Е, аз лично трябва да се опита всичко, така че аз също съм olinklyuzive direyu. До края на първата nedeoi вече уточнява, че добър вкус и че няма вече да яде по-малко.
Но през тази година, един човек се срещна с местни и една седмица активно упражнение започна 4кг)))))))
. Е, ако тежите 80 и 90 стомана може и обнови. Но 50 до 60 съмнителна свежест. и все пак колко ядете? През целия ден без почивка и не правят нищо друго?
78 претегля. Е, през целия ден, почти. След закуска - на брега на морето до 11 часа, а след вечеря, а след това - сън в стаята си и е на 14 секунди обяд - плаж, 17 отново обратна захапка - на плажа, така и за вечеря, 20 часа. Купчина всевъзможни вкусни висококалорични ястия, турски пици, торти, източни сладкиши. Части са големи, един сладолед за десерт може да яде само 500 грама.
Ол инклузив е не да наддават на тегло много трудно система. По природа съм слаб, нормално тегло 49кг, никога напълнял, въпреки че аз ям всичко и затова е на ол инклузив в продължение на 9 дни натрупах 3.5 кг! Не е ясно до момента, тъй като не е guzzled много, очевидно има цяла съдържание на мазнини и калории храна. Сега просто не вземат храна в хотела, аз ям през деня в едно кафе и да не получат нищо, нито кг!
Аз винаги идват три, защото не мога да живея без паста, сладкиши, сладолед. кафе и баклава (вечер чай 10-15 парчета точно) и я веднага след такава огромна чиния с лазаня. Много плодове и зеленчуци през деня, но веднага след като нощта. Не мога да остана, аз не мога. Кг, но това са както положителни, така sbiten румен дойде 168/55 и обикновено плуват много 51-52
Аз също обичам баклава и повече lokmu. Твърде, може чаените парчета 15 преди лягане, за да се хранят след основното хранене.
Аз също обичам да ям, и го оставете малко по-дълго, отколкото в обикновения живот, но бях на почивка много повече движещи се, можем да кажем, през целия ден преминава в активна фаза. Но ако имам много повече от обикновено прави, подува корема и може да повдигне малко (това не е дори гадене в буквалния смисъл, а като нещо лошо става).
Аз също може да се подува корема, но нищо не се възбужда, а напротив се случи подобен приятен ситост, удобно и спокойно става. И ако малко pereela, може в краен случай mezim предприеме.
Отивате на почивка със съпруга си, за да ол инклузив. Миналата година също отиде - ще се върне плюс 9 кг за двама (((Но хладно почивка, те бяха доста този път аз не го харесвам, но се страхувам, че naedites тегло отново ((дава съвети за това как да не се получат допълнителна тежест, докато си почивате. ? не оставяйте да отиде от формата на "ол инклузив" - не е опция, ние по различен начин, просто не са в състояние да ((((((
Вие не може да лежат на плажа на гостоприемството и нишка от активната турне, като туризъм или каране на каяк / кану-каяк.
Отивате на почивка със съпруга си, за да ол инклузив. Миналата година също отиде - ще се върне плюс 9 кг за двама (((Но хладно почивка, те бяха доста този път аз не го харесвам, но се страхувам, че naedites тегло отново ((дава съвети за това как да не се получат допълнителна тежест, докато си почивате. ? не оставяйте да отиде от формата на "ол инклузив" - не е опция, ние по различен начин, просто не са в състояние да ((((((
Вие не може да лежат на плажа на гостоприемството и нишка от активната турне, като туризъм или каране на каяк / кану-каяк.
Фу, който е на почивка
Аз съм всичко за здравето и благосъстоянието тръпка) И тя го мрази и се самоубива.
Аз съм се самоубия. Вие се смеете? Да, имам страхотно чувство, искал да се насладите на добра почивка и вкусна храна от. Аз не съм притеснен за неадекватността на моите форми някой е пресилено идеали, и обожавам тялото си. И хора като вас, които са толкова стереотипно мислят, критикуват самите често силно комплексиран и наистина ревнува всъщност.
Аз съм се самоубия. Вие се смеете? Да, имам страхотно чувство, искал да се насладите на добра почивка и вкусна храна от. Аз не съм притеснен за неадекватността на моите форми някой е пресилено идеали, и обожавам тялото си. И хора като вас, които са толкова стереотипно мислят, критикуват самите често силно комплексиран и наистина ревнува всъщност.
Това би трябвало да има толкова много в пашкула на илюзиите си, така че да се убеди. Искрено пожелавам ви да се възстанови и да избяга.
Вие не може да лежат на плажа на гостоприемството и нишка от активната турне, като туризъм или каране на каяк / кану-каяк.
Фу, който е на почивка
Толкова си напразно: тя е много добра почивка. В опциите на плажа или круиз (дори с екскурзии) Вие никога няма да получите възможно най-много положителни емоции и впечатления, никога толкова много, което виждате. Не казвам, че физическата активност е добре за вашето здраве и фигура.
Има някои активни обиколки, където се включва всичко: на оборудването, и силата, и в работата на преподавателите, и т.н.
Толкова си напразно: тя е много добра почивка. В опциите на плажа или круиз (дори с екскурзии) Вие никога няма да получите възможно най-много положителни емоции и впечатления, никога толкова много, което виждате. Не казвам, че физическата активност е добре за вашето здраве и фигура. Има някои активни обиколки, където се включва всичко: на оборудването, и силата, и в работата на преподавателите, и т.н.
Тук има всичко, за да се грижи за себе си и да обичаш себе си)
Това би трябвало да има толкова много в пашкула на илюзиите си, така че да се убеди. Искрено пожелавам ви да се възстанови и да избяга.
Това, което трябва да възстанови и да избяга, аз просто всичко е наред. Можете заслепени мислене, което не разбирате, че не е в теглото щастлив, че има хора, които са доволни от теглото си. Вие имате маниакална страх възстанови, диета и контрол постоянно тегло, където на всеки килограм от напълняване се превръща в трагедия, се превърна за вас като самоцел, а идеята на корекция. Вие се разхожда сам за призрачен чувството, че тя ще ви донесе щастие, че единственият начин, по който могат да бъдат красиви и здрави. Но вие сте дълбоко погрешно, хармония не е гаранция за щастие и здраве. Както пълнота не означава, че човек е болен, грозен или жалко. Жал ми е за теб, честно.
Трябва да вземем закуската и всичко. Останалата част е по избор, това е най-добрите плодове в стаята. Два пъти съм бил на ол инклузив, в Турция, че е добре, например, докато в Испания то няма смисъл. По-добро хранене в ресторанти в близост до хотела. Повечето никога няма да вземе ол инклузив. И да ходи по-дълъг курс.
Аз съм всичко за здравето и благосъстоянието тръпка) И тя го мрази и се самоубива.
В действителност, тя е себе си мразя, не може да се приеме като сте, вие определено трябва да отговарят на някои въображаем идеален, нещо на някого, за да се докаже.
Това, което трябва да възстанови и да избяга, аз просто всичко е наред. Можете заслепени мислене, което не разбирате, че не е в теглото щастлив, че има хора, които са доволни от теглото си. Вие имате маниакална страх възстанови, диета и контрол постоянно тегло, където на всеки килограм от напълняване се превръща в трагедия, се превърна за вас като самоцел, а идеята на корекция. Вие се разхожда сам за призрачен чувството, че тя ще ви донесе щастие, че единственият начин, по който могат да бъдат красиви и здрави. Но вие сте дълбоко погрешно, хармония не е гаранция за щастие и здраве. Както пълнота не означава, че човек е болен, грозен или жалко. Жал ми е за теб, честно.
В момента се намирате там изобщо? Живея на диета не седи, винаги в едно и също тегло само по себе си, да се хранят каквото си искам, но се грижи за себе си, така че да не се яде нищо вредно за организма и да спортуват за здраве и уелнес.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии