Зелето съдържа много витамини. И салата от зеле се оказва не само полезни, но и много вкусно и лесно. Зелева салата ще бъде много хармоничен вид на вашата почивка на маса. И приготви салата не е много трудно. Ето защо в тази статия ще намерите най-простите и вкусни рецепти за зелева салата. Можете също така да изразя своето въображение и да споделят с нас вашата рецепта.
Зелева салата и пилешко: рецептата със снимка
Зелева салата и пилешко е идеален за празничната трапеза. За да се подготви салата от зеле и пилешко имаме нужда от 400 грама китайско зеле, 100 грама сирене, три пилешки гърди, балсамов оцет, сусам, сол и зехтин. Ще започнем да подготви салата от зеле и пиле. За да започнете, изплакнете пилешките гърди, подсушете, подправете със сол и се запържва в тиган под капака затворен до златисто кафяво. Оставете да изстине след това пържени гърдата и нарязани на кубчета. След това преминете към зелето. Тя се промива и едро нарязани. На следващо място, търка сиренето на ренде глоба. Вземете една купа и я смесете с парчета пиле и зеле. поръсете със сусам и сирене. Напълнете салата ка празен и пилешко със зехтин и балсамов оцет. И служат. Зелева салата и пилешко готов.
Салат от морско зеле: рецепта със снимка
Салата от зеле и моркови: рецепта със снимка
Салата от зеле и моркови е много богата на витамини, както и в зелето и морковите съдържат полезни витамини за организма. Подгответе салата от зеле и моркови, можете бързо и вкусно. Ние просто се нуждаят от зеле, моркови, копър, сол и олио. Да започнем с това продукти мият с вода и малко суха. След това ще намали зелето на малки парченца, моркови решетка. Копър ситно ние ще отреже. В купа, комбинирайте всички нарязани продукти. И смесва добре с зелето каша ръцете си, така че тя става мека. Тогава зелева салата и моркови сол и облечен с олио. Готов салата може да се сервира на масата. А що се отнася до салата от зеле и моркови, можете да добавите настъргания ябълка, или можете да добавите и други продукти. Салата от зеле и моркови готов.
Салата от китайско зеле: рецептата със снимка
Салата от китайско зеле е много проста, за да се подготвят, и се оказва, много вкусно и красиво. За да се подготви салата от китайско зеле главата, ние се нуждаем от малко китайско зеле, две пилешки гърди, 100 г сирене, един пресен домат, 20 грама лимонов сок, петнадесет неща зелени маслини, сол, 60 грама растително масло и смлян черен пипер. Ние се пристъпи към подготовката на вкусна салата от китайско зеле. За да направите това, ние трябва да се измие всички зеленчуци и суха. Следваща shinkuem зеле, домати, нарязани на кубчета. Пилешки гърди заври, хладно и нарязани на кубчета. Маслини намали наполовина. Разтрийте настърган кашкавал. И да започне да се разпространява слоеве от маруля на кръгла чиния. Само разпространението на салата не е както обикновено се един на друг, и да изложат на ивици. И ние започваме с центъра на града. В центъра на марулята ще бъде зеле и домати, и от двете страни на тях ние поставяме пиле. На ръба на плътта разпространените маслини. На върха на салата поръсена с настъргано сирене и се залива със соса. Пълнещата изработен от лимонов сок и масло, както и в съблекалнята добавете сол и черен пипер. Разбъркайте добре зареждане с гориво, преди да излее салата от китайско зеле. Готов салата може да се сервира на масата. Салата от китайско зеле е готова.
Салата от зеле и краставици: рецепта със снимка
Салата от зеле и краставици здравословно и да получите освежаващ и лек вкус. Подгответе салата от зеле и краставици може да бъде много бързо и лесно. Нужно е само 200 грама зеле, 100 г краставици, сол и олио. Да започнем готвене салата с растително пране и сушене. Тогава shinkuem зеле и съберем в купа, добавете малко сол леко. И тогава си спомням малко ръце, така че тя да стане мека и даде сока. Краставици, обелени и нарязани на ивици. След това добавете към зелето. Освен получава зелева салата и краставица облечени с масло и се разбърква добре и се сервира в таблицата. Салата от зеле и краставици готов.
Салата от зеле: рецепта със снимка
Салата от бяло зеле дава много вкусни и здравословни. Подгответе салата от зеле е много бързо и лесно. Нужно е само 500 грама зеле, малко оцет, малко захар, 20 г растително масло. И така, ще започне да се подготви салата. За да започне зеле почистват и се промива и след това нарязани на четвъртинки, нарязани на дръжката, ситно shinkuem и сезон със сол. След това стиснете зелето, поставете в купа за салата, изсипва смес от оцет и захар и се оставя в продължение на четиридесет минути, и след това добавете растително масло. Това е всичко, салатата от зеле е готова.
Карфиол салата: рецепта със снимка
Карфиол салата се оказва не само полезни, но и много питателна и са идеални за празничната трапеза. За да се подготви салата от карфиол имаме нужда от карфиол, шест неща, сладък пипер, един от цвекло, 60 грама оцет, зехтин и сол. Преди да започнете да се готви всички салатни зеленчуци трябва да се измива и изсушава, а след това разпространява какво да правя. И така, ние цвекло се вари, хладно и нарязани на кубчета. Pepper нарязани на малки парченца. Ние разпространяваме карфиола на розички в и се слага в подсолена вряща вода и варете, докато омекнат. Само погледнете не преварявам. На следващо място, се смесват в купа всички подготвени зеленчуци. И ние започваме да се подготвят за запълване на растително масло, сол и оцет старателно разбийте, а след това изсипете приготвената салата от карфиол. Тогава салата резерв за половин час преди сервиране, за импрегниране на стайна температура. Това е салата от карфиол готов.
Салата със зеле и царевица: рецептата със снимка
Салата от червено зеле: рецептата със снимка
Салата на червено зеле е богат на витамини и следователно е много полезно за здравето, като червено зеле съдържа витамини като магнезий, желязо, калий, протеин и много други витамини са полезни за нашето тяло. Е, да подготви салата от червено зеле е съвсем проста. Ние трябва само половината зеле, лук, магданоз лъч пол лимон (сок) 150 г шунка и за зареждане на масло, черен пипер и сол. Не е много за зелето. Ако сте си купили зеле в магазина преди готвене, най-добре е да посегнат и да ги натопи в подсолена вряща вода в продължение на пет минути, след това се охлажда. Ако кълнове от градината си, е достатъчно, за да посегнат и каша с ръка. След ситно настърган зеле прибрана в тигана, малко сол и мнемонични ръцете, докато сок. След това изсипете лимоновия сок. Добави в една и съща ситно нарязан лук. Магданозът също ситно нарязана и да го изпратите на зелето. Салата със сол, черен пипер и промяна в купа за салата и се разпространява върху нарязани на ивици шунка. На върха на салата от червено зеле може да бъде украсена с повече магданоз и сервирайте. Ето и ALT от червено зеле е готова.
Свързани статии