Той ободряващ и ароматно, съблазнителен и мъчителен. Колко е трудно, за ценителите, да устои на изкушението да вземе глътка от опарване проститутка напитка. И цялата тази чаша гъста кадифена кафяв еликсир способен чудо с депресирани тяло. Кафе - на "това" или "той" не е от значение, когато те казват, че е възможно да се въздържат от използването на магически елексир. Когато всички наоколо твърдят, че кафето по време на кърмене - вреден и дори опасен навик.
Дали е ужасна "ОН", както се казва за него
Нека да се разбере дали може да се пие кафе по време на кърмене. Каква е основната жалба? Кофеинът - основното вещество, за което едно питие е в "черни списъци" на диети по време на кърмене. При поглъщане, тя има определен ефект:
- Какво ме възбужда от общ характер
- Вдигане на настроението
- Като антиоксидант, удължава младостта клетки
- Намалява напрежението в мускулите
Може да се предположи, че тези имоти са в полза само на майката. И тогава, безсънни нощи, неспокоен дете - не е причина да се пие чаша кафе, от друга да се повиши общия тонус.
И сега тя е основният улов. Имаме прекрасна напитка недостатък. Ако имате навика постоянно да се джинджифил кафе допинга, че е време да се мисли за последствията:
- Депресия без чаша кафе
- Липса на енергия след рязкото покачване
- емоционална нестабилност
- Желанието за сън
И ако кафе за мама носи много противоречиви резултати, как това ще се отрази на бебето си. Всички книги, които се борят да съобщя, че всичко това, което той яде майка, час по-късно попада в млякото. Оказва се, че хлапето заедно hlebnet няколко глътки от млякото на майката. Разбира се, това не е най-здравословна напитка за новороденото. И смущаващи свойства могат да повлияят на състоянието на детето. Ако няма сили да се откаже от радостта на кафе, да гледате внимателно как да реагира на една малка тяло на такъв подарък от майка ми.
авторитетен мнение
Но ето какво е интересно. Всички майки са запознати с детския лекар Комаровски Юджийн О., по негово мнение, на първо място се приема като правилни. Той смята, че заплахата е преувеличена кафе. Това не означава, че напитката може да се пие 10 чаши на ден, но най-важните причини, поради които си струва да се каже, кафе, "Не", той открои само три:
- След млякото с добавянето на кофеин дете е неспокоен, не заспива, той показва една обща загриженост.
- Зачервяване на кожата, обрив, нарушения на стола - са проява на алергична реакция към кофеин.
- Прилагането на медикаменти, съдържащи кофеин (аминофилин) за лечение на астматични състояния, опасно предозиране, ако майката пие кафе.
Необходимо е да се изясни, че кофеинът има тенденция да се натрупват в организма. И ако системата за възрастен се дебъгва оттеглянето на вещества, а след това тези функции при бебета все още не е конфигуриран.
Ако майката използва кафе след няколко часа на своята активна съставка прониква в мляко и млечни - право на бебето.
И поради невъзможността на неговото елиминиране ще се натрупват кофеин процес. Тя е в този момент насочва вниманието на д-р Комаровски. Ако имате среща eufillina, майката трябва да кажа, че тя пие кафе, а дозата на лекарството може да се регулира на базата на тази информация. В противен случай, по същия педиатър показва дали дъските не са имали алергии и безпокойство от страна на детето, обективните причини за забраната там.
В света на кафе: прости правила
Ако решите, че ще пия кафе в периода на кърмене, се опитват да използват няколко прости правила:
- Пийте по-добре на сутринта. Преди вечер кофеин напълно донесе на тялото. При възрастните това ще отнеме около 5 часа.
- Ако е възможно, кърмачката на кафе е по-добре да се използва веднага след хранене. Това ще позволи на детето не получава основната доза кофеин с майчино мляко.
- Можете да пиете напитка с мляко. Вкусът е мек и дозата може да бъде намалена.
- По време на кърмене, опитайте се да не се използва разтворим surogaty. За производството им нискокачествени суровини се използват и дозата на кофеин увеличава изкуствено.
- Груба зърно, сварено собствените си дръжки, голямо удоволствие. Това кафе докато кърмят причина майки и бебета значително по-малко щети.
- Ако искате кафе докато кърмят, а не чаша, а някои - не забравяйте да се пие вода. Тази напитка е активен диуретик. Не се дехидратира тялото ви. Попълване на подаване на вода.
Внимание - мит
Друг мит казва - кафе, когато кърменето не може да се пие, по-добре е да се замени какао и зелен чай. Няма по-кофеин - консултанти казват. Това е още една заблуда. Той е там, и шоколад, и кола. Зеленият чай е много повече, отколкото кафе. Но чай не е забранен.
Е, погрешната представа, че дойде с майка му, за да се позволи сами да се пие кафе. Можете да изпиете чаша, веднага се прелива с мляко по време на хранене на бебето няма нищо падне. Не мъчения. Пиковата стойност на абсорбционната способност на дадено вещество ще се появят един или два часа след вашата чаша. Вашите усилия ще бъдат напразни. Реших да се пие кафе - то се насладите на спокойствие!
За да пие или не пие това е - това е, когато на въпроса. Тя трябва да отговори на всеки самата мумия. Ако сте любител на кафе с опит, разбира се, че ще бъде трудно да се защитава принципна позиция, не е полезно влияние напитка. Ако никога не сте имали кафе пристрастяване, но сега това не е необходимо, за да започнете. Но каквото и да е случаят, няма обективна причина за пълна забрана на кафе, докато кърмите. Бъдете внимателни, за да се оцени реакцията на детето в първата чаша, можете пиян. Всичко мина гладко? Да си малък подарък - понякога се насладите на тази невероятно привлекателен напитка.
Препоръчва се при проверката:
- Мога ли да яде цвекло с кърменето, или не?
- Дали вредни халва майки с кърменето и как да се избегнат нежелани реакции при бебето
- Домати право да яде, докато суче, ако бебето ви не е алергичен към продукта
- Какво и в какъв период от време може да има, след като майка раждане кърмени
Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.
Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.
Свързани статии