ПредишенСледващото

Как да се готви диво зеле
Водораслите много йод, които в наше време са били взети в човешкото тяло. Подгответе салата от морски водорасли, и в същото време да му предостави част от йод, който може да бъде по-добре.

Подгответе салата от морски водорасли:

Как да се готви на сухо крамбе

Как да се готви диво зеле

За да направите това, трябва да се накиснат във вода, след което се вари, докато омекне. И след тези манипулации могат да се подготви салата от морски водорасли. 1. Laminaria изливат лимонов сок (или оцет може да се разрежда с вода), заминава за няколко минути, изплакнете. 2. морско зеле, нарязани на малки ленти; 3. пъстърва или сьомга филе се нарязва на парчета; 4. Shinko лук и копър; 5. Контейнерът за приготвяне на салата от водорасли микс: зеле, нарязани риба, черен пипер, ситно зелените. Съставки изливат соев сос, и най-накрая, за да добавите вкус, можете да добавите семена сусам.

С кнедли, пълнени с морски водорасли

Как да се готви диво зеле

Кук, кнедли, пълнени с морски водорасли и изненада семейството си.

  • тесто за кнедли;
  • 1 кг. пиле;
  • 500гр. водорасли;
  • лук;
  • пилешко яйце;
  • пипер, сол.

1. Laminaria заври, след това се изплакват с течаща вода, нарязани и се изплаква отново; 2. Измийте пилето, нарязани и превъртат през с месомелачка заедно с морското зеле, лук; 3. подготвен мляно добави яйце, сол и черен пипер, разбърква; 4. тесто изрязани кръгове; 5. Във всеки кръг сложи запълването на пиле и морски водорасли, затвори ръбовете на тестото за попълване е напълно скрити; 6. Водата е сол кнедли и кипене.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!