Страница 2 от 4
самоубийство
При възникване безсмислен бунт при възрастни, тя често е свързана с чувство на потисничество и чувство на неудовлетвореност. Ние работихме много усилено, за да угодят на шефа или любим човек, но чувствам, че не сме получили признание или любов: ние продължаваме да критикуваме и да кажа, че ние не бяхме на необходимото ниво.
Можем също така да се бори срещу пристрастяване. обсесивно нужда да се покаже, че никой не може да ни се осмелява да погледне надолу. Мощност, срещу които ние се бунтуват, могат да бъдат родители, партньор, шеф или компания. Битката ни оставя с чувство на гняв и изтощение. но ние отхвърляме тези чувства и ги принуждавала да несъзнаваното.
Гняв и възмущение заобиколят нашето съзнание и сили близки, които да мислят, какво не е наред с нас, "Той е винаги със закъснение", "Тя винаги работи на половин сила", "Впечатлението, че той не е бил до това, което не е така", "Тя е просто срамежлив парвеню" ,
Понякога играта с власт, не са просто опит да разсее скуката в монотонен живот или дразни самонадеяни бюрократи. Можем да видим това в затворите, в армията, в училищата. Например, един от млад клиента ми в знак на протест отказа да премахнете капачката в училище. Но освободен от произволна власт, ние трябва да спра да се боря и да живее собствения си живот. В безсъзнание бунт - истински път за никъде.
Тук ще направите резервация: да намери собствения си живот - не е лесна задача изобщо. Гневът често е част от "принудително аз" в най-ранните етапи на развитие, и в същото време има особено силно развито чувство за несправедливост, което искаме да предадем на целия свят. Над 30 години психотерапия практика, чух много истории на ужасите за родителство. които просто не се вписват в главата ми.
Много често се сблъскват с физическо насилие спрямо деца, и психологически е почти в норма. Доста често това се случва и сексуално насилие (родители или обстоятелствата на родителите, които трябва да знаят).
Родителите, които изпитват недоволство, носят я на децата, злоупотребяват с тях, уплашени, мръсен, пренебрегвана от тях, унижават, да ги подиграват. Те лежат ден след ден за деца, манипулирани, сериозно ги разочарова, без дори да осъзнават какво правят.
Всички тези преживявания оставят белези, които да се представят и зрялост. Такива родители децата да растат страхливи, ядосан, sverhpodozritelnymi, подозрителен, склонни към самобичуване. Те са - жертви или нападатели заблудени бунтовници, които имат бази завъртат винаги в "Танцът на гнева".
Трябва да намерим начини да изразят тяхната независимост и креативност. Но ние трябва да се справят с чувства на гняв, боли, или когато сме потиснати, както и да научите как да го изразя, постигане на желания, а не себе си ранени и др. Дори и безсмислен бунт е разбираемо. Това е знак, че ние не се отказваме от себе си; ние знаем, че нещо не е наред; ние все още искаме справедливост и възнагради за страдание. Понякога ние просто не разбират какво да прави с гнева си.
Въпреки ирационално bunt- е гняв, насочена към примамката, изразена преждевременната и неподходящо.
Гневът е една от основните причини за саморазрушително поведение.
Злите хора правят глупави решения, особено приключенски, често се обръща срещу тях. Гневът кара хората да подценяват рисковете и опасностите; също така ги прави безгрижни, не може да предвиди последствията от своите действия. Ние започваме да се чувстваме силни и мощни - понякога до такава степен, че печалбата на врагове, които могат да ни унищожат. Разбира се, всички тези качества са доста способни да бъде полезно, ако ние се борим за справедлива кауза, или да се защити срещу всяка заплаха. Но само по себе си щори гняв, така че нашите решения за какво да се бори, още от самото начало предубедени. Това е проблемът, защото на следващата сутрин ние започваме да разбираме какво вчера бяха глупаци.
Психолозите използват, за да мисля, че сме положили вродени саморазрушителен или агресивни импулси. Така например, депресия, се третира като гняв включен себе си и за самоубийство, според тях - резултат samodestruktiv- поведението на крака. Днес ние знаем, че насилието и яростта обикновено се появяват като реакция на опасност или заплаха за самочувствие. Хората стават агресивни, когато получават обиди или заплахи. Такава реакция е оправдана, ако заплахите са реални. Всички видове системи в организма започват да работят в хармония, за да ни подготви за самоотбрана ( "борба или бягство" синдром). Въпреки това, някои хора се пристрастяват към гняв, както лекарството, виждайки заплаха навсякъде. Ярост е защитена от срам; тя е в действителност, - точно обратното на пасивност, че ние преживяваме заедно с срам: "Ние вече не сме жертва, ние сме мощна сила." Но да се отдадат ярост, ние винаги сме уязвими на тези семейства, както и да получите в беда.
Самостоятелно разрушително поведение може да стане ярост насочено срещу себе си; докато ние се чувстваме по-силни и по-активни, но след това неизбежно дойде последици.
Ако неконтролируем гняв е сценарий самоунищожение. Това изисква много усилия, за да открие истинската причина за проблема и всички негови усложнения. Предразсъдъците несъзнателно ни привлича към ситуациите, в които ние се чувстваме заядлив или несправедливост.
В същото време ние не виждам себе си разгневяват проблеми и колко лесно е да се избегнат подобни ситуации. Определено трябва да се научим да виждаме нещата от друг ъгъл и по всякакъв начин да практикуват нов поведение, докато придобитите умения не стават автоматизми ефективност, забавно, умения, да отстояват себе си и другите.
Свързани статии