ПредишенСледващото

Кайсия и кайсиеви - полезни свойства, здравословно хранене красота полезните свойства на продукти

Кайсии, полезни свойства, които се използват в традиционната медицина и храненето, съдържа до 27% захари, органични киселини (лимонена, салицилова, ябълчена киселина), калций, калий и желязо. В допълнение, полезните свойства на кайсия, дължащи се на неговата витамин съдържание. Кайсии се консумират сурови.

Трябва да знаете, че е невъзможно да се подготви кайсия компот, конфитюр или мармалад - това се отнася за празните места с кости. Цялата laetrile за улов се съдържа в костите и цианогенни гликозиди. Тези самите вещества, които не са опасни, но когато взаимодейства с глюкоза и ензими в човешкия стомаха превръща "ВВ" смес. Това е изключително опасно за хората. Прибавете към това на циановодородна киселина ... се отнася за продукти, преработени кайсия с голямо внимание.

Полезните свойства на кайсия

Витамини в кайсии състав съдържат: витамин С, витамин В и F и A.

Кайсии, използването на които в хранителни индекс на маса над камък, съдържа до 260 мг на 100 грама флавоноидни съединения. Последните са известни да допринесе за укрепване на съдовите стени. Освен това, флавоноиди имат антимикробни свойства и защита на кожата от излагане на слънчева светлина.

Пектин съставени кайсии насърчаване на отделянето на човешките тежки метали и радиоактивни елементи. В допълнение, пектин ефективно показва отрови.

Кайсиите са отличен естествен акумулатор на захари, минерали, витамини и танини. Това богатство е необходимо за живота на плода в тялото. И това се съдържа бета-каротин има благоприятен ефект върху кожата.

Поради собственост на подобряване на паметта кайсия е препоръчително да се включат студенти в хранене на учениците и хората, занимаващи се с интелектуален труд. В допълнение към укрепването на паметта на кайсия подобрява мозъчната дейност. Това на практика помага за запазване на плода на фосфор и магнезий.

Калият стимулира храненето на сърдечния мускул, увеличава хемоглобина желязо и витамин С укрепва съпротивителните сили на организма към инфекции. С тези елементи кайсия в сила за анемия.

Кайсии сок унищожава всички разлагането в червата. Фолк лечители го и на по-висока температура, исхемия, туберкулоза, аритмия, астма и затлъстяване препоръчват.

Кайсии, които използват много се използва за получаване ценно масло от кайсиеви ядки и различни козметични продукти. Раздробените костите са част от най-различни ексфолианти за кожата. Те ефективно чисти и ревитализира кожата.

Маслото може да се използва за лечение на рани и напрегнатите мускули. Масло от кайсиеви перфектно абсорбира в кожата и не оставя усещане за "тлъстина" на кожата. Също така се използва за лечение на акне, краста, екзема, сърбеж и други кожни заболявания.

Полезните свойства на сушени кайсии

Сега е време да се запознаят с продуктите на преработката кайсия. Както знаете, сушени кайсии са разделени на 3 вида: сушени кайсии, сушени кайсии и Кайса.

ги различи лесно. Каиса - е сушени плодове, кост се отстранява при точката на свързване стъбло. Сушени кайсии - е разделена на плодовете на половина и тя също костилка. И накрая, сушени кайсии - едно парче сушени плодове с камък.

Кайсии, полезни свойства, които са особено ценени в Азия се сушат в естествени условия. Това ви позволява да се запази целия материал в неговата цялост.

В кайсии висока хранителна стойност, неговата калорично съдържание е 242 калории на 100 грама сушени плодове. Но, въпреки че такъв калории, сушени плодове абсолютно не пълен човек. Въглехидратите се усвояват напълно от организма и не предизвикват мастни натрупвания. Когато се използва кайсия бързо идва чувство на ситост и фибри стимулира стомашно-чревния тракт, в същото време привеждане на шлаката и токсини. Този имот е известно, че жените и позволява много от тях да се поддържа форма.

Като част от кайсии много органични киселини, захари и витамини. Те не са лишени и минерали и микроелементи. А Витамин В5 подобрява жизнеността и подобрява настроението.

Магнезиеви соли нормализиране на кръвно налягане, така сушени плодове е включено в диетата на хипертоници. Традиционната медицина препоръчва кайсиите с анемия, лоша циркулация и лошо зрение. В това тя се поддържа от и традиционната медицина.

Кайсии, наречен "плодът на красотата". И това не е напразно. Разполага с тоник и анти-стареене ефект върху кожата и косата на човека.

Съвременните изследователи са открили, че дневна доза от около 100 грама сушени кайсии значително намалява риска от раково заболяване.

За терапевтични цели е по-добре да се избере една планина кайсия естествено сушене. Фактът, че по-голямата част от кайсия на нашите рафтове се сушат в специални камери. Така им опушени със серен диоксид, и това допринася за белязан алергични реакции.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!