Lime всъщност е самостоятелно култура на подсемейство. Плодовете са малки. Кожицата е винаги гладка и лъскава зелена с богат цвят (понякога е позволено да имат жълт прилив).
Видове вар.
Съществуват няколко вида на вар. Те се различават по вкус и размер. Сред тях са тези, които съдържат киселина в максималния размер на захар и в минимално количество дължи на тези плодове е почти невъзможно да се хранят отделно от останалата част от храната. В същото време някои сортове имат много мек приятен вкус и може да се използва отделно от друга диета.
Съставът на вар.
Вар не се ограничава в състава си само витамин С. Той също включва почти всички разновидности на витамин В, холин и витамини PP група, К, Е и А. Също така на разположение са важни микроелементи, особено полезни за човешкото тяло. Те включват: натрий, желязо, калций, калий, манган, селен, мед, цинк, фосфор и магнезий.
В допълнение, в този плод за ядене мазнини, протеини и въглехидрати. Ако ние считаме, количеството на веществата, изброени в един плод, тогава процентът ще бъде равен на: 7,8% въглехидрати, мазнини 0,02% и 0,07% протеин.
Calorie вар.
Тя трябва да се разглежда на калории плодове даден на предположението, че яде. Calorie един носител вар е двадесет калории. Един отличен индикатор за продукта, ако сте решили да отслабнете. Въпреки това, много малко хора в същото време използва целите плодове данни. Най-често това е сок отива в храната (калории сок се равнява на един грам от всичките осем килокалории), след като процент опазване е сведен до шест калории.
Полезните свойства на вар.
Тези fruktyvpervye започнаха да се хранят като закуска за текила. Впоследствие, вар се използва за приготвяне на различни ястия, както и други напитки. Те са били наблюдавани с някои положителни качества на този плод. Естествено, това не е изненадващо, като се има предвид броя на компонентите, които са част от тази цитрусови плодове.
Поради големия брой на микроелементи и витамини, плодовете на вар често се използват не само за загуба на тегло. но също така и за лечение на различни заболявания.
Green Citrus също ще помогне да се справят с нервност, сълзливост, умора и повишена раздразнителност.
Методи за прилагане на вар за бърза загуба на тегло.
За да се отървете от излишните килограми, можете да използвате този прекрасен плод. Изстискайте сока от един лайм в чаша топла вода. Това е един много добър начин да се нормализира и се регулира теглото си, защото изобилието на аскорбинова киселина действа като мазнини горелка. В деня, което трябва да се пие две чаши на тази напитка. Резултатът ще се усети след една седмица, разбира се, при условие че забавянето на храната. Можете да се отървете от три до четири килограма за кратък период от време. Най-често този метод се използва за тържества и празници, когато тялото ви е необходимо спешно да се сложи в ред.
Също така, можете да всеки ден да се яде малко парче вар. поръсва със сол. Така, нормализира стомашно-чревния тракт, което също е в процес на загуба на тегло играе важна роля. Но не забравяйте, че тези плодове доста кисели и не могат да бъдат използвани за панкреатит, както и язва на стомаха или дванадесетопръстника.
Какво е различен от лимон лайм.
Объркани вар и лимон не си струва, защото това е доста голямо разнообразие от плодове. На първо място те са различни по цвят. Limes никога не са ярки жълти, дори когато узреят, те винаги са в зелено. В допълнение, съставът варови плодове най-разнообразен състав от лимони.
Трябва да се отбележи, че варови плодове се съхраняват много по-малко лимони. места за растеж в тези цитрусови плодове също са напълно различни. В допълнение към тези различия, варови абсолютно никакви кости.
полезно да се знае
За да се насладите на тези зелени цитрусови плодове трябва да бъде правото да ги избират. Предпочитам плодове с гладка блестяща кожа. В същото вар трябва да мирише ароматно.
Да не се съхранява тези плодове за дълго време. За да е максимално запазване на полезните качества, е необходимо да се запази варта е не повече от 3 седмици на хладно и сухо място.
Тези зелени цитрусови плодове се използва широко в козметиката и медицината. В повечето случаи те се използват в производството на различни напитки диета. Информация плодов сок често се използва вместо подправки. Печене с вар също е много популярен.
Lime чудесна алтернатива на лекарства за отслабване. За да използвате плодовете на вар на регулярна основа, не е необходимо да се притеснявате за това къде и как да купуват пресни плодове. Достатъчно склад масло киселина или вар. Тези вещества имат същите полезни и ценни черти, както и пресни плодове.
Свързани статии