Има кафе лошо мляко

Предишен ◈ Следващото

Кафе с мляко има много варианти. Тя - капучино, лате, makkiyato, виенски кафе и др. Основната разлика между тях - количеството мляко в чаша. В допълнение, понякога напитката добавите различни подправки, ликьори и сладки сиропи.

Тези напитки често са един вид магическа пръчка, когато има не искам да, но нещо трябва да се поръчат да направи компанията на другата страна в ресторанта. Или, напротив, аз съм гладен, и време за пълно приемане без храна - в този случай, кафе с мляко усещане за глад и наситени мастни киселини добре.

Диетолог спортен клуб "5 елемента" Анна Панченко казва, че "успешно завърши кафе с мляко, компенсирайки някои от отрицателните ефекти. Например, кафе "окислява" на тялото, и млякото, а напротив, alkalizes кафе увеличава kislostnost стомашния сок и мляко понижава кафе "отмива" от калций на организма, а млякото е източник на калций. "

Нямам нищо против напитката и диетолог, ендокринолог от Здравния център Киев Сити и МК

"Красотата на специален човек", Наталия Samoilenko. "На кафе с мляко може да присъства в една здравословна диета," - казва Наталия, но изяснява "в разумна сума. Не повече от 1-2 чаши на ден. Тази напитка - източник на калории, и ако те се злоупотребява, това може да допринесе за увеличаване на теглото. В допълнение, кафе с мляко е комбинация от вещества чистота (съдържащ се в кафе) и казеин (млечен протеин), и като смес не е твърде добър за нашия храносмилането и метаболизма. Ето защо, тази напитка е позволено в умерени количества и по-добре, без захар. "

Така че, скъпи момиче да се откажат от пиене не е необходимо, но също така да се пие няколко чаши не са твърде добри през деня, особено ако целта ви - да се хвърлят няколко допълнителни килограма.

Колко опасен е чай с мляко?

Пикантен скандал: Анастасия засрамен хакери, откраднали интимни снимки

Ирина Dubtsova възхищавал на тънка фигура в бански костюм: певеца е много тънка (снимка)

Съсухрена от заболяване Селена Гомез светна гърдите й в нова фотосесия (снимка)

Lover Анастасия Volochkova изпревари цена, заплатена за течове голи снимки на балерина

Здравето на жените

Forbes обявен за най-здравословна храна

деца

Млякото е признат за опасен за децата

подмладяване

добър за възрастни мляко ли е?

Какво мислите за това?

Аз обичам кафе. По-рано, аз пих само черно, но сега добавете млякото, сметаната и по-често. И много като капучино. Мляко пяна отгоре и "прах" шоколад.

и как koziin. съдържаща се в млякото?

Но аз прочетох няколко други аргументи в полза на полезността на кафе с мляко тук: milkalliance.com.ua/blog/ru/statya/kofe-s-molokom-vred-ili-polza-lyubimogo-napitka