна киселина. Лекарства като колхицин и алопуринол помагат за намаляване на пикочната киселина в тялото. Нова дума в лечението на подагра може да бъде плазмафереза, т.е. процедура кръв пречистване с процедури. В някои случаи състоянието на пациента може да се подобри физиотерапия. Абсолютно всички методи включват комплекс наднормено тегло корекция и лечение на свързани заболявания (диабет или атеросклероза). За да се излекува подагра ще трябва дълго време. Първо трябва да се намали на пикочна киселина, и едва след това може да намалее и постепенно сближаване на не подагрозни пристъпи, намаляване на подкожните възли.
Предотвратяване на високи нива на пикочна киселина
Така че, въз основа на гореизложеното, можем да дадем следните съвети за предотвратяване на подагра:
Не е необходимо да бъде твърде тесни обувки и да се избегнат наранявания на големия пръст на крака, в действителност често е да подагра;
Поддържане на активен начин на живот, шофиране кръв, а с него и пикочна киселина;
Пийте настойки от билки равнец и мента, шипка. По време на дините сезона започне "перални" дини;
Преди да се намали пикочна киселина в организма, винаги трябва да се консултирате с вашия лекар за противопоказания и ограничения за отделния обект.
Още статии по темата:
Свързани статии