Не е тайна, че застаряването и увеличаване на теглото са свързани. Представителките на нежния пол са склонни да поставят на тегло в най-важните моменти от живота. Неизбежен наддаване на тегло и менопаузата.
Менопаузата настъпва при прекратяване на овулация и менструация при жените. Жени, които са над четиридесет години, е много трудно да отслабнете, а също така е трудно да се поддържа оптимално тегло. Килограми да отбележи за менопаузата и след прекратяването му, че е много трудно да се загубиш. Повечето от това тегло е съсредоточена в областта на корема и бедрата. Много жени в зряла възраст са запознати с хормоно-заместителна терапия, но, за съжаление, хормони не са за всяка жена. За щастие, има отлична алтернатива под формата на билки.
Следващите рецепти се препоръчват за облекчаване на симптомите при менопауза:
- 50 грама шипки, които по-добре предварително смилане, добавете 0,5 литра вода, поставени в запечатан контейнер на слаб огън и се вари в продължение на 5-7 минути. Освен обвивка, инфузия в продължение на 6 часа и се филтрува. След това добавете 100 грама шипка сироп и се съхранява в хладилник. Запазете тази инфузия може да бъде не повече от 3 дни. Тази напитка ще премахне такива симптомите при менопауза като световъртеж, слабост.
- Вземете една супена лъжица изсушена билка салвия, налейте две чаши вряща вода. Сварете на слаб огън в продължение на най-малко две минути. Вземете тази напитка вместо чай по време на закуска, обяд и вечеря. Курсът на лечение - две седмици. Тогава нужда от почивка за 1-2 седмици. После дошли инфузия трябва да бъде продължена. Този чай е много добра помощ от приливите и отливите в менопауза.
- Със силни маточни кръвотечения и да помогне на инфузията с овчарска торбичка. А супена лъжица нарязан билки да се направи чаша вряща вода. Също така се препоръчва да се пие на инфузия сварено билка настъпят явления през деня.
Свързани статии