Емоционално изнудване - най-болезненото и, за съжаление, най-ефективната форма на манипулация. Той особено харесвал факта, че те обикновено са хора, близки до нас. И кой друг няма да може да играе толкова умело на чувства? Връзката родител-дете - на първо място "предмостие", където тези битки се разиграват. "Не сте събрали играчки, татко не дойде вкъщи от работа," - плаши майка на бебето. След няколко години, той й каза: "Не ме купи тази кола - така че не ме обичаш!" В същите опасни за играене на игра любовници и съпрузи.
Лайтмотивът на тази манипулация, "Ако не правиш това, което искате - това означава, не ме обича." Изнудвач от детството си научил морално погрешна истината, а не да се преговаря, можете просто да натиснете върху сетивата. Тя изисква отстъпки и компромиси, а победата със сигурност ще бъдат следвани.
Хората, уловени в мрежата на емоционално изнудване, Чувствам се ужасно. Много от "извършва" на аргументи от страна на манипулатора: след време се опитва да "докажат своята любов", влиза в собствените си желания и мнения. Излишно е да казвам, че такава връзка най-скоро време да се превърне в жертва на манипулация е в тежест и на партньора (приятел, родител), се прибягва до емоционално изнудване е не по-дълъг любов, гняв и пристъпи на гняв. Затова психолозите препоръчват за предотвратяване на опитите да се играят на чувствата си възможно най-скоро.
Наличието на емоционален шантаж красноречиво чувствата на жертвата:
- след всяко неизпълнение, без значение колко разумно може да бъде, вие започнал да се чувства чувство за вина.
- опитате да бъде внимателен и грижовен. Но по някаква причина това никога не е достатъчно.
- често не ви харесва би искал да направи това, което мислите, че не е необходимо. Не ми харесва, но ситуацията се повтаря отново и отново.
- вече няма да разбере какво всъщност искат. Имате проблясък на гняв, или, напротив, атаките на апатия, когато станете още, как да живеят и какво да правя.
Вие наистина са изложени на емоционално изнудване, ако:
- партньор (или друг любим човек) често ви моли да направите това, което той иска, независимо от вашите желания. Ако мислите, че за това, че не мисля, че това е правилно. Но след известно време ще откриете, че отново и отново се поддаде на неговото искане.
- изнудвач директно свързва вашите действия и удовлетворението на молбата си с чувствата си. "Да не се купуват - така че не обичам", "Да не се прави, както аз искам - така че не се нуждаят от нея."
- на интересите на тези лица често изтъквани като цяло. Не е "Имам нужда" или "Искам" и "ние трябва да". "Нека се опитаме да ви накара да тънък!". "Защо не се повиши заплатата ви? Ние не би попречило на допълнителни пари. "
Как да се устои на изнудвач?
Манипулаторът не винаги се прибягва до подобни трикове съзнателно - те често работят собствените си страхове, чувство за безполезност и безпомощност. Разбира се, това не означава, че изнудване да се отдадете.
На първо място, запази спокойствие и не бързайте да се отговори, които не се препоръчват от психолози. Слабостта на емоционален шантаж, че ръката веднага поставя всички карти на масата. "А, значи? Така че не ме обичаш! След това - развод "- и така нататък. Но той няма нищо повече, отколкото можете да изплаши. Кажи: "Аз разбирам чувствата си, но трябва да се мисли за решението си." Или говорим, че трябва да се консултира с никого. Дори и да не е нужно някой да обсъдят проблема - препратки към факта, че изнудвач не е напълно ви засяга, обикновено се охлади ентусиазма му.
Мислено си припомните, че тези, които често обвинява другите за това, че егоист - най-големият егоист. Не забравяйте, че никой не е длъжен да изпълни желанията на някой друг, нарушаване на техните интереси. В крайна сметка, само изнудвач прави, което причинява на другия да изпълнява капризите му - и по някаква причина не се чувствам виновен за това! И най-важното е, че знам, че никой не може да "виси" за да заредите от чувство за вина и дискомфорт.
Още статии по тази тема:
- Marishko - 1000 г.
- Marchenkova Светлана - 500 стр.
- Marfavasilevna - 300 стр.