Как да премахнете пухкавите бузи и скулите, за да получите красиви

Ако веднъж пухкавите бузи се смята за белег на красота и здраве, и днес, много жени мечтаят да се отървете от тях възможно най-скоро. И причината не е само, че е демоде. Големи бузите са свързани с пълнота, да направи лицето голяма провисване с възрастта и повече години.

Най-решителните са изпратени директно на пластичен хирург, дори не се опитва да се научите как да ограничите лицето с други средства. И напразно, защото това може да се направи у дома си, само с един месец и без вреда за здравето.

Причини за възникване на кръгли бузи

Преди да преминем към практическото ръководство, което трябва да се разбере защо си вид има такива функции.

Такива като бузите могат да си майка или дядо, и получаваш наследство. Отърви се от тях ще бъде доста трудно без системно действие.

Polneem, жените страдат като пристанища овални, бузите му по лицето на нарастващата заедно с втора брадичка. Безплатна диета в този случай не може да направи.

В някои здравословни проблеми и лошо хранене могат да се появят отоци, които провокират подуване, отпусната лице. За да реши този проблем достатъчно, за да се възстанови, балансирана диета и ограничаване на приема на течности преди лягане.

Често това е проблем за бременни жени. За някои това може да бъде решен веднага след раждането, но понякога остава дори за няколко месеца след раждането. Трябва да се изчака, докато хормоните върне към нормалното.

След 35 години кожата започва да губи своята еластичност. Постепенно черти на лицето "плуват" надолу, има грозни Bryl и ясни назолабиални бръчки. Старостта никой не е безопасно, но за да се забави този момент, можете да използвате подходящи грижи, масаж за лице и гимнастика. И колкото по-скоро, толкова по-добре.

От голяма част от слънце страда епидермиса, бързо губи еластичност. Използвайте защитни кремове, избягвайте изгаряне лъчи и покриват лицето широкополи шапки.

Нейната излишък или отсъствие, с лошо качество или липса на вашия тип и възраст да има отрицателно въздействие върху кожата. Изводът е очевиден: Изберете мъдро на кожата средства и не прекалявайте грим.

Как да премахнете мазнините по лицето чрез диета

Когато с наднормено тегло се отстрани по бузите и да направи скулите само след загуба на тегло.

Изберете диета - по ваша преценка: Кремъл. Средиземноморски. Duc. актьор и десетки други. Предварително се консултирате с диетолог, който ще ви помогне да изберете най-доброто и най-безобиден вариант.

малки порции, разпределени в 5-6 приеми;
Вечеря не по-късно от 3-4 часа преди лягане;
Достатъчно вода - около 2 литра на ден;
основно сдъвкване на храната - това е добре, и да упражнява мускулите на лицето;
набляга на зеленчуци, плодове и млечни продукти;
отхвърляне на мазнини, пушени, газирани и алкохолни напитки, сол и захар.

Не се стреми да премахне бузата за 1 ден - от една страна, това е невъзможно; На второ място, остър сметището на тегло ще доведе до обратен ефект. Вместо изкусителни скулите появи ужасно Saggy кожни гънки или лицето, след като тя се превръща стари и дори набръчкана.

За да отслабнете трябва да става постепенно, макар и да не забравя да масажирате лицето си и внимателно се грижат за него.

Прочетете тази тема:

Как да отслабнете без никакви ограничения в храните

масаж на лицето

С помощта на масаж може да премахне двете бузи и подобряване на цвета на кожата. Най-положителните резултати, той ще, ако тя се извършва от професионалисти в добро салон. Въпреки това, приемливи и вътрешни методи, които предлагаме по-долу.

Вземете малка хавлиена кърпа, тя се търкаля в една тръба, се накисва в бульона на билки, слаб инфузия на морска сол или обикновена вода. 10-15 минути на леки масажни движения трябва да се потупа по бузите, брадичката, челото. След процедурата, смазване овлажнител лицето или бебешко крем.
По същия начин, за да се направи разлика масаж. Навлажнете две кърпи в топла и студена вода, да ги превърне в ролки с редуване, лек удар и бузите за 15 минути, за довършителни работи студена кърпа.
Загрейте 2 супени лъжици мед, се накисва в пръстите си и да ги потупа по бузите, докато те станат червени. Изливането на мед хладно вода и подсушете с груба кърпа.
На чисто лице, нанесете подхранващ крем. Притискане бузите й, движейки се към бузата, а след това надолу към брадичката. Повторете масаж на всеки два дни.
След гореща вана, когато тялото на пара от главата на душ е празна на лицевата страна на силен натиск вода чрез промяна на температурата с много топла да се охлади. Ако го направите, че всеки ден, можете не само да се намали по бузата, но и стяга кожата и изглаждане на бръчките.
Специален масаж масаж ръкавица за кожата на лицето на бузите и брадичката, опитвайки се да не я разтегнете. Използвайте този метод, веднъж седмично.

Измиване с хладка или студена вода, триене кубчета лед ще спомогне за поддържане на красива кожа. Постоянният свеж въздух ще насищане на кожата с кислород.

Речник отслабване брадичката и бузите

Седнете на стол и точно zaprokinte главата. За напредъка на челюстта напред, ottopyrte долна устна. Скули се движат от страна на страна, горна устна покриване на дъното. Повторете 25 пъти.
Ръководител отметната назад, завъртете на една страна, брадичката си на рамото му. Изправете главата си и издърпайте обратно и повторете на другата страна. За добър ефект трябва да се повтаря 20 пъти.
Гледайки напред, затегнете бузите си, а след това ги отпуснете. Упражнения трябва да се правят 45 пъти, за да се появи скулите и премахване на мазнините по лицето.
Легнете с лице нагоре рязко затягане зъби, чувство на напрежение в бузите. В същото издут долната устна напред и след това надолу. Упражненията трябва да се повтаря 30 пъти.
Изправете се и затегнете цялото ви тяло. Придържайте се долната устна напред и да отвори устата си. Отпуснете се и се повтаря най-малко 50 пъти.
Седнете на ръба на стола, поддържане на гърба и врата си напрегната. Намалете главата, така че брадичката си почиваше на гърдите му. Прекарайте ги остави zastynte за 5 секунди и се върнете. Сега направи същото манипулиране на дясната страна. Достатъчно е да се 20 повторения.
Опънете устата си в усмивка, а след това изведнъж се намръщи. Като цяло, често се смеят - това е чудесно упражнение лицевите мускули, за да се отървете от бузите и подобряване на контура на лицето.
Можете също така да се направи проста процедура: мига, дъвчете, отвори устата си и да каже: силни шумове, "а" или "о", устните, за да напишете имената и номерата.

Ако ще да се извърши тази сложна два пъти на ден, а месец по-късно ще можете да премахнете бузите и брадичката. Всичко това ще помогне, тъй като тясно лице и дълга, за да запази своята жизненост и младост.

Как да премахнете увиснали бузи бързо

На възраст променя еластичността губи не само кожата, но и на мускулите на лицето. Жените започват да се интересуват не толкова как да отслабна в бузите, как много начини за да се отървем от Бърни, т.е. появяват "булдог" бузи поради изместване на мастната тъкан надолу.

Козметични салони предлагат да изпълнява лицевите гимнастика:

Напомпайте бузите и да се премести във въздуха от ляво на дясно за половин минута.
Представете си, в предната част на тортата и се опитват да духне свещите върху него. Повторете 50 пъти.
Стиснете пръстите на бузите на индекса, а сега се опитват да се усмихва широко да преодолее съпротивата. Повторете най-малко 20 пъти.
Затворена капачка имитират бръснене бръснач, движейки се от дъното към върха около 3 минути. Този метод позволява да се отстрани по бузата на мъжа в настоящата процедура за бръснене.
Представете си, че вашата брадичка залепен лист, за да се нулира без да използвате ръцете си. Драстично се разшири брадичката 50 пъти.
Хванете пръстите на лицето фен от друг. Опитайте се да се усмихва широко, преодоляване на препятствия, в продължение на 30 секунди.
Натиснете ръце, за да бузите й се усмихва и да преодолее съпротивата. Zastynte 60 секунди.

Повторете упражнението за 15-20 минути всеки ден и бузите наваксат след две седмици.

За да се засили ефектът може да направи масаж на лице от един от любимите начини за вас.

терапии за лице

Козметични процедури и стягат кожата добре. Разнообразие от маски ще им помага да преодолеят телесни мазнини. Опитайте се да посетите козметик, ако това не е възможно, можете да отслабнете в бузите и в дома.

Маската на глина

Трябва да си купите глина (бяло, синьо), разреден с вода, добавете яйчен жълтък, а след това се прилага в лице. Сместа се държи по лицето, докато маската не пресъхват. След това ги измийте и смазване крем за лице.

Разбитото яйце постави на бузите и се покрива с фолио. След 30 минути, изплакнете. Повторете дневно.

Яйце и мед

Жълтък 1 бр.
Мед трийсетгр
Зехтин 20 мл

Смесете съставките до хомогенност. Нанесете маската не само върху бузите, но също така и по брадичката и шията. Измийте след 30 минути. Да се повтаря всеки ден.

Краставица 1 бр.
Протеин 1 бр.
Зехтин 20 мл

Краставица чиста от кожа и търкайте на малък ренде. Смесва се с останалите съставки. Покрийте бузите маска и лягат в продължение на 40 минути.

Процедурата има за цел до 5 пъти на ден.

Домати обелени каша в пюре и добавете една супена лъжица зехтин. Дръжте по бузите на 20 минути.

Тази маска може да се използва ежедневно и с интервал от 1 ден.

билков лосион

Лайка 50гр
Calendula 10гр
10 г жълтениче
Вода 300 мл

Изсипете вряла вода над билки и нека да го варят в продължение на 24 часа. Щам, изсипва се в тъмна бутилка и се съхранява в хладилник.

Почистете лицето си два пъти на ден, вместо на закупените средства.

Изборът на грижа за кожата в магазина, се опита да вземе най-различни средства от една и съща серия, и прилага своя курс. Тогава си купите нещо друго, така че кожата да не се използва.

Веднъж седмично почистване с ексфолианти. Редовно използвам подхранващ крем.

Ако едно момиче е кльощав, но има кръгли бузи, тя трябва да ядат повече плодове и зеленчуци, да не се яде сладко и брашно. Необходимо е да се изработи също.

Ако нищо друго не можете да правите по-хитър: скулите "рисуват" и да се скрият бузата. В това, просто грим. За първи път, можете да се обърнете към професионален гримьор, а след това да се научиш да го направя.

Много жени не знаят как правилно да се направи скулата, така че трябва да практикува няколко пъти. Това е лесно.

С помощта на коректор, фондация, естествена руменина, можете да рисувате изразителни скули, за да лицето тънък визуално.

Издърпайте бузите. Къде формира естествения хралупата и трябва да бъде скули, присъщи на природата, че е необходимо да си представим една линия, която ще се проведе от ухо до устата по средата. За тази условна линия трябва да се прилага коректор. Но само да го приведе към средата на бузите. Shade, създавайки естествен нюанс. След няколко тренировки ще отидат перфектни скули.

Този метод е подходящ за извънредни ситуации, когато трябва да изглеждат зашеметяващо на парти, събитие, както и времето, за да отслабнете, не го правят.

Други решения на проблема:

Пазарните стоки и услуги, днес предлага огромен брой средства против затлъстяване. Те се различават по цена, ефективност, начин на приложение. анализирахме най-ефективни за мнения на клиентите. Те имат достатъчно предимства, за да се опитат. Резултатите са готови да споделят.