Има случаи, когато дори и спокойни, учтиви, които не са конфликтни хора могат да претоварят много силни емоции. Може би най-опасната от тях - на мода. т.е. гняв, който достига най-висока степен. Човек, обхванат от гняв, лишени от способността да се мисли по-трезво и да реагира адекватно. Той може да се направи в такъв момент, буквално всичко, без да дава отчет няма думи, никакви действия. Лесно е да се разбере, че това е много опасно за самия него и за другите.
инструкция
Разбира се, всеки човек е уникален и неповторим, особено по характер и темперамент. Нещо, което идва лесно да се успокои флегматичен, холеричен избухливост почти недостъпни. Въпреки това, винаги да помним, мъдрата правило: ". Човек не трябва да се превърне в роб на емоциите си" Научете се как да ги владее, да пазят себе си в ръцете си.
Например: вашият партньор ви боли, направена сериозна гаф. Вие се чувствате готови да "експлодира", за да се нахвърлят върху него с юмруци. Като че ли беше трудно, най-напред мълчаливо брои до десет. Със сигурност бесен флаш пас, заменен от презрителното снизхождение: Е, това се вземат от този невъзпитан невежи. И тогава вие ще бъдете в състояние да се ограничи леден порицание. В крайна сметка, думи могат да "камшик", така че няма да го намерят.
Или по време на работа се оказа просто един луд ден - както се казва, врагът не иска. И след това има колеги, сякаш по силата на споразумение, са направили грешка, че е необходимо да ви поправя. И Martinet изчерпал всички нерви, представяйки един куп несправедливи претенции. Вътре всичко се свежда, с една стъпка до неконтролируема ярост. Какво да се прави? Под претекст, да си починете. Отиди в коридора или на улицата поне за кратко. А цигара (ако сте пушач), изпийте чаша чай или кафе. В краен случай на "изхвърляне" на емоциите си по всеки въпрос.
В борбата с яростта на такава добре да безпроблемно начин: мачкам на лист хартия и да ги пуснете някъде далеч. В екстремни случаи на сърдечна кран юмрук по масата или на стената - само за да се опитаме да направим в същото време, без наранявания.
Ако ситуацията, която ви кара да се подчертае, че сте готови да изпадне в ярост, повтори отново и отново, че е възможно (за предпочитане след консултация с вашия лекар) да вземе анти-тревожност лекарства. При първа възможност, туризъм, да се измъкнем от града, върху природата - това помага за облекчаване на нервно напрежение.
Включете се в физическа активност, Организирайте ежедневието. Опитайте се да получите най-положителните емоции и да се избегне всякакъв негативизъм.
Да не се намесва, и подложи на медицински преглед. Вероятно тенденцията за прекомерно силни емоции, причинени от нарушаването на вашите хормоналните нива. След това ще имате лечение.
Река Москва - най-големият воден от тези, които се извършват в района на Москва. Тя води началото си от Смоленск-Москва планинските, на неговата водите, над петстотин километра и след това се влива в Ока. И двете реки през цялото време имаше голямо икономическо значение за централната част на Русия.
Река Москва: географско положение и характеристики
Москва река започва своя курс на няколко километра от жп гарата Drovnino, в района на блатото. Мястото, където източникът на реката, наречен "Moskvoretskaya локва." За десетина километра от Москва-река тече в района на Смоленск. В горното течение на доста голям Mozhayskoe резервоар пътища намира.
Съществува теория, според която името на реката идва от staroslovyanskogo дума "mozgva", което означава "блатиста брега." Друга легенда разказва, че името Москва река е получил от Балтийско море или угро-финските терминът обознача влажната зона. Една трета версия, в Москва по-рано, наречена "мечка река". Въпреки това, да установи надеждно етимологични корени на името на реката е доста трудно днес.
В хода на своето течение река Москва отнема много притоци. Най-големият и най-известният от тях - реката Ружа, Истра, Yauza и сетун. речните басейни има повече от триста реки, малки реки и потоци. По време на този воден път можете да намерите някои мощен хидро, някои от които се използва за водоснабдяване на руската столица. За да създадете най-добрите условия за навигация, сложна система от шлюзове, построени на брега на река Москва.
Когато реката се влива в Москва
Москва река е един от най-големите ляв приток на Ока, което, от своя страна, е част от басейна на Волга. Като най-голямата и охолния десен приток на река Волга, Ока потоци първо на север и след това прави остър завой на изток. След свързването на Москва река Ока по превръща отново, направи завой, и носи водите си на юг.
Реката московски съд са свободни да излизат извън устата си в Ока. Свържете две реки на около 855 км от устието на Ока. Тя е на мястото на Москва и Ока Коломна сливане е един от най-красивите места в Русия. Най-вероятно място за полагане на населеното място бе избран с познаване на случая, също е привлекателен от гледна точка на корабоплаването на.
Коломна - административен център на един от кварталите на Московска област, разположен почти на половината път между столицата на Русия и Рязан. Този древен град и сега се счита за доста голям индустриален център и транспортен възел разклонена. От особено значение за развитието на местната транспортна инфраструктура има река Ока и Москва. Като цяло, на река Москва е плавателна през цялата столица, за да Коломна.
Свързани новини
Свързани статии