И така, какво да правя, как да се бързо премахване на звука?
Естествено, най-ефективният начин да се превърне в спорта, но понякога в абсолютно никакво време или твърде мързеливи, за годността да се занимава с, и иска да изглежда красива в близко бъдеще. Вие ще се притекат на помощ на диетата.
Тенденцията на тялото, за да бъдат с наднормено тегло се дължи на отлагането на сол и да консумират повече сол, ние най-накрая запушва себе си и извънклетъчното пространство в тъканите на съдовете. Поради това е ефективен начин как бързо да се премахне, че звукът е без сол диета. Количеството на соли в тялото и постепенно намалява с допълнителни см проблемни области напускат, освен че даден диета освобождава тялото на токсини.
От диетата е необходимо да се премахне напълно сладките и богати сладкиши, конфитюри, зърнени храни и тестени изделия, банани, грозде и, разбира се, консервирани и пушени храни.
Повече подробности ще формират диетолози меню или проучване на специализирана литература.
Друг вариант е да премахнете бързо силата на звука е ниско съдържание на въглехидрати диета. Името му означава, че е необходимо да се ограничат въглехидратите, заети в храната - това е захар, нишесте, зърнени храни, някои плодове. Можете да ядете месо и риба, тъй като тези продукти са с ниско съдържание на въглехидрати, както и твърдението, че само се мазнини с месо - заблуда.
Ако е необходимо да се премахне силата на звука за кратко време и за кратко време, например, че след като се вписват в любимите си рокля, се препоръчва да се използват методи, за да се оттегли течности от организма. Например, лимфен дренаж масаж. Той дава краткотраен ефект на загуба на тегло се дължи на факта, че тялото на "изпомпва" излишната вода, но не винаги може да се разчита на този метод, тъй като в действителност е отделянето на течности носи не само полза здравето ни.
Ако страдате от разширени вени, което показва този вид масаж, то е много по-ефективен и полезен, че ще направи усилие да се бори мастните натрупвания, отколкото техните последици - натрупването на вода.
Не е най-безопасният, но също така и доста ефективен метод за краткосрочни анти-тома получава диуретици. В действителност, които се продават на една и съща функция, както когато дренаж масаж, но с често уриниране се появява все повече и прочистване на бъбреците от вредни вещества. Най-важното е, че в преследване на красотата и хармонията не вреди на вашето здраве, така че преди да вземете някакво лекарство трябва да се консултирате с лекар.
Премахване на звука не е много трудно, много по-трудно след това постоянно се поддържат във форма, да не прибягват до опасни методи за спешни случаи и да бъде красива не само през лятото, но и през останалите сезони.
Свързани статии